每天早上吃餅子油炸的那種、對(duì)身體有什么影響啊、聽說不好啊
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時(shí)間:2023-08-24 18:54
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每天早上吃餅子油炸的那種、對(duì)身體有什么影響啊、聽說不好啊
一是地溝油的可能性。
二是致癌,由于油炸食品經(jīng)高溫處理容易產(chǎn)生亞硝酸鹽類物質(zhì) 而且油炸食品不易消化,比較油膩,容易引起胃病。油炸食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質(zhì),經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖,是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的危險(xiǎn)食品。且不論油脂中的維生素A、E等營養(yǎng)在高溫下受到破壞,大大降低了油脂的營養(yǎng)價(jià)值,單在油炸過程中,就產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。
孕婦長期吃自家炸的油餅對(duì)胎兒有木有影響?
那就委婉點(diǎn)講吧,油炸食品少吃,畢竟是高溫加熱的,難免會(huì)產(chǎn)生些不好的物質(zhì),而且長期吃的太油膩也不好的。我都給我婆婆講,要營養(yǎng)均衡的,不可能一樣食物上,富含全部的營養(yǎng)的,所以要均衡著來,這樣對(duì)胎兒才好,書上說的哦。呵呵
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