一、拿粗鹽洗手,有什么好處呢?

1.天然的海浴鹽，本身含有多種微量元素?？捎糜谙茨?、浴足，能促進新陳代謝，深層清潔肌膚，消炎、殺菌、快速治愈小傷口，修復凹凸不平的表皮，收斂粗大毛孔，長期使用肌膚會變得柔滑細膩；還能減肥。 海鹽有發(fā)汗的作用，可以排出體內(nèi)多余的水分，促進皮膚的新陳代謝，排除體內(nèi)廢物，再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質(zhì)，所以用鹽來磨砂身體不但能讓肌膚變得細致粉嫩，還有一定的減肥功效，所以可以事半功倍。

2.鹽的滲透作用能消除浮腫，促進脂肪運動，在塑造身體曲線方面有著令人意想不到的功效。你只需要用鹽輔以相應的按摩，就能進行局部或全身的減肥了。

二、食鹽水有什么作用

防止脫發(fā)，具有止血的功效，具有消炎殺菌的功效，分解脂肪以及美容養(yǎng)顏，保護咽喉

1、防止脫發(fā)

可以防止頭發(fā)脫落，使頭發(fā)更厚更有光澤。

2、具有止血的功效

雖然生理鹽水可以止血，但重病患者必須選擇正規(guī)的醫(yī)院治療。

3、具有消炎殺菌的功效

用生理鹽水漱口，可以止血止痛，清熱解熱。

4、分解脂肪以及美容養(yǎng)顏

用溫水徹底清潔面部，可以分解脂肪。

5、保護咽喉

由于冬季氣候干燥，易發(fā)生扁桃體炎、炎癥、慢性和急性咽炎，可以用生理鹽水來緩解。

擴展資料：

不宜食用食鹽水的人群：

1、腎臟不好者

尿液會增加腎臟的負擔。腎病、腎功能不好者排尿少，過多的鹽不能排出。它積聚在人體組織中。為了達到膜兩側(cè)的平衡，水被吸收以稀釋這些鹽。因此，人體組織中的積液會導致腎病人水腫，所以腎病人不能吃鹽。

2、高血壓患者

高血壓患者不宜服用過多的鹽，高血壓的發(fā)生與血管張力、心臟內(nèi)血液量和血液循環(huán)總量有關，血管高壓、大量的心跳和大量的血液會增加血壓。

3、胃不好者

我國胃病發(fā)病率很高。胃炎和胃潰瘍的原因很多。胃酸分泌過多和幽門螺桿菌感染是重要原因。人吃東西的時候，是胃刺激酸、甜、苦、熱，而胃只依靠胃粘膜分泌一層黏液涂在粘膜上保護自己。

4、妊娠期孕婦

如果孕婦吃得太咸，短期內(nèi)不會影響胎兒的健康。但是，如果準媽媽在懷孕期間患上妊娠高血壓、子癇前期等疾病，那么吃得太咸會對胎兒和孕婦的健康造成很大的危害。

參考資料來源：人民網(wǎng)-不要小瞧一碗鹽水的作用 6種功效讓你吃驚

參考資料來源：人民網(wǎng)-食用鹽吃多的危害 四類人飲食過咸真要命

三、用鹽水漱有那些好處？

每天早上空腹喝一杯淡鹽水,清洗腸胃通大便，保護口腔、防細菌、防感冒。 鹽除了是必不可少的調(diào)味品外，還具有不小的保健功能。中醫(yī)認為鹽有解毒、清熱、潤燥的功效，最有力的說明就是用鹽擦洗傷口可以消炎。在健康方面，鹽給人們帶來的幫助還有許多。當你在吃下不衛(wèi)生的食物，或者吃得太多、太雜，感覺腹部脹痛時，可以每隔15分鐘喝一小口淡鹽水（最好先把鹽烘成微黃色）。如果因為吃煎炸食物引起便秘，不妨早上空腹喝一杯淡鹽水。 中醫(yī)認為，鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據(jù)《本草綱目拾遺》記載，鹽能“調(diào)和臟腑、消宿物、令人壯健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，有利于降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。 咽喉發(fā)炎時，可在早晨飲一杯談鹽水。每天數(shù)次，有消炎止痛的功效。 老年人常用淡鹽水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。 唱歌前喝杯鹽開水，可以避免嗓子干啞。 但是，有人主張早晨起來喝杯淡鹽水，甚至有民間諺語說，“早喝鹽湯如參湯”。認為這樣能使水分迅速被機體吸收，起到稀釋血液，增加血流量，預防腦血栓和動脈硬化的功效。其實，起床后喝淡鹽水，會增加體內(nèi)的鹽分，反而加重脫水現(xiàn)象，令人加倍口干；何況，早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽開水會使血壓更高，對血壓高的老年人來說更是危險。但是，腹瀉病人由于體內(nèi)鈉流失較多，喝些淡鹽水對身體會有好處。 還有人習慣早晨喝蜂蜜水，認為這樣能潤腸通便。蜂蜜確實具有這種功效，但起床后第一杯水的主要目的是補充水分，如果水中加了蜂蜜，身體還須排出水分對蜂蜜進行稀釋和消化，也會加重脫水。

四、用溫鹽水泡手有什么功效？

吃手時有味，好吃

五、早起一杯鹽開水的作用是什么??

1、可以解決一個晚上體內(nèi)缺水，及時補充；

2、有利于將晚上的代謝終產(chǎn)物及時排出體外；

3、可以調(diào)節(jié)體液濃度，使之達到均衡狀態(tài)。

喝完這杯，就可以考慮去洗手間，然后在洗嗽完畢后再喝一杯，此杯被稱為“養(yǎng)顏水”，對身體各個細胞（特別是體表細胞）的水分進行及時的補充，以增強細胞的活力。