千萬不要用手去摳痘痘，因?yàn)槿说氖种干嫌泻芏嗖【瑫鸢l(fā)炎，痘痘可能與內(nèi)分泌,飲食,油性皮膚有關(guān)，外用不要用有刺激性的洗面奶卸妝產(chǎn)品洗臉，會加重痘痘難以痊愈，除此以外，還需要考慮亂用用化妝品、護(hù)膚品等對皮膚造成的不良反應(yīng)影響。

如果是化妝品影響，則要立即停用?？赡苣惚旧砭蛯儆谟托云つw，皮脂分泌較為旺盛，在洗臉的時候如果清洗不清楚容易堵塞毛孔，在毛孔中堆積突起大規(guī)模的長痘。其次熬夜、吃過多辛辣食物、情緒不穩(wěn)定、壓力大等等都是引起突然長痘痘的重要原因。除此以外，內(nèi)分泌失調(diào)也是引起突然長痘痘的重要因素。在生活中注意飲食清淡，放松心情，做好臉部清潔是祛除痘痘的最基礎(chǔ)措施。

飲食方面要先要改變一些不良的飲食習(xí)慣，要少喝可樂，果汁，濃咖啡，還有少吃巧克力，糖果，奶油蛋糕，油炸食品，生蔥，生蒜，辣椒也要少吃，這樣可以減少糖，油以及刺激性食物的攝入。忌辛辣，少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果，保持大便通暢，可以每天早上起床喝一些蜂蜜水，把體內(nèi)毒素排出來，平時多喝水，每天至少要喝到2000毫升以上的水，保持身體所需的能量，平時的飲食也要注意，少吃油炸和上火之類的食品，多吃清淡的，多喝水，會慢慢好起來的。特別情況可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，看看醫(yī)生是如何診斷的，聽聽醫(yī)生的建議。

不知道你是否也被痘痘困擾著，用過很多祛痘產(chǎn)品都無效，現(xiàn)在也在尋找口碑比較好的祛痘產(chǎn)品呢？下面是眾多網(wǎng)友與痘痘抗?fàn)幎嗄昕偨Y(jié)出來的哪些祛痘產(chǎn)品能讓痘痘屈服，下面是口碑比較好的祛痘產(chǎn)品排行榜，也許你從來沒用過！但用了以后能讓痘痘從你臉上消失，擁有無暇肌膚！

茱莉蔻山金車修護(hù)乳霜

以草本精華成分為主要成分的單品，在使用時能不斷的促進(jìn)血液的循環(huán)，增強(qiáng)肌膚自身新陳代謝的能力，最終幫助從根源上去除痘疤、痘印等肌膚瑕疵。

肌克gekee祛痘膏

重點(diǎn)推薦！真心好用的一款祛痘膏，人稱祛痘界“國貨之光”。它的研發(fā)團(tuán)隊(duì)很厲害是知名皮膚科教授，成分純植物含量特別足，無刺激無激素，痘痘痘印都沒問題。一般痘痘抹上幾天就去干凈了。千萬不要擠痘痘很容易留疤的。良心國貨，值得推薦的一款產(chǎn)品！

Eau precieuse法國平衡祛痘珍貴水

歷經(jīng)百年，Eau precieuse法國珍貴水依舊暢銷，它對于閉口、痘痘都有效果。另外它對油皮的妹子非常友好，使用后感覺干凈清爽。

珍漾水光精華

這個一定要買！因?yàn)閮r(jià)格很平民但效果卻特別好。原料是和國際一線大品牌一樣的工廠，補(bǔ)水特別棒，可以嫩白肌膚細(xì)膩毛孔，抗衰去皺修護(hù)問題肌膚?；旧咸焯煊枚疾恍奶?，因?yàn)閮r(jià)格很劃算。是我用過幾十種精華里面感覺最好的一款了，良心好貨入手必備。

高夫凈透控油火山泥潔面乳

蘊(yùn)含多種微量礦物元素和蘆薈精華，清爽潔膚的同時鎖住肌膚水分，天然火山泥配方，能快速吸收多余油脂，祛除毛孔內(nèi)的污垢，有效緩解痘痘和黑頭再生。

植物圖書館祛痘膏

祛痘最厲害的就是這款！祛痘護(hù)膚榜常年第一名，最主要的是很多醫(yī)院皮膚科也都推薦用植物圖書館祛痘系列，它的研發(fā)團(tuán)隊(duì)都有醫(yī)學(xué)背景，也有多項(xiàng)專利證書。十幾種純天然的植物配方對于痘痘、閉口白頭、紅腫瘙癢、痤瘡膿包效果都很好，每天早晚涂抹，痘痘會很神奇的消失。一定要搭配它的祛痘面膜，皮膚真的會變得光滑細(xì)膩，無限回購款！

EVE LOM暗瘡調(diào)理膏

我買了以后好長時間才開封，因?yàn)閷W(xué)會正確護(hù)膚，用對產(chǎn)品以后以及很少長痘痘了，最近有一次好幾天沒洗頭，然后發(fā)際線處長了一顆痘，涂了一層感覺很溫和，但痘痘消得比較慢。

森林哲學(xué)精華面膜

只要不停產(chǎn)，我會一直回購這款寶藏面膜!說實(shí)話用過幾十種面膜這款是最讓我驚艷的。很多雜志稱它為“熬夜黨最愛”急救面膜，國際一線護(hù)膚品牌相同原料商，濃濃的純天然植物精華，膜布像果凍一樣滑滑嫩嫩的，做完后臉上的皮膚跟自帶高光似的，又亮又嫩，感覺像剝殼的雞蛋一樣絲滑白皙。暗沉痘印、毛孔粗大、油膩缺水、起皮瘙癢、皺紋干枯都能很好的解決，國貨真的越來越好，比我之前用國際大牌真的好。便宜好用，實(shí)名推薦。

露得清無油暗瘡護(hù)理潔膚露

它可以保持肌膚的潔凈，防止產(chǎn)生引發(fā)痘痘的細(xì)菌。如果你的皮膚是很容易長痘的類型，不管是多痘還是少痘，這款產(chǎn)品都可以使用。

自然哲理來日清爽無油水楊酸抗痘霜

這款抗痘霜具有修復(fù)皮膚痘印、瑕疵等功效，幫助有效快速清潔面部肌膚，緩和痘痘帶來的不適感，使肌膚明亮、干凈。其配方是有抗菌成分，清除臉部的細(xì)菌從而抵抗痘痘再生，當(dāng)中還包含水楊酸的成分，可以防止皮膚毛孔阻塞，也能去除黑頭粉刺。

痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。痘痘的多少，是因人而異的，痘痘如果不使用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行處理，任其發(fā)展，可能進(jìn)一步發(fā)展會演變成各種炎癥性皮損，表現(xiàn)為炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫。痘痘不能擠，除了正常的飲食清淡與作息時間時間外，可在患部擦拭茶油。

一、茶油能消炎、殺菌，減少痘痘的紅腫，促進(jìn)痘痘愈合；

二、茶油營養(yǎng)豐富，可滋養(yǎng)調(diào)理皮膚，減少痘痘的發(fā)病率；

三、茶油富含抗氧化物質(zhì)，能淡化痘痘留下的疤痕；

四、茶油為純植物，無化學(xué)成份，不會對皮膚造成二次傷害；

注：只能購買低溫壓榨的純茶油，不能購買浸出油或調(diào)和油，那將失去茶油的價(jià)值。

長痘大家都知道，痘痘是很頑固的！同樣的痘會在不同的皮膚部位上生長，去除的方法也不一樣。

祛痘要找到長痘的原因。為什么臉上會有痘痘？臉上不同部位的痘痘是什么原因引起的？

長痘的原因之一是皮膚油膩，皮脂腺發(fā)達(dá)，皮脂溢出。如果毛孔堵塞或其他原因?qū)е掠椭魇Вぶ倮^續(xù)分泌，皮脂積聚在毛孔中，導(dǎo)致長痘痘。

另一個原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。激素分泌失調(diào)也會導(dǎo)致皮脂分泌過多，從而加重痘痘的病情。青春期和成人期的不正常期經(jīng)常出現(xiàn)激素失衡。

從痘痘的形成，我們可以看出，無論什么痘痘，都是皮膚問題——皮脂分泌過多導(dǎo)致細(xì)菌滋生，毛囊阻塞痘。因此，只要疏通洞，去除皮脂和細(xì)菌，就可以消除現(xiàn)有的粉刺。這是痤瘡的關(guān)鍵！

首先，面部不同部位的痤瘡是由不同的因素引起的。有的祛痘產(chǎn)品效果單一，沒有針對性的祛痘功能，所以在祛痘的過程中沒有針對性。

其次，目前市面上一般的祛痘產(chǎn)品都不能穿透皮膚的真皮層，使皮膚無法吸收，而且根本沒有辦法消除痘痘。它只能起到掩蓋作用。這導(dǎo)致使用了很長時間，臉上的痘痘依然存在。

下面介紹幾個我去都得小妙招。準(zhǔn)備兩大勺蜂蜜和一大勺鹽。把蜂蜜和鹽倒入碗中攪拌。把蜂蜜和鹽均勻地放在臉上，輕輕按摩5分鐘，然后用水沖洗。這兩個非常適合去除粉刺，可以去除面部毒素。 ?

土豆有消炎、消腫、解毒。土豆中的堿性成分可以從皮膚吸收太多的油，防止痘痘的產(chǎn)生，同時具有祛痘、除瘙癢的效果。把新鮮的土豆洗凈、去皮、切片，越薄越好，能粘在皮膚上。潔面后，將土豆片放在痘痘長的地方，10～15分鐘后取下。

草莓含有大量的水楊酸，能去除多余的油脂處理痘痘皮膚，效果非常好。新鮮草莓可以搗碎成泥，然后加入相同成分的酸奶為面，每日涂抹一次，痘痘即可迅速消除。

朋友好！

多吃維生素含量高的蔬菜，少吃辛辣，油膩等食物

多喝水，按時作息，一定不要熬夜。

祛痘痕小秘方：

1、先準(zhǔn)備半茶匙天然鹽，一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。敷面法：清潔面部后才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白干透后用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然后抹干。

2、蜂蜜雙仁面膜冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。

每晚睡覺前涂在印上，第二天早晨洗凈。