一、剛才喝了一口茶 不知道為什么心跳就開(kāi)始加速了

心悸 (palpitation)

心臟每分鐘跳動(dòng)多于100次是心悸，心臟跳動(dòng)快快慢慢不規(guī)則稱為心律紊亂。心悸、心律紊亂時(shí)可表現(xiàn)胸悶、呼吸急促、出冷汗，甚至胸痛，但有時(shí)可發(fā)生在沒(méi)有心臟病人身上。

征狀剖析

心悸、突眼、脾氣急躁、甲狀腺腫大，見(jiàn)于甲狀腺功能亢進(jìn)癥。

心悸、心律紊亂，胸痛、胸悶，見(jiàn)于心臟病。

嗜酒、喝咖啡過(guò)量，伴有心悸，常見(jiàn)于正常人。

即時(shí)處理

戒酒、戒咖啡，心悸時(shí)，可深吸氣后屏氣1至2秒，然后慢慢呼出，令心跳減慢?；虼碳ず聿?，產(chǎn)生作嘔，亦可減慢心率?；虬茨Χ笞箢i部動(dòng)脈位置，使心跳減慢。如心悸征狀未緩解，就要去看醫(yī)生，即時(shí)處理。

心臟病、高血壓病患者如何飲茶?

對(duì)于心動(dòng)過(guò)速的病患者以及心、腎功能減退的病人，一般不宜喝濃茶，只能飲用些淡茶，一次飲用的茶水量也不宜過(guò)多，以免加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。對(duì)于心動(dòng)過(guò)緩的心臟病患者和動(dòng)脈粥樣硬化和高血壓初起的病人 ，可以經(jīng)常飲用些高檔綠茶，這對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)、降低膽固醇、增加毛細(xì)血管彈性，增強(qiáng)血液抗凝性都有一定好處的。

二、喝普洱茶的不良反應(yīng)

濃的普洱茶可能會(huì)刺激腸胃，引起腹瀉，也可能是茶本身接觸了什么不干凈的東西被污染了

所以和普洱茶不宜過(guò)濃，你可以試試喝淡茶，少放點(diǎn)茶葉

從原理上普洱茶可以減肥，因?yàn)槠斩璧牟瓒喾雍椭久改芊纸庵?/p>

普洱茶屬于溫?zé)嵝圆枞~，適合在天氣較涼的時(shí)候喝

三、喝普洱茶的反應(yīng)

個(gè)人反應(yīng)不一樣呢,有人快，有的慢。我聽(tīng)說(shuō)至少4個(gè)月才有明顯變化。我喝了5個(gè)月了,瘦了才10斤的樣子（我原來(lái)200多斤的，呵呵）。不過(guò)衣服松了不少。

你的體重雖然沒(méi)變，不知腰圍等有沒(méi)略小呢？

還有我剛喝時(shí)老覺(jué)得餓，飯量變大，不過(guò)一周后恢復(fù)正常。現(xiàn)在我基本定時(shí)吃飯，而且吃的也少了。沒(méi)有刻意節(jié)食。

濃茶喝多會(huì)導(dǎo)致便秘，可以淡一點(diǎn)。

胖人都不喜歡運(yùn)動(dòng)，不知道你是不是。我剛學(xué)瑜珈，聽(tīng)說(shuō)能減肥，反正比跑步什么的容易堅(jiān)持，要不你也試試。

普洱茶也可以經(jīng)常喝，就算減肥不明顯，也沒(méi)壞處。

四、喝茶心跳太快

樓主試試出去走走呼吸下新鮮空氣，身體放松下看有沒(méi)有效果。喝點(diǎn)白開(kāi)水。