一、軍訓(xùn)防曬應(yīng)用那些防曬品

曼秀雷敦的防曬是高刺激性的 剛?cè)腴T的時候買了一瓶 終生難忘 味道太化學(xué)了 而且抹了之后揉眼睛 眼睛很疼??！
既然是去軍訓(xùn)而且實在不想曬黑的話 還是用些高檔貨吧 要知道曬黑了再想美白花銷可比防曬高多了
資生堂新出了安奈曬系列的 是高防曬系數(shù) 適合室外運動
還建議你買好隔離霜 以免空氣中的有害物質(zhì)與皮膚接觸 而且可以幫助防曬霜 增加它的效果
另外韓國現(xiàn)在流行BB霜 集防曬 隔離 養(yǎng)膚 遮瑕于一身 但是一般防曬系數(shù)較低
軍訓(xùn)在戶外時間很長 所以最好買防曬系數(shù)是50或以上 不要聽信買個30就行的鬼話 要知道30本來就是唬人的
適合在室內(nèi) 而且一流汗完全就失去效果
最保險的辦法是將你的乳液 面霜 隔離 都選擇有防曬系數(shù)的（或美白）

二、湖南口味蝦做法?

做法：
1、把活蝦買回來先養(yǎng)兩天，讓蝦把身體里的淤泥吐盡。
2、蝦一定要洗干凈，尤其是頭部與身體連接處，很臟。
3、先將蝦過油，不要放鹽，待表面呈紅色撈起，
4、將蒜和姜放如油鍋里用中火炒出香味，把蝦、八角、桂皮放入鍋中加適量水用大火烹煮。
5、一分鐘后放入鹽、醬油和料酒悶一下。待桂皮、八角的香味濃郁時，加入豆豉，打勻，再加適量水。
6、繼續(xù)煮半個小時左右，待水熬成濃汁時，便可出鍋了。

三、怎么去痘哦？

1. 白天洗臉時放點醋在水里．洗完臉?biāo)慈蓵r上柔膚水（夏天用爽膚水）再在U字區(qū)涂精華液，T字區(qū)涂乳液．
2．晚上洗完臉后，將溫的綠茶水當(dāng)孀膚水用，它出了可以平衡PH值還能明顯的去痘（要長期使用）．之后不用再洗臉了．
3．晚上10：30－11：00入睡，早上早點起來．也能改善你的皮膚狀況．（22：00－02：00是新陳代謝最旺盛的時候，一天的氣色就看這時的睡眠質(zhì)量了．