黄色一级啪啪,国产精品亚洲精品青青青,日本高清在线观看视频你懂的,亚洲色图综合区,国产一区二区三区免费观看在线,2016天天干天天插天天操,无码理论在线视频

首頁>苗木百科>夏季美容保健的花草茶有哪些

夏季美容保健的花草茶有哪些

來源:www.petajastudio.com   時間:2024-07-31 00:40   點擊:144   編輯:niming   手機版

一、夏季美容保健的花草茶有哪些

1.薄荷.茉莉等有提神效果,避免夜間飲用.

2.花草茶最好用沸水沖泡.

3.馬鞭草和玫瑰花搭配有瘦身之效哦.

花草茶7

原料:粉紅玫瑰.馬鞭草.矢車菊個一茶匙,茉莉半匙.

功效:滋肝養(yǎng)胃.養(yǎng)顏美容.緩和情緒.

花草茶8

原料:金盞花一匙,甜菊葉2片,馬鞭草一匙,香蜂葉2.3片,橙皮3塊,肉桂一茶匙.

功效:安定情緒.舒緩神經(jīng),早起飲用有提神之效.

花草茶9

原料:芙蓉2瓣,薔薇實一茶匙,覆盆子一茶匙,黑莓葉3片.

功效:富含維他命B.C.D.E,有濃濃果香,能給予肌膚最佳滋潤,養(yǎng)顏美容佳品.

花草茶10

原料:柳橙花.熏衣草各一匙,安神菩提3枝,薄荷一匙,肉桂4片.

功效:鎮(zhèn)定神經(jīng),能有效緩解神經(jīng)緊張與焦慮.

花草茶小貼士:

二、玫瑰,金銀花,茉莉,薰衣草,檸檬,這幾種花茶怎么搭配喝??

振奮精神———熏衣草檸檬茶

制作:選取熏衣草干花蕾5~6顆檸檬片或檸檬汁。將干燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中,加入沸水加蓋5~10分鐘,如果是與檸檬汁一起搭配,待茶呈淡綠色溫涼后加入即可。功效:熏衣草香氣為廣大女性所喜愛,自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用,檸檬具有利尿、促進消化與血液循環(huán),緩解頭痛的作用,并且其散發(fā)出淡淡的香味可使人精神振奮,但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。

驅(qū)除疲勞———菊花人參茶

制作:選取菊花干花蕾4~5顆人參10~20克。將人參切碎成細斷,放如入菊花花蕾,用熱水加蓋浸泡10~15分鐘左右即可。功效:人參含有皂甙及多種維生素,對人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用,可以提高人的免疫力,有效驅(qū)除疲勞,而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用,兩者合用具提神的作用,但有高血壓的人不宜使用人參,并且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿卜一起服用。

提神散熱———薄荷茶玫瑰薄荷茶

制作:選取玫瑰花干花蕾4~5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中,加蓋到10~15分鐘,待茶涼后飲用提神效果佳。

功效:人的情緒在春夏交接之季易出現(xiàn)波動,而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛,具有活血化淤、舒緩情緒的作用,薄荷可驅(qū)除疲勞,使人感覺煥然一新,并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味,一舉兩得。

冰糖薄荷茶制作方法:選取薄荷葉5~10片冰糖或者是蜂蜜、果汁。將中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中,加入熱水200毫升,加蓋15~20分鐘直到藥香散出即可,等涼的時候根據(jù)人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。

功效:可以刺激食物在消化道內(nèi)的運動,幫助消化,尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物后飲用??删徑馍习嘧宓膲毫Σ⒖商嵘裥涯X。此外,由于薄荷具有獨特的芳香,將薄荷茶拿來漱口或飲用,不僅能齒頰留香、口氣清新,還可以消除牙齦腫痛。

另外,薄荷菊花茶可清熱解毒、緩解疲勞作用,與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。制作方法:選取薄荷3錢,菊花2錢,將菊花與薄荷一起放入茶杯中,加蓋沖泡5~10分鐘即可。

提神健身———蜂蜜菊花茶

制作:選取蜂蜜500克,鮮菊花花瓣1公斤。將鮮菊花瓣搗爛,加水煎提半小時,連續(xù)兩次等量提取,濾除殘渣,合并兩次提取液,小火濃縮至500毫升,待涼至60℃以下時加入蜂蜜,調(diào)勻。每日飯前服用,每次20毫升。

功效:可以提神健身,消除疲勞。

健腦提神———花草茶

制作:選取少量的人參花與杭白菊。將人參花與杭白菊搭配,可加入少量甜菊葉調(diào)味。其口味清香、淡雅。

功效:可清涼降火、清熱解毒、補血補氣、保肝明目、健腦提神

三、可以喝的花草茶以及其功效。

悠閑下午茶,聊天潤喉又放松:

????花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草

????這三種都是常見的花茶材料,菊花的香味,可以讓您放松心情、舒解壓力,菩提與薰衣草,可以提供另兩種草本的味覺,適合知心好友,閑聚談天時,享受一個氣氛悠閑的下午。

????清涼芳香茶=薄荷葉+檸檬醋片

????薄荷的清涼與檸檬的清新,去痰、止咳、生津止渴、保護喉嚨,聊再久也不會口渴上火,尤其炎炎夏日,最是適合不過!

????玫瑰人生茶=玫瑰+人參切片

????玫瑰的香氣與人參的精氣神補充,加上陰陽并濟的調(diào)配,這是一個既能保養(yǎng)氣質(zhì),又能補充元氣的上等好茶,最適合與朋友分享!

????如果你想自己嘗試配出個人口味的香草茶,可以參考香草茶數(shù)據(jù)庫的說明,自行組合,如果你想?yún)⒖紕e人的配方,以下是20種配方組合花草茶:

????常飲用永保健康茶:

????桂花+茶葉=止咳、化痰、除口臭。

????甜菊葉+金盞花+珍珠茶=幫助消化降火氣,提供免疫力。

????洋甘菊+馬鞭草=長期便秘、腸內(nèi)凈化。

????茉莉花+檸檬草+蜂蜜=改善胃酸過多、慢性胃炎、腸胃脹氣、消化不良。

????七葉膽+檸檬果+一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何膽固醇水平降低。

????女性保健茶七種,調(diào)適體質(zhì)又享瘦:

????粉玫瑰+洋甘菊=清胃(解便秘)養(yǎng)顏

????苦瓜+野菊花+蜂蜜=清肝、退火、風味獨特特效果佳。

????玫瑰花+加州脂花蜜棗=玲瓏曲線、排除體內(nèi)油脂。(排出多余脂肪特效)

????馬鞭草+檸檬草=瘦下半身、分解脂肪,利尿。

????玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)、補血、粉刺、美白。

????減脂花+馬鞭草+七葉膽=清血脂,尿酸、瘦身減脂。

????忘憂草+鼠尾草=緩和更年期各種病癥,抒解焦慮,提供快樂心情。

????上班族隨手茶八種,保健提神又養(yǎng)生:

????茉莉花+甜菊葉=可調(diào)整酸堿平衡增強抵抗力。

????薄荷葉+馬鞭草=提振精神、消除疲勞。

????野菊花+決明子=清肝退火、明目、保健眼睛。

????肉桂棒+薄荷葉=感冒、降低血壓、滋補心臟。

????人蔘花+野菊花=強壯、增強體力、解除疲勞、增強耐力。

????迷迭香+仙楂=緩和胃腸脹氣及腹痛、頭痛。

????菩提子+檸檬草+陳皮=焦慮、減輕肌肉及關(guān)節(jié)的疼痛。

????玫瑰花+迷迭香+陳皮=腰酸背疼、能調(diào)血氣、消除疲勞。

感覺不錯,贊哦! (0)
下次努力,加油! (0)
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站立場。
評論
    共 0 條評論
本站所發(fā)布的全部內(nèi)容源于互聯(lián)網(wǎng)搬運,僅限于小范圍內(nèi)傳播學習和文獻參考,請在下載后24小時內(nèi)刪除!
如果有侵權(quán)之處請第—時間聯(lián)系我們刪除。敬請諒解!qq:2850716282@qq.com
山茶油 滇ICP備2021006107號-532
關(guān)于本站 聯(lián)系我們 特別鳴謝