寶寶有點便秘啦。如果是母乳喂的話，媽媽多吃含維生素C的食物和清淡的食物。若是喝奶粉，可喂點果汁。我家寶寶就是喝奶粉，現(xiàn)在70天了，我從前幾天就給他喝蘋果汁。是自己做的，很簡單也很有效。把蘋果切成小塊，削皮，加水和冰糖大火煮開后小火煮5分鐘左右就行了。一定要用冰糖，能下火。溫?zé)釙r給寶寶喝，剛開始別喝太多，免得寶寶不適應(yīng)。因為寶寶現(xiàn)在還小用藥不太好，除非萬不得已。還有注意給寶寶多喝水，一般2次奶之間喂一次水。

新生兒打嗝、脹氣、便秘、黃疸怎么辦？

（一）小孩便秘應(yīng)如何做？　
對年輕的父母來說，大部分引起小孩便秘的原因皆可在家中進行調(diào)整治療，如果小孩出現(xiàn)劇烈腹痛，應(yīng)立即去看醫(yī)生，另外便秘有時雖不是嚴(yán)重問題，但處理不好，會造成小孩終生不適。　　
（1）對不到4個月的小孩，每天應(yīng)飲2次果汁?！　?

（2）對 4個月以上兒童，應(yīng)訓(xùn)練加食東西，如谷類、杏子、桃、梨、菠菜、豆類等，已有輕度便秘的小孩，因南瓜、胡蘿卜、蘋果與香蕉可以加重便秘，而應(yīng)慎用，這個年齡段小孩還應(yīng)每天進食2—3次的固體食物。

（3）對1歲多小孩，可以直接吃水果、蔬菜，每天3次，食物應(yīng)切成小片防止噎塞?！　?

（4）冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡蘿卜等不要進食過量，因這些食物可以加重出現(xiàn)的小孩便秘。

（5）注意每天給小孩飲足量的水。　　

（6）如果小孩已有便秘，每天在熱水盆里泡數(shù)次，使放松直腸肌肉，使排便過程容易進行。


（三）如何正確護理便秘后的寶寶小寶寶的消化功能尚不完善，容易出現(xiàn)腹脹及便秘的現(xiàn)象。寶寶便秘后，千萬不要手手忙腳亂， 只要媽媽細(xì)心喂養(yǎng)，講究科學(xué)護理，寶寶的康復(fù)就指日可待啦！　　
1、飲食調(diào)節(jié)　　對于吃牛奶的孩子，要適時地添加潤腸輔食，如蔬菜汁、新鮮水果汁、西紅柿汁等。 　　一般這類水果，自己在家里制作起來，又方便又衛(wèi)生，一次不要做太多，一次做一點，讓寶寶一天吃上幾次。到了寶寶4個月以上的話，就可以吃些菜泥或果泥了。另外，每天要保證寶寶有一定的飲水量，不能因為牛奶中含水份，就不給寶寶喝白開水?！　?

2、訓(xùn)練排便習(xí)慣　　我的寶寶是在月子里就開始把便便的，一共還沒洗到二十塊帶便便的尿布，寶寶就學(xué)會了。你要教寶寶如何用力，形成習(xí)慣后，一抱寶寶到廁所擺出姿勢，他就知道要拉便便了，就會開始用力的。而對寶寶也要注意觀察，當(dāng)寶寶玩耍時，突然不動，臉上漲紅，也是他要拉便便的信號了。　 　　

3、借用輔助物　　寶寶有幾次拉不出便便，我沒有用開塞露或肥皂條，怕寶寶對這類藥物產(chǎn)生依賴性。我只是用麻油擦在寶寶的屁屁上，效果也很不錯?！　?

4、不濫用導(dǎo)瀉藥　　如經(jīng)常服用導(dǎo)瀉藥，會使腸壁活動依賴于藥物，導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，反而會使便秘加重?！　?

5、適當(dāng)服用通便食品　　對于長期便秘的孩子可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些調(diào)整腸道功能的保健食品，如腹安乳酸菌片等。另外，每天晚上為寶寶做順時針的腹部按摩，也是很有效果的。

補充：
1.保證活動量
運動量不夠有時也容易導(dǎo)致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。
腹部按摩 對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當(dāng)揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。

2.適合便秘寶寶的口服藥 適合嬰幼兒服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量請遵醫(yī)囑。