為什么喝茶不餓

在喝過(guò)多的茶后會(huì)產(chǎn)生饑餓感，是因?yàn)椴枞~里有助消化成分，在茶水與食物反應(yīng)后食物加速消化，所以會(huì)感覺(jué)饑餓；腳發(fā)抖這可能是你空腹喝茶之后醉茶的反應(yīng)，在茶葉里有可以加速胃消化功能，空腹喝茶之后胃的負(fù)荷加大，血液聚集到胃部，導(dǎo)致腦部缺血，大腦控樞失衡，所以身體各處會(huì)出現(xiàn)各種不同程度的反應(yīng)（身體反應(yīng)是根據(jù)饑餓度和身體素質(zhì)決定的）不會(huì)有多大問(wèn)題的，你可適當(dāng)?shù)某砸恍┨瘘c(diǎn)。

為什么喝茶會(huì)特別餓

茶里有一種成分刺激胃酸促進(jìn)消化所以導(dǎo)致饑餓感 一般所謂茶可以解酒就是利用這一好處 不過(guò)建議既然是茶 濃淡要適宜 出現(xiàn)這種現(xiàn)象是喝淡茶較好 對(duì)健康也是有好處的 不宜過(guò)多

喝了茶不餓

鳳凰單叢茶屬烏龍茶類(lèi)極品名茶, 具有提神益思、生津止渴、消滯去膩、減肥美容、防癌癥抗衰老、降血脂等功效。壞處就是：

1、茶水喝多了以后會(huì)加速體內(nèi)水分排出 從而會(huì)造成鈣流失現(xiàn)象 不過(guò)一天一粒鈣片就搞定了

2、茶葉中的咖啡因攝入過(guò)多 會(huì)造成青少年早熟或是躁動(dòng) 不過(guò)喝可樂(lè)和咖啡比喝茶影響更大3、分解血糖血脂之后容易餓 甚至茶醉 不過(guò)總體來(lái)說(shuō) 只要你喝了這么多年茶 身體耐受性已經(jīng)上去了 應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。

為什么喝茶越喝越餓

喝茶是中國(guó)人的生活習(xí)慣，無(wú)論南方北方，飯前飯后，尤其是飲酒時(shí)。喝茶不同于喝白開(kāi)水，碳酸飲料等等。喝茶人都有同感，小口喝，一杯一杯的來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了，不知不覺(jué)中，一個(gè)人就能喝下一升的茶水，且不覺(jué)得撐得慌，因此，長(zhǎng)時(shí)間喝茶的人，飯量都比較小，且一般都不會(huì)發(fā)福！

為什么喝茶不會(huì)餓

喝茶水對(duì)開(kāi)胃有作用嗎？

這個(gè)得因人而異，有些人有，有些人可能反而會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，同時(shí)，也得分清楚不同的茶葉的不同作用及喝法、泡法。

首先，說(shuō)說(shuō)喝茶的好處：

（一）可以減肥 。茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預(yù)防和抑制肥胖的功效。根據(jù)茶能減肥的作用，茶葉成為“減肥茶”、“健美茶”的主要原料。 （二）可預(yù)防蛀牙。 飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。含氟量較高的茶葉有福建“烏龍茶”、云南、“滇紅”、浙江“杭綠”、江西“茉莉花茶”和貴州“茯磚”等。 （三）可預(yù)防心血管疾病的作用 。飲茶對(duì)心血管疾病如高血壓、膽固醇也有所減低，對(duì)預(yù)防冠心病的效果。

（四）可提神醒腦。一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤(rùn)肺化痰、強(qiáng)心利尿、醒酒消食等功效。

其次，說(shuō)說(shuō)喝茶的禁忌：

一忌喝冷茶，冷茶對(duì)身體有滯寒，聚痰的副作用，特別是對(duì)于體寒的女性來(lái)說(shuō)，更不宜喝冷茶。

二忌空腹喝茶，從而引起消化功能降低，而且還能夠引起“茶醉”，通常會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力以及心慌等癥狀，甚至還會(huì)出現(xiàn)站立不穩(wěn)的情況。

三忌喝燙茶。太燙的茶水對(duì)人的咽喉、食道和胃刺激較強(qiáng)。如果長(zhǎng)期喝太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。

四忌飯前飯后喝茶。飯前飯后喝茶會(huì)降低胃液的消化能力，造成消化不良。

五忌隔夜茶。隔夜茶會(huì)有較大量的茶堿，可能產(chǎn)生“脫鈣”的壞作用。

六忌酒后茶。酒后飲茶，茶中的茶堿可以迅速對(duì)腎起到利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟，乙醛對(duì)腎會(huì)產(chǎn)生一定的刺激。

為什么喝茶不餓得更快

有許多朋友反映喝茶失眠，喝茶為什么會(huì)失眠呢？因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿，并且比相同重量咖啡豆中的咖啡堿含量還要高?？Х葔A有提神和興奮的作用。

但同時(shí)也會(huì)有朋友反映一喝茶就瞌睡，這是為什么呢？因?yàn)椴枞~中也含有茶氨酸，具有安神和鎮(zhèn)定的作用。

那么，怕失眠又想喝茶的朋友怎么辦呢？我們先來(lái)了解了解咖啡堿的特性，咖啡堿熱至120℃，易溶于80℃以上的熱水，會(huì)在頭道茶湯中快速浸出，我們只要不喝頭道茶湯就可以減小茶對(duì)睡眠的影響。除了倒掉頭道茶湯，我們可以選擇鮮爽度高，甜度高的茶葉，這些茶葉中的茶氨酸高，會(huì)大大抵消咖啡堿的作用。還可以選擇全發(fā)酵的紅茶或者后發(fā)酵的熟普洱，茶湯中咖啡堿因絡(luò)合現(xiàn)象而減少并導(dǎo)致影響時(shí)間延遲。當(dāng)然多喝茶適應(yīng)，在茶氨酸的長(zhǎng)期作用下，睡眠會(huì)變得越來(lái)越好。

失眠好難受，不用緊張，請(qǐng)記住浙江大學(xué)茶學(xué)系教授王岳飛的話(huà)，喝茶失眠？那是你茶喝得還不夠！