黄色一级啪啪,国产精品亚洲精品青青青,日本高清在线观看视频你懂的,亚洲色图综合区,国产一区二区三区免费观看在线,2016天天干天天插天天操,无码理论在线视频

首頁>美食菜譜>番鴨煮什么湯好

番鴨煮什么湯好

來源:www.petajastudio.com   時間:2024-10-19 17:13   點擊:21   編輯:niming   手機版

鴨肉搭配八珍湯,鴨肉能補內(nèi)虛、消毒熱,八珍湯加上鴨肉,補氣、補血、補虛全搞定。

所需食材

番鴨肉200g、八珍湯包1個,紅棗、生姜、茶油、米酒、鹽適量;

八珍湯包內(nèi)含:黨參/白術(shù)/茯苓/甘草/川芎/當歸/白芍/熟地各5g

制作步驟

1、將黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、川芎、當歸、白芍、熟地洗凈后,加水浸泡1小時

2、番鴨肉洗凈切塊,在開水中焯過瀝干

3、熱鍋加茶油、生姜爆炒番鴨肉

4、番鴨肉加米酒燜煮2分鐘

5、將鴨肉倒入湯鍋,放入紅棗,再加入八珍湯包以及湯包的浸泡水

6、煮到鴨肉熟,悉心去除藥渣

7、出鍋前加入適量鹽調(diào)味

“八珍番鴨湯”就做好啦↓↓↓

功效:補氣益血 | 適用:氣血虛弱人群

不宜:感冒、經(jīng)期不服,孕婦慎服

建議:每周吃一次,喝湯食肉

「八珍湯」小百科

“八珍湯”是由“四物湯”和“四君子湯”組合而成,內(nèi)含黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、川芎、當歸、白芍和熟地共8味中藥?!八奈餃敝髟谘a血,“四君子湯”主在補氣,因此“八珍湯”是自古以來“益氣補血”的經(jīng)典名方。

適合:亞健康、病后體虛、氣血皆虛等人群,尤其適合女性補氣補血。

不宜:感冒、經(jīng)期、孕婦、脾胃虛寒者。

推薦搭配:八珍番鴨湯、八珍豬肚湯、八珍雞湯、八珍上排湯、八珍豬蹄湯等。

今天的“八珍番鴨湯”你學會了嗎?可以嘗試給全家人做一鍋~補氣補血!身體倍兒棒!*小薇特別提醒:藥膳不能替代藥物治療疾病,因個人體質(zhì)不同,請酌情適量食用

大暑宜食老鴨湯。因為夏天氣侯酷熱而又多雨,炎熱夾濕,常使人腸胃被困,食欲不佳。因而需要用飲食搭配來調(diào)補,提升營養(yǎng)元素的攝取,做到去暑消疲的目地。營養(yǎng)元素要以口味淡、補陰食品主導,即“清補”。那麼,家鴨是我們最普遍的禽畜之一,那麼,用家鴨熬湯能搞出些哪些花式呢,番鴨燉什么湯好喝呢?下邊詳細介紹鴨子湯的各種各樣作法。

鴨香濃厚,湯鮮香美,湯底濃白如凝脂而不油膩感。含有骨膠原蛋白、骨密等成份,健脾養(yǎng)胃健脾,運動健身怡情養(yǎng)性,為諸多營養(yǎng)專家所贊嘆,集特色美食健康養(yǎng)生,傳統(tǒng)式滋補養(yǎng)生,民俗飲食療法為大德的美味可口上品。

東瓜老鴨子湯

原材料:東瓜300克,老家鴨肉300克,鹽6克,雞精3克,花椒粉2克,米酒10克,冬茹10克,生姜片6克,芝麻油3克,大骨湯1000克。

作法:

東瓜削皮切片。家鴨剁碎塊,清洗。鴨塊人鍋內(nèi)炒干水汽,加寬湯燒滾,放蔥,姜,米酒煮20分鐘,隨后放進東瓜再煮20分鐘,用鹽,花椒粉,雞精調(diào)料,淋芝麻油就可以。

淮山藥鴨腿湯

原材料:鴨腿2個,蔥根1段,姜2片,橙子皮1片,黨參2段,黃芩2片,干何首烏1片,淮山藥,鹽少量。

作法:

鴨腿去骨,把肉切塊狀。提前準備一段蔥根,兩塊姜,先把鵝肉和鴨骨骼煮一下,去一下鮮血和殘渣。隨后再撈起來清洗,放入干凈的火鍋里,再放一段蔥根,一片姜。兩段兒黨參,兩小塊黃芩,一小片干何首烏,壓力鍋壓個15分鐘,打開表蓋后,撇掉炒面演了多的油分。放進淮山藥段,打開表蓋煮至淮山藥軟爛就就行了。喝的情況下放少量鹽調(diào)料就可以。

我們平常都很注重養(yǎng)肝、補腎、養(yǎng)胃……卻常常忽視了“補氣血”。

中醫(yī)認為,一個人健康的標準就是“氣血充足”。人體的臟器就如同人一樣,吃得飽了,干起活來才有勁,而“氣血”就是臟腑的“飯”。

如果氣虛,就容易疲勞、情緒消極、什么都不愛干。

如果血虛,就容易火氣大、犯急、暴躁、愛發(fā)脾氣。

而女性氣血不足,還易出現(xiàn)頻繁脫發(fā)、皮膚暗沉、氣色差、甚至月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

那么問題來了,吃什么才能補氣血呢?小薇推薦給你這道“八珍番鴨湯”

“八珍湯”的來歷可不小,在福建福州的閩清縣至少流傳了兩百年以上,是公認的“氣血雙補第一湯”,最關(guān)鍵的是八珍湯不僅補,而且也很好吃!很多藥店都能買到搭配好的“八珍湯包”,很方便~

至于為何要用鴨肉搭配八珍湯?因為鴨肉能補內(nèi)虛、消毒熱,八珍湯加上鴨肉,補氣、補血、補虛全搞定。最重要的是……入秋后的鴨子儲存夠了脂肪,肉質(zhì)肥美,特別好吃!

所需食材

番鴨肉200g、八珍湯包1個,紅棗、生姜、茶油、米酒、鹽適量;

p.s.八珍湯包內(nèi)含:黨參/白術(shù)/茯苓/甘草/川芎/當歸/白芍/熟地各5g

制作步驟

1、將黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、川芎、當歸、白芍、熟地洗凈后,加水浸泡1小時

2、番鴨肉洗凈切塊,在開水中焯過瀝干

3、熱鍋加茶油、生姜爆炒番鴨肉

4、番鴨肉加米酒燜煮2分鐘

5、將鴨肉倒入湯鍋,放入紅棗,再加入八珍湯包以及湯包的浸泡水

6、煮到鴨肉熟,悉心去除藥渣

7、出鍋前加入適量鹽調(diào)味

“八珍番鴨湯”就做好啦↓↓↓

功效:補氣益血 | 適用:氣血虛弱人群

不宜:感冒、經(jīng)期不服,孕婦慎服

建議:每周吃一次,喝湯食肉

「八珍湯」小百科

“八珍湯”是由“四物湯”和“四君子湯”組合而成,內(nèi)含黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、川芎、當歸、白芍和熟地共8味中藥?!八奈餃敝髟谘a血,“四君子湯”主在補氣,因此“八珍湯”是自古以來“益氣補血”的經(jīng)典名方。

適合:亞健康、病后體虛、氣血皆虛等人群,尤其適合女性補氣補血。

不宜:感冒、經(jīng)期、孕婦、脾胃虛寒者。

推薦搭配:八珍番鴨湯、八珍豬肚湯、八珍雞湯、八珍上排湯、八珍豬蹄湯等。

感覺不錯,贊哦! (0)
下次努力,加油! (0)
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站立場。
評論
    共 0 條評論
本站所發(fā)布的全部內(nèi)容源于互聯(lián)網(wǎng)搬運,僅限于小范圍內(nèi)傳播學習和文獻參考,請在下載后24小時內(nèi)刪除!
如果有侵權(quán)之處請第—時間聯(lián)系我們刪除。敬請諒解!qq:2850716282@qq.com
山茶油 滇ICP備2021006107號-532
關(guān)于本站 聯(lián)系我們 特別鳴謝