1. 山茶油和椰子油哪個(gè)護(hù)膚好

茶油比橄欖油更好。

茶油和橄欖油都是屬于世界四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與橄欖油極為相似，雖然橄欖油聞名世界，茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識(shí)，但是茶油比橄欖油更好。

二者者走的都是高端純天然高營(yíng)養(yǎng)的路子，橄欖油來(lái)自地中海，多為人工栽培，再加上各種工業(yè)加工以及進(jìn)口運(yùn)輸。而茶油來(lái)自深山老林，沒(méi)有任何人工痕跡。

2. 山茶油和椰子油哪個(gè)護(hù)膚好些

1、椰子油

：椰子油，為棕櫚種植物椰子的胚乳，經(jīng)碾碎烘蒸后所榨取的油。

2、橄欖油

：橄欖油是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成的，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營(yíng)養(yǎng)成分。橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂。

3、茶油

：油茶籽油俗稱(chēng)茶油，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。

4、棕櫚油

：棕櫚油是一種熱帶木本植物油，是目前世界上生產(chǎn)量、消費(fèi)量和國(guó)際貿(mào)易量最大的植物油品種，與大豆油、菜籽油并稱(chēng)為“世界三大植物油”，擁有超過(guò)五千年的食用歷史。

5、牡丹籽油

至于是例外的原因嘛，可以這么說(shuō)牡丹籽油相較于其他油種來(lái)說(shuō)呢營(yíng)養(yǎng)成分構(gòu)成是比較均衡的。

6、菜籽油

　　菜籽油的多不飽和脂肪酸含量居中，營(yíng)養(yǎng)方面優(yōu)于大豆油，用來(lái)炒菜風(fēng)味香醇可口，但不適合油炸，菜籽油油香味很好，適合老年人群適用，對(duì)身體有好處，不用擔(dān)心膽固醇。

7、花生油

　　花生油含不飽和脂肪酸高達(dá)80%，油酸含量?jī)H次于橄欖油，它的營(yíng)養(yǎng)成份比菜籽油和大豆油都高，可以幫助預(yù)防心血管疾病，但因缺乏α-亞麻酸，所以不要長(zhǎng)期適用，可以當(dāng)作調(diào)配油來(lái)用，對(duì)身體還是極有好處的。

8、玉米油

　　玉米油的飽和脂肪酸比花生油低，但比葵籽油高，亞油酸極為豐富，植物甾醇含量高，常食用可以減少心臟病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，玉米油是不錯(cuò)的食用油，為了調(diào)和營(yíng)養(yǎng)，還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)換食用油。

3. 山茶油與茶葉籽油對(duì)比

理論上山茶油就是茶油，因?yàn)槿绻遣枞~籽油的話(huà)，一般會(huì)稱(chēng)為綠茶油。

如果你所說(shuō)的茶油是指綠茶油的話(huà)，兩者本質(zhì)的區(qū)別是，一個(gè)是專(zhuān)門(mén)的產(chǎn)油作物，一個(gè)這不是，只要是有機(jī)的，冷榨的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多，可能綠茶油的維E更高一些。其他的單不飽和脂肪酸啊，多不飽和脂肪酸之類(lèi)的，區(qū)間范圍應(yīng)該差不多，都是70%-85%之間，反正現(xiàn)在很多廠(chǎng)家都是直接標(biāo)的，沒(méi)有做過(guò)鑒定。然后可能綠茶油的抗氧化物質(zhì)稍微比山茶油高那么一丁點(diǎn)。綠茶油貌似也比茶油貴那么點(diǎn)。在買(mǎi)的時(shí)候認(rèn)準(zhǔn)有機(jī)、冷榨就行了，倆個(gè)油幾乎一模一樣?？茨阆矚g啦。自己吃就買(mǎi)茶油，送人，為了特別突出可以購(gòu)買(mǎi)綠茶油。

4. 椰子油和茶油護(hù)膚哪個(gè)比較好

 山茶油比較好。

山茶油可以延緩衰老，預(yù)防和治療老年疾病。食用山茶油還可以去火、明目、烏發(fā)、延緩衰老，還能降低人體血清中的膽固醇降低血漿纖維蛋白，對(duì)人體動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的效果。

山茶油適用的人群廣泛，比如兒童、孕婦、老人等等人群都適用。

5. 山茶油和山茶籽油有什么區(qū)別

油茶籽油和茶油是一樣的，只是叫法不一樣而已。

【茶油】

術(shù)名：油茶籽油

別名：山茶油、茶油

油種：木本植物油

科屬：山茶科植物

簡(jiǎn)介：

茶油，油茶籽油俗稱(chēng)，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶，成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。

油茶俗稱(chēng)山茶、野茶、白花茶，是中國(guó)特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉為同屬不同種，它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的，前者稱(chēng)為油茶籽油，后者稱(chēng)為茶葉籽油。

全球油茶籽油產(chǎn)量的90%以上來(lái)自中國(guó)。早在公元前100多年漢武帝時(shí)，中國(guó)就開(kāi)始栽種油茶，至今已有2000多年歷史。

它生長(zhǎng)在中國(guó)南方亞熱帶濕潤(rùn)氣候地區(qū)的天然無(wú)污染的高山及丘陵地帶，10多個(gè)省都能種植，主要產(chǎn)區(qū)在中國(guó)的湖南、江西、廣西、重慶等省、市(區(qū))，全國(guó)現(xiàn)有栽培面積約4500萬(wàn)畝，年產(chǎn)油茶籽100萬(wàn)噸，產(chǎn)油茶籽油27萬(wàn)噸。

茶油是中國(guó)政府提倡推廣的純天然木本食用植物油，以及國(guó)際糧農(nóng)組織首推的衛(wèi)生保健植物食用油。

與橄欖油區(qū)別：

油茶樹(shù)與油橄欖樹(shù)為世界上最著名的兩大木本油料植物。

油茶籽含油率一般為25～35%，所榨出的油茶籽油主要含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，不含芥酸、膽固醇等對(duì)人體有害物質(zhì)，其脂肪酸含量、比例與橄欖油極為相似，素有“東方橄欖油”的稱(chēng)號(hào)，甚至有些營(yíng)養(yǎng)成分的指標(biāo)還要高于橄欖油。

6. 茶油和椰子油的區(qū)別

深海魚(yú)油，是經(jīng)過(guò)提取、加工的深海魚(yú)的脂肪，那么深海魚(yú)的脂肪和其它動(dòng)植物的脂肪有什么不同嗎？這要從它們所含的脂肪酸談起。

脂肪的主要構(gòu)成組分是脂肪酸，脂肪酸主要分為3種，第一種是飽和脂肪酸，動(dòng)物脂肪、椰子油和可可脂等含較多此類(lèi)脂肪酸；第二種是單不飽和脂肪酸，橄欖油、茶油富含此類(lèi)脂肪酸；第三種是多不飽和脂肪酸，主要存在于植物油如玉米油、大豆油、花生油等以及魚(yú)油之中。

7. 山茶油和椰子油哪個(gè)護(hù)膚好一點(diǎn)

山茶油對(duì)皮膚有一定的美白、嫩膚、祛除皺紋的功效，因?yàn)樯讲栌秃衅つw所必需的脂肪酸、甘油三酯，以及微量元素、礦物質(zhì)等。

經(jīng)常應(yīng)用可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚恢復(fù)彈性，同時(shí)也可以祛除皮膚的廢物，比如氧自由基等，所以經(jīng)常應(yīng)用可以改善膚質(zhì)。

椰子油具有絕佳的去角質(zhì)作用，皮膚的表層帶有一層死去的細(xì)胞，當(dāng)這些死去的細(xì)胞脫落之后，新的細(xì)胞會(huì)取而代之；而隨著我們老化，這個(gè)程序會(huì)開(kāi)始變慢，導(dǎo)致死去的細(xì)胞容易堆積，讓皮膚摸起來(lái)會(huì)感到粗劣、層片狀。

椰子油能協(xié)助移除這些皮膚表層死去的細(xì)胞，讓皮膚更光滑、更能均勻的反射光線(xiàn)，進(jìn)而讓皮膚的外表更健康、年輕。但兩者相比之下，山茶油的微量元素更豐富，用來(lái)護(hù)膚的效果也會(huì)更好些！