油茶油的功效與作用：如何使用茶油護膚與瘦身

摘要：茶油中所含的天然物質(zhì)對滋養(yǎng)肌膚效果甚佳。洗完臉后，用茶油反復(fù)輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢。在洗完臉后，用“野生初榨茶油＋鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。粉底在抹粉底之前先涂一點茶油，即可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落。下面小編就為您介紹如何使用茶油護膚與瘦身。油茶油的功效與作用：如何使用茶油護膚與瘦身

茶油中所含的天然物質(zhì)對滋養(yǎng)肌膚效果甚佳。直接使用茶油護膚能防止皮膚皺紋和粗糙。使皮膚恢復(fù)自然彈性，光澤而柔嫩，對紫外線有特殊的答攜吸收能力，是防止烈日曝曬和嚴寒冰霜對皮膚傷害的上乘佳品。茶油用后清爽不膩，易于吸收，是一種純天然安全可靠的美容佳品，在西方，它被稱為“美女之油”腔舉豎的橄欖油相媲美。

養(yǎng)顏

洗完臉后，用茶油反復(fù)輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細小皺紋。

護臉

在洗完臉后，用“野生初榨茶油＋鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性?；?qū)⑺姆种槐吧跽ゲ栌头湃胛⒉t稍加熱后拿出，待溫度適中后均勻涂抹在臉上，可有效調(diào)理干性及敏感性肌膚。

敷面

先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉球蘸茶油，遍抹于臉上，目的是增加茶油的滲透力。經(jīng)過10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。

上妝

粉底在抹粉底之前先涂一點茶油，即可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落，經(jīng)常化妝的女士一定有這樣的體驗：工作太疲勞，或者睡眠不足時，不容易上妝。這時，你可求助于茶油。方法是在基礎(chǔ)化妝品中滴1～2滴茶油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動。

卸妝

用茶油輕擦面部，能有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕。在化妝棉上滴兩滴茶油油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。

皮膚皸裂

防裂止癢在干燥的季節(jié)，用茶油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的，皮膚恢復(fù)自然彈性。秋冬季節(jié)皮膚比較干燥，特別是腿部及臂部的位置，茶油油具有滋潤。

眾多肥胖女性為了減肥，嘗盡各種方法，效果仍不不是很顯著。這種情況下，不妨試試使用茶油來幫忙。食用茶油，不僅自身不在內(nèi)臟及皮下沉積，而且能夠阻止脂肪沉積，所以吃茶油可避免發(fā)胖。

茶油瘦身方法

1、沐浴時，先將身體洗伍大凈，再以棉花浸茶油遍涂全身，然后用熱毛巾包裹，10分鐘后再用溫水沖洗一遍即可。

2、品質(zhì)好的茶油可以直接服用，有助于促進身體的新陳代謝和排泄，堅持每天早上空腹喝一兩勺茶油，有一定瘦身效果。

3、身體有多余脂肪贅肉，用茶油每天堅持涂抹按摩，能幫助脂肪燃燒代謝。尤其對小肚子上的脂肪。對產(chǎn)后媽媽恢復(fù)苗條體形也有好處。

茶油有什么作用?

茶油的作用,由于其作用太多，有很多關(guān)于茶油的專著，這里就簡單的列舉對你切身利益最相關(guān)的幾點：

食用：

一、利于消化、不長胖。茶油的不飽和脂肪酸含量達90%以上，為食用油之首，好消化，不長胖，符合營養(yǎng)過剩的現(xiàn)代人；

二、治療便秘。在古典醫(yī)書及現(xiàn)代《藥典》對茶油都有記載，早晚服用茶油對備吵便秘仿兆侍有一定的治療作用，能緩解壓力過大的當代人群；

三、抗氧化猜姿，延緩衰老。茶油富含各類抗氧化物質(zhì)，在能長期保存的同時，對人體有抗氧化的功能，能起到延緩衰老美顏的作用；

四、煙點高，更健康。茶油煙點在220度以上，而一般食用油的煙點在180度左右，食用油一旦達到煙點，就可能產(chǎn)生病變，產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘。同時茶油煙點高，不易產(chǎn)生油煙，對肺也不會造成進；煙點高，就溫度高，炒出的菜更香；

五、去腥云膻。茶油能去除魚類海鮮及羊肉等的腥膻味，更好入口，尤其是能有效降低孕婦的孕吐現(xiàn)象；

六、合成DHA。茶油能提供孕婦合成DHA的必要物質(zhì)，讓寶寶發(fā)育更健康；

等等

外用：

一、滋養(yǎng)肌膚，保濕皮膚，淡斑祛斑

二、治療小孩紅屁

三、防止蚊蟲叮咬

四、消炎止痛

五、茶油洗頭，烏發(fā)黑發(fā)，防止脫發(fā)白發(fā)

等等

還有很多醫(yī)用、保健、美容功效

注：一定要購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的壓榨純茶油，切勿購買調(diào)和或浸出茶油。

搜襪1，茶油可以抗紫外光 防曬止斑去妊娠紋 殺菌止癢 防止蚊蟲叮咬 2，還可以護膚保濕早晚洗臉后，用1-2滴醫(yī)用茶油直接涂臉，皮膚細嫩動人，空調(diào)房內(nèi)也可達到24小時保濕。（茶油只能鎖住水分和保濕，不能補水，皮膚特別干燥者請同時補水。）

3，還可以用在面膜面膜：洗臉后，用1-2滴醫(yī)用茶油直接涂臉，輕輕按摩一下，再用蘆薈水或玫瑰露+珍珠粉泡紙膜敷臉15分鐘，皮膚迅速細嫩美白，一次見效。每周2-3次。

5，去斑：睡前洗臉后，用2-3滴茶油直接涂臉，堅持20天左右，臉上的黃褐斑、雀斑可淡化。

6，消痘：洗臉后，用1滴醫(yī)用茶油直接涂痘痘處，輕輕按摩一下，1-2次見效。（如因內(nèi)分泌失調(diào)常年長痘請同時配合中醫(yī)調(diào)理）

7，護發(fā)：洗頭后，于一盆清水中滴2-3滴茶油，然后把頭發(fā)過一次晾干即可，一次見效。（適應(yīng)于頭發(fā)枯燥、開叉、脫發(fā)、頭皮瘙癢等情況）

8．除皺 ：對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴茶油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處，一旦涂上去就吸收了，馬上看不出紋路。（外出時不用洗掉可以直接上妝）

9．上妝：在抹粉底之前先涂一點茶油，即可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落，經(jīng)常化妝的女士一定有這樣的體驗：工作太疲勞，或者睡眠不足時，不容易上妝。這時，你可求助于茶油。方法是在基礎(chǔ)化妝品中滴1～2滴茶油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動。

10．卸妝：用茶油輕擦面部，能有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕。在化妝棉上滴兩滴茶油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。

11．蚊蟲叮咬：即可涂即刻止癢止疼，效果比皮炎平好。

12．燒燙傷、破皮、刀傷：即可涂即刻止疼，不去皮，不起水泡。

13．小孩紅腫、奶蘚、濕疹：直接涂，1-2天見效（如有濕疹有擴散現(xiàn)象，請停止使用，待擴散停止后再用）

14．皮膚干燥、皴裂和瘙癢：直接涂，馬上見效

15．刮痧：于刮痧處（脊梁骨）滴5-10滴茶油，用調(diào)羹來回反復(fù)刮10-15個來回，至皮膚發(fā)紅為止。

16．黑眼圈和眼袋：每日早晚茶油按摩眼部十分鐘，可以消除黑眼圈和眼袋，感覺十分舒服。

17．嘴唇干燥：以顫絕茶油涂唇，保持唇部濕潤，雙唇晶亮而性感，無須擔心吞吃含鉛唇膏之害。

18．毛孔粗大、皮膚粗糙或線條不好：可通過每天用茶油按摩而改變。

19．防曬和防輻射：可通過每天涂用茶油，達到防止紫外線和電腦輻射的作用。祛斑美白止癢除疣－茶油神奇小貼士 一、孕婦后期皮膚拉伸，易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象，每天清晨用山茶油涂抹，可預(yù)防緩解。

二、產(chǎn)婦分娩后食用，即補身，又可讓傷口早日愈合。

三、用于嬰兒尿疹世洞激、濕疹，山茶油直接涂于患處，安全有效。

四、茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。

五、每天清晨空腹生食1匙山茶油，輕松解決孕婦便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3—5天可治老年便秘。

六、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。

七、山茶油具有保濕、滋潤、烏發(fā)養(yǎng)顏功能，用于護發(fā)，可防頭發(fā)斷裂和脫發(fā)，浴后擦身，增強皮膚彈性，并可防治老年人冬季皮膚瘙癢。

八、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油，可消除眼袋。

九、山茶油是最好的護手霜、潤膚露，冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇，可防止嘴唇干裂。

十、輕敷茶油于肝臟，可消腹部漲氣。

茶油的作用：

清熱化濕，殺蟲解毒。治痧氣腹痛，急性蛔蟲阻塞性腸梗阻，疥癬，湯火傷。

①《農(nóng)政全書》：療瘡疥，退濕熱。

②《綱目拾遺》：潤腸清胃，殺蟲解毒。

③《隨患居飲食譜》：潤燥，清熱，息風，利頭目。

拓展資料：

茶油，油茶籽油俗稱，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶（Camellia oleifera Abel）成熟種子中提取的純天然高級食埋宴納用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清彎沒香，味道純正。

油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉（學(xué)名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze）為同屬不同種，它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的，前者稱為油茶籽油，后者稱為茶葉籽油。

參考資料：百度祥閉百科-茶油（中藥）

茶油六大重要機理

一維護心腦血管健康

茶油有長壽油美稱，能軟化血管、增強血管彈性和韌性、防止血索釋放，有效降低人體

血清中的膽固醇、甘油三脂，對“三高”有明顯的改善作用，還可有效地預(yù)防動脈粥樣硬化

、老年白內(nèi)障、老年性便秘和冠心病等；延緩機體衰老、提高營養(yǎng)水平，老年人可因食用茶

油老而益壯，健康長壽。

二提高生殖保健

茶油的作用還體現(xiàn)在它能增強、平衡腦垂體、促進性腺功能，提供生命必需的生育酚；

提升精子數(shù)量使生命力更為旺盛，促進生殖生長，提高母乳分泌量，讓你的寶寶吃的舒舒服

服。茶油是孕婦產(chǎn)后最佳的補品，能加快產(chǎn)婦身體復(fù)原，產(chǎn)婦食用有助消除小腹脂肪和妊娠

紋；并能提高兒童消化吸收能力，促進兒童食欲和；有助于嬰兒大腦及骨骼發(fā)育。

三調(diào)節(jié)腸胃吸收

茶油獨門秘笈物冊--不聚脂性：消除肥胖的最佳方法是控制飽和脂肪酸。普通食用油進入

人體后，其未消化部分會聚集在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致肥胖誘發(fā)其他疾病。野茶油的單不飽

和酸，能與體內(nèi)的分解醇素產(chǎn)生作用，被碳酸氣分解轉(zhuǎn)換為能量，阻斷脂肪在內(nèi)臟及皮下生

成，從根本上清除體內(nèi)多余脂肪血糖。

四調(diào)整神經(jīng)內(nèi)分泌

茶油的作用還在于它能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善毛細管的通透性和彈性，促進內(nèi)分泌腺

體激素分泌、緩解緊張,從而防治神經(jīng)功能下降和神經(jīng)衰弱等癥。很多女性身材好容貌佳,但

臉部易長小痘嚴重影響美觀,這實際是內(nèi)分泌不調(diào)和體內(nèi)火旺引起毒素增加所致。豆油花生

油等其他草本植物油都屬于熱性油；而茶油歷經(jīng)十三個月的寒暑風霜早已褪盡火氣,屬涼性

。吃茶油使體內(nèi)激素分泌正常，只留橘螞答青春不留痘，皮膚光滑更細膩。

五提升免疫力

預(yù)防病毒感染、提高人體X射線的抵抗能力也是茶油的作用之一。食用茶油可提高人體

酶的活性，提高代謝率改善體質(zhì)、增加人體生命機能，加強對人體的雙向調(diào)節(jié)作用，保持充

沛精力。野茶油中還含山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等其他油中沒有的活性物質(zhì)。其中山茶甙

有強心作用，山茶皂甙有溶血栓作用，茶多酚可降低膽固醇、預(yù)防腫瘤作用。

六最符合人體細胞的營養(yǎng)比例

單不飽和酸含量越高越好，能夠降低體內(nèi)飽和酸和清除自由基。各種圓慧食用油中單不飽和

酸的比例是:野茶油78%，橄欖油75%,花生油45%,玉米油和豆油23%,葵花油18%。茶油最符合

人體需要，是與人體最為親和的一種油,抹在肌膚上就可以迅速被人體吸收,茶油不僅可以食

用、藥用,還是高檔女性嬰兒護膚品的底油和高級精油的基礎(chǔ)油。

茶油的作用：

清熱化濕，殺蟲解毒。治痧氣腹痛，急性蛔蟲阻塞性腸梗阻，疥癬，湯火傷。

①《農(nóng)政全書》：療瘡疥，退濕熱。

②《綱目拾遺》：潤腸清胃，殺蟲解毒。

③《隨患居飲食譜》：潤燥，清熱，息風，利頭目。

拓展資料：

茶油，油茶籽油俗稱，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶（Camellia oleifera Abel）成熟種子中提取的純天然高級食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清爛談香，味道純并扒正。

油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉（學(xué)名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze）為同屬不同種，它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的，前者稱為油茶籽油，后者稱為茶葉籽油。

百度百科-茶油（中絕歷昌藥）