一、紅棗枸杞茶有何作用？

有美容作用。因?yàn)榧t棗枸杞茶能補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。一個(gè)人血?dú)夂米匀痪秃每戳?，不過，你還加一點(diǎn)玫瑰花一起泡就更好啰。

二、每天泡紅棗枸杞茶喝有什么功效？

枸杞性平，味甘；滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴。

紅棗味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)，血虛頭痛，眩暈及便秘等癥。

紅棗枸杞泡水喝的功效：

1、枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)。

2、紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。

枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對(duì)倦怠無力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進(jìn)消化）、口干舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對(duì)熬夜的人（會(huì)有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。

三、天天泡枸杞紅棗水喝有什么好處與功效

功效作用

紅棗枸杞水，是由紅棗、枸杞等經(jīng)過熬煮制作而成的一道飲品，而紅棗和枸杞在我國(guó)許多地區(qū)皆有產(chǎn)。枸杞和紅棗泡水喝的好處有很多，比如提高免疫力、改善睡眠以及防治貧血，長(zhǎng)期食用具有補(bǔ)中益氣、滋陰補(bǔ)陽、養(yǎng)血安神之功效。1.保護(hù)心血管紅棗中含有一定的蘆丁成分，有軟化血管，降低血壓的作用，而這兩種食物中都含有較高的氧化性物質(zhì)，對(duì)清除血液中的高密度脂蛋白有幫助，一起泡水喝時(shí)能起到防治高血壓、降低高血脂等作用。2.預(yù)防膽結(jié)石膽結(jié)石的形成和體內(nèi)的膽固醇有必然的關(guān)系，而紅棗和枸杞中含有的抗氧化性維生素能促使膽固醇轉(zhuǎn)化成膽汁，一起泡水喝時(shí)，可降低膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。3.補(bǔ)氣養(yǎng)血紅棗和枸杞都具有很好的養(yǎng)血作用，尤其是紅棗更是生活中很多女性補(bǔ)血養(yǎng)血的常用藥物，將紅棗和枸杞一起泡水喝，再適量的添加一些紅糖調(diào)味，補(bǔ)血補(bǔ)氣效果更佳。4.養(yǎng)肝明目紅棗中含有大量的維生素C，枸杞中含有很多的維生素A，維生素C的氧化性比維生素A要求強(qiáng)很多，一起食用時(shí)能確保維生素A被充分的運(yùn)輸至肝臟和眼睛，延緩細(xì)胞的衰老，和促進(jìn)視網(wǎng)膜上視紫紅質(zhì)的合成，起到很好的保肝明目作用。5.美容養(yǎng)顏紅棗和枸杞都很有極高的維生素，紅棗含維生素C最高，而枸杞含維生素A很高，都具有很強(qiáng)的抗氧化功效，經(jīng)常用這兩種藥材泡水喝，能幫助清除體內(nèi)的自由基，減少其對(duì)皮膚的損傷，起到延緩衰老的作用，而喝紅棗泡水還能補(bǔ)血，使人面色紅潤(rùn)。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

紅棗枸杞水含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成份，還含枸杞多糖，又含甜菜堿、阿托品、天仙子胺等成分。

1、紅棗枸杞水富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變。

2、紅棗枸杞水所含的枸杞多糖、B一胡蘿卜素都是強(qiáng)力的抗氧化劑；另外，維生素A可維持上皮組織的生長(zhǎng)與分化，防止皮膚干燥和毛囊角化，從而起到美容養(yǎng)顏、滋潤(rùn)肌膚的作用。

3、紅棗枸杞水所含蘆丁有保護(hù)毛細(xì)血管通暢、防止血管壁脆性增加。

4、紅棗枸杞水中的維生素C，能減輕化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害，并有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，增加血清總蛋白含量的作用。

四、紅棗加枸杞泡茶喝了有什么好處和影響?

我是一名退休教師，雖然沒有大病，但卻長(zhǎng)期被眼干和口干等小病所困擾。眼睛有時(shí)難受極了，我就用水洗、用手揉。這樣做只能暫時(shí)解決痛苦，過一會(huì)兒又是老樣子。再就是口干，很多時(shí)候晚上會(huì)口干舌燥地醒來。我吃了很多藥都無效，很痛苦。

后來我聽朋友講，枸杞能治我的病。我經(jīng)過思考，覺得用枸杞加紅棗煮水可能效果會(huì)更好，有時(shí)我還用枸杞和紅棗煮的水沖雞蛋，真的見效了。服用了20多天以后，我的眼睛不再覺得很干了，更奇怪的是，過了沒多久，口干的毛病也大大減輕了。直到現(xiàn)在我還用枸杞加紅棗煮水當(dāng)茶飲。

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院楊國(guó)華主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng)：中醫(yī)認(rèn)為，眼干一般由于肝之陰血不足造成，口干一般由于陰虛或津傷產(chǎn)生，所以，眼干口干主要是由于陰虛所導(dǎo)致。枸杞性味甘平，入肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，因而治療目干。而在古代就認(rèn)為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。大棗甘平，能補(bǔ)血，而血屬陰，所以對(duì)于陰血不足的眼干口干都有療效。雞蛋黃在中藥里也能補(bǔ)養(yǎng)精血，所以沖服雞蛋也對(duì)治療口干、眼干具有一定的輔助作用。

五、枸杞可以和茶葉一起泡嗎

1 枸杞可以和茶葉一起泡嗎 不建議枸杞和茶葉一起泡水喝。

茶葉里面有鞣酸，鞣酸有吸附效果，既能吸收腸道中的油脂，也可以吸附枸杞中的微量元素，然后生成難以吸收的新元素，所以，枸杞和茶葉最好是分開泡比較好。

2 枸杞紅棗茶 枸杞和紅棗一起泡茶可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，身體寒冷的人可以多喝一些這樣的茶飲，可以溫暖身體。有色斑或者肌膚蠟黃的也可以多喝一些，可以改善面色，舒緩色斑。

方法：抓一小把枸杞，紅棗4顆，紅糖適量。在鍋里放入枸杞和紅棗，開大火煮沸，放入紅糖煮10分鐘即可。

3 枸杞菊花茶 枸杞和菊花的組合可以滋補(bǔ)肝腎，并且還可以明目，枸杞性溫，菊花性寒，這兩者可以進(jìn)行性質(zhì)中和。

方法：枸杞一小把，菊花3朵一起放在杯中，然后倒入熱水進(jìn)行沖泡，大約15分鐘后就可以飲用了。

4 枸杞黃芪紅棗茶 這道茶飲具有防癌的作用，是很簡(jiǎn)單的防癌飲品。而且這三味材料都具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，女性常喝還可以活血養(yǎng)顏。

方法：將鍋中倒入清水煮沸，將枸杞、黃芪、紅棗放進(jìn)鍋內(nèi)燜煮至少一個(gè)小時(shí)。然后就得到了一杯滋補(bǔ)的枸杞黃芪紅棗茶，另外渣滓里面的紅棗也可以一起吃掉。