山茶油好一點橄欖油和山茶油哪個好用。

就山茶油和橄欖油相比較。

據(jù)我了解還是山茶油的價值更加高一點。

橄欖油的營養(yǎng)元素，在山茶油里都有發(fā)現(xiàn) 。

但是，山茶油所含的許多的抗癌和治療心血管疾病的化學元素。

是在橄欖油中所發(fā)現(xiàn)不了的，而且茶油的獨特清香也是橄欖油所無法比擬的，我建議還是買山茶油更加好一點。

（1）橄欖油和山茶油哪個好用：

茶油是油中之寶，湖南新聞報道，一個女孩的頭發(fā)用茶枯泡水洗頭，頭發(fā)長到1米7，她說用過多洗發(fā)劑都比不過茶枯。茶油不用化肥，農(nóng)藥，自然生長五個季節(jié)。對眼睛好，治高血壓。皮膚外傷用茶油很好。等等。

七善茶油和橄欖油的對比，有哪些優(yōu)勢？

茶油的油酸比橄欖油的高 家里一直在吃七善茶油

（1）橄欖油和山茶油哪個好用：

茶油是“東方橄欖油”。橄欖油和茶油營養(yǎng)價值都很高，同質(zhì)量的橄欖油和茶油，建議做涼拌和沙拉用橄欖油，烹飪蒸煮用茶油，因為高溫會破壞橄欖油的營養(yǎng)成分，而茶油炒菜格外香。另外兩種油都可以外敷，茶油還可以治療皮膚?。▼雰簩Ｓ貌粋つw）。

和橄欖油相比，山茶油的優(yōu)勢在哪兒？

橄欖煙點低（低于180℃），如果高溫烹飪，則會破壞它的分子結(jié)構(gòu)，從而影響營養(yǎng)價值，還會產(chǎn)生反式脂肪酸危害人體健康，所以橄欖油不適合我們中式烹飪的煎炒烹炸，只適合涼拌；而山茶油煙點高達215℃，特別適合中式烹飪，煎炸、烹炒、烘烤、清蒸、煮湯、涼拌都適合，且廚房潔凈無油煙，很好地保護家庭主婦的呼吸系統(tǒng)，大大減少油煙致癌的可能性，更適合中國人的大火高溫烹飪的習慣，做出來的菜肴更鮮嫩。