最近超市看到很多牌子的茶油，茶油有什么功效？七善茶油怎么樣？

1、吃茶油有清熱化濕，特別在夏天，天氣炎熱時(shí)很適合，殺蟲，解毒的作用。

2、吃茶油能預(yù)防和緩解慢性咽炎和高血壓、動脈硬化、心血管系統(tǒng)等疾病，從而抑制衰老，確保不輕易生病或突發(fā)疾病。

3、吃茶油能夠清胃潤腸，除痘美白養(yǎng)顏，愛美的美眉們看這里，還能根治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻和便秘，也會把體內(nèi)存留的毒素排出去。

4、茶油還能抵抗紫外線，保持皮膚沒源的美麗，直接搽用山茶油，能防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發(fā)的功效，被頭發(fā)原因困擾這的人們，可以去使用效果，因?yàn)椴栌褪侵瞥上窗l(fā)劑和護(hù)發(fā)素中的配劑之一，它能能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹。

5、茶油拌飯及面條的美味佳肴，是婦女產(chǎn)后最佳的補(bǔ)品，嗯，味道不錯(cuò)。在南方還有“月子油”之稱，讓媽媽們在坐月子時(shí)把營養(yǎng)都補(bǔ)回來。

6、孕婦在孕期食用，不僅可以增加纖察迅母乳，而且對胎兒的發(fā)育也有好處，增強(qiáng)寶寶的免疫力，讓寶寶出生后生病的幾率不會很大。

7、嬰幼兒及兒童食用，可利氣、通便、消火、助消化，對促進(jìn)骨骼等身體發(fā)育很有幫助，讓寶寶更加強(qiáng)壯。

8、中老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老，看起來會年輕好幾歲，保持著美麗的肌膚，可以給家里的長輩喝。

9、最重要的一點(diǎn)是：她對毀此女性是個(gè)很好的美容用品，還純天然的。

七善茶油不錯(cuò)，是正宗的茶油，可以買。

很好，我現(xiàn)在也在用

湖南糯米飯最家常的做法？

主料：糯米，紅棗，蓮子，百合，葡萄干 輔料：綿白糖，玫瑰醬汁。

做法步驟

1. 紅棗、葡萄干溫水浸泡待用；

2. 小碗內(nèi)抹一層橄欖油，紅棗切片靠近碗底擺成圓圈（棗皮貼碗壁），葡萄干也依一定的圖案規(guī)律碼放周圍（擺什么圖形依自己喜歡就好，這里建議圓圈因?yàn)楸容^容易實(shí)現(xiàn)）；

3. 煮鍋加水燒開，放入蓮子百合先煮5分鐘；

4. 糯米入鍋與蓮子百合一起煮到半熟；

5. 用笊籬（稠密的）撈出糯米蓮子百合，輕放入擺好紅棗的碗里（幾乎滿碗）；撒適量綿白糖稍作攪拌（攪拌主要在上半層，不要碰到碗底的紅棗，蒸的過程中糖分會向下滲入）；

6. 入蒸鍋蒸約1小時(shí)；

7. 蒸好端出碗，上扣一略大的盤子，盤子和碗一起反轉(zhuǎn)（轉(zhuǎn)后盤放桌上），輕拿掉碗，扣出的糯米甜飯就呈現(xiàn)完整的形狀；

8. 可以上澆適量甜汁，根據(jù)自己喜好，玫瑰糖汁、桂花糖汁、山楂汁等都可以。 小貼士 糯米不好消化，一次不要吃太多哦，尤其是腸胃功能不太好的老人，糯米甜飯作為點(diǎn)綴就好，不可做主食。