山茶油可以涼拌菜嗎,山茶籽油涼拌吃好還是炒菜吃好?
來源:www.petajastudio.com
時(shí)間:2022-05-25 16:25
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編輯:niming
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茶油一直被盛贊為“東方橄欖油”,其脂肪酸組成與橄欖油相似,其中的飽和脂肪酸比各種食用油都低得多,甚至比橄欖油還低。孕產(chǎn)婦山茶油可以涼拌菜嗎:預(yù)防產(chǎn)后肥胖,炒菜呢,有營養(yǎng),但容易長胖,涼拌不失水分
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