您好，雞蛋的膽固醇的偏高的，應(yīng)該說(shuō)所有蛋類的膽固醇都是比較高的。一般正常人一天吃不超過(guò)2個(gè)的話沒(méi)有問(wèn)題的，如果你有三高癥的話，那么要再正常人基礎(chǔ)上再減少一點(diǎn)，一般一天吃1個(gè)就可以了。這個(gè)要根據(jù)你自己的情況來(lái)判斷

你好，如果您可以確定自己膽固醇過(guò)高，建議您少吃蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟等，這些食物含膽固醇是比較高的。如果有什么需要進(jìn)一步咨詢的話，最好是運(yùn)用本網(wǎng)站專用聊天工具eq聯(lián)系我，我會(huì)耐心解答你的咨詢。