那種綠茶能降火比較好
一、那種綠茶能降火比較好
冬天氣候干燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問(wèn)題,并帶來(lái)便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果,而這個(gè)時(shí)候就可以求助綠茶。綠茶是未發(fā)酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對(duì)輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。因此容易上火的、平常愛(ài)抽煙喝酒的,還有體形較胖的人(一般是實(shí)熱體質(zhì)),都比較適合飲用綠茶;而腸胃虛寒的人則不宜服用綠茶。
二、夏天喝什么茶葉不上火
夏季喝綠茶,綠茶的提神療煩,解熱止渴,消食除膩,殺菌消炎,防齲固齒,減肥健美,和胃利尿,明目清心,解煙醒酒,降壓除脂,減輕癌變,增加血管壁彈性,防原子輻射傷害等各樣功效.在當(dāng)今飲料之中無(wú)有能和它相比的.綠茶具有香高、味醇、形美、耐沖泡等特點(diǎn),被譽(yù)為原子時(shí)代的飲料!!!
綠茶主要花色有:西湖龍井茶、日照綠茶、雪青茶、碧羅春茶、黃山毛峰茶、廬山云霧、六安瓜片、蒙頂茶、太平猴魁茶、顧渚紫筍茶、信陽(yáng)毛尖茶、竹葉青、都勻毛尖、平水珠茶、 西山茶、雁蕩毛峰茶、華頂云霧茶、涌溪火青茶、敬亭綠雪茶、峨眉峨蕊茶、都勻毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黃芽茶、五山蓋米茶、普陀佛茶、西農(nóng)毛尖。
或者 白茶:白茶則主要是通過(guò)萎凋、干燥制成的。白茶外形、香氣和滋味都是非常好的。
主要花色有:白毫銀針、白牡丹 。喝這些茶葉都不會(huì)上火的!!注意一定要喝符合QS質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的綠茶來(lái)品飲!!
三、人上火噶什么茶葉好?
菊花茶,金銀花茶都行,去藥店買點(diǎn)泡水,主要是多喝水好的就快
四、冬天上火喝什么茶好
冬季上火喝什么茶?
1、綠茶
中醫(yī)說(shuō)綠茶性寒,能夠去火、生津止渴,冬季如果因?yàn)槌J秤湍?、辛辣的食物而?dǎo)致上火的話,喝綠茶能夠降火清熱。而且,常喝綠茶還可以消食化痰,預(yù)防血管硬化。經(jīng)常喝綠茶好處很多,但這不代表任何人都可以喝,腸胃虛寒的人就不適合服用綠茶。綠茶還是比較適合容易上火,體型較胖的實(shí)熱體質(zhì)的人飲用。
2、決明子茶
肝火旺盛的主要表現(xiàn)就是眼睛發(fā)紅、發(fā)腫、疼痛、心情煩躁、容易發(fā)火;還有些人會(huì)感覺(jué)兩肋脹痛,痛點(diǎn)來(lái)回移動(dòng);早上醒來(lái)口渴的同時(shí),還會(huì)感覺(jué)嘴里發(fā)苦,這時(shí)人們可取決明子兩小勺泡水喝,如果癥狀持續(xù)存在,可以在決明子中加入少許野菊花。
3、銀花梔子茶
金銀花、梔子各3克泡茶。金銀花可散熱解毒、涼血及消炎,梔子鎮(zhèn)靜除煩、清肝瀉火。主要適用痘痘問(wèn)題、淺眠。
4、茅根荸薺茶
將荸薺50克洗凈切碎,取鮮白茅根50克,一同放入500毫升開水中,煮20分鐘,去渣,加白糖適量即成。對(duì)上火引起的頭暈、咳嗽、口渴、尿黃有良效。
5、菊花薄荷茶
對(duì)于目赤腫痛,同時(shí)伴有頭暈脹痛,口苦咽干,面紅易怒的“肝火”??梢栽囋噷⒕栈?0克,金銀花5克,薄荷3克開水沖泡后飲用,可以清肝明目。
6、蓮子心茶
舌頭發(fā)紅,感覺(jué)有點(diǎn)疼,還有些人舌頭上會(huì)起皰,如果您在生活中出現(xiàn)了這樣的癥狀,要考慮是心火過(guò)旺所致。心火旺盛的人除了在舌頭上有所體現(xiàn)之外,還會(huì)有失眠、心煩、健忘、口渴、大便干燥等癥狀,這時(shí)人們可以用蓮子心5~10克泡水喝。
7、金銀花蜂蜜茶
金銀花既能宣散風(fēng)熱,還善清解血毒,用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥,均效果顯著。取金銀花30克,蜂蜜15克,水適量。將金銀花洗凈后放入鍋中,加水大火煮沸,轉(zhuǎn)小火熬制10分鐘后關(guān)火;濾出金銀花渣,放涼后加入蜂蜜攪拌均勻后即可飲用。
8、烏梅麥冬茶
有人愛(ài)“上火”,吃油炸的、辣的、餅干、干果都會(huì)“上火”,這時(shí)不能只“去火”,更要補(bǔ)陰,因?yàn)樗麄兊摹盎稹倍嘤申幪撛斐伞?梢杂脼趺贰Ⅺ湺莶?,這兩個(gè)藥組合在一起,一個(gè)酸味,一個(gè)甘味,正好體現(xiàn)了中醫(yī)說(shuō)的“酸甘化陰”,能化生陰液以滋陰。
9、茅根藕節(jié)茶
取鮮白茅根30克,藕節(jié)15克,加水500毫升,煎沸后去渣飲用??深A(yù)防和治療因上火所致的鼻出血。
10、茅根甘蔗胡蘿卜茶
取鮮白茅根50克,甘蔗500克(切段),胡蘿卜一根(去皮,切小塊)。將1000毫升水煮沸后,放入上述3種材料,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲1~2小時(shí),去渣即可飲用。每次飲200毫升,每日飲2~3次??汕鍩峤舛?、生津止渴、瀉火潤(rùn)肺。
11、羅漢果茶
將2~3枚羅漢果去殼加1枚胖大海用開水沖泡,加入適量冰糖或蜂蜜后飲用,能夠清胃涼血,對(duì)牙齦紅腫疼痛,口臭,喜冷飲,舌紅苔黃等癥狀很有效。
12、苦丁茶
中醫(yī)認(rèn)為,苦丁茶味苦、微甘,性寒,入肝、膽、胃三經(jīng),具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效。經(jīng)常上火、口干、便秘者;患有高血壓、高血脂、高血糖、慢性膽囊炎、慢性泌尿系統(tǒng)炎癥的人,喝苦丁茶有益。
冬季上火喝什么茶?以上茶飲可以有效降火,但要注意了,這些茶飲要對(duì)癥飲用,而不能多喝哦!
希望對(duì)你有用
五、易上火體質(zhì)!長(zhǎng)期喝什么茶!!
可以喝點(diǎn)金銀花,黃山貢菊,都是可以清熱解毒的,去火的效果還是很不錯(cuò)的,尤其是現(xiàn)在夏天, 天氣炎熱,很容易上火,也可以喝點(diǎn)綠茶,千萬(wàn)不要喝紅茶,普洱之類容易上火的茶葉
六、夏天喝什么茶葉去火
夏日炎熱,驕陽(yáng)似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,精神不振,這時(shí)以品綠茶為好。
而且它營(yíng)養(yǎng)成分較高,還具有降血脂、防血管硬化等藥用價(jià)值。這種茶沖泡后水色清冽,香氣清幽,滋味鮮爽,夏日常飲,清熱解暑,強(qiáng)身益體。綠茶中的珍品,有信陽(yáng)的毛尖茶,湯色碧綠,清香宜人,被譽(yù)為“中國(guó)綠茶魁首”。
而且,夏天最適合就是喝綠茶去火,排毒的了。
還有,茶葉的品質(zhì)一定要好,才能有益處的。這建議你可以到待客九品官網(wǎng)預(yù)定茶葉,茶樹下放養(yǎng)跑山雞,蟲害較少,嚴(yán)格控制質(zhì)量。不過(guò)待客九品每年的茶產(chǎn)量較少,都是需要提前預(yù)定的!