艾葉泡腳有什么好的效果?
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時(shí)間:2023-08-13 15:54
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一、艾葉泡腳有什么好的效果?
據(jù)說(shuō)可以起到暖身的效果,促進(jìn)血液循環(huán)
二、艾葉泡腳的作用
艾葉,中藥中歸十二經(jīng),用它泡腳,可以活經(jīng)通絡(luò),緩解疲勞,有助于睡眠,使沒(méi)副作用的,而且益處不少。
三、艾水泡腳有什么好處
?
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病,只要是發(fā)生上述疾病時(shí),你就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,撕碎后放入泡腳桶里,用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒,等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些溫水,一般連泡2-3次,也就是2-3天后,同時(shí)要多喝溫開(kāi)水,不吃寒涼的食物,注意休息,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
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