1. 穿山甲泡水

地球受到破壞，我們?yōu)榱俗约汉推渌说膶?lái)幸福，該如何保護(hù)地球環(huán)境呢？以下是一些日常生活的綠色策略，建議您細(xì)細(xì)思量，逐步嘗試實(shí)行！

一、善行由家里開(kāi)始

1：打掃清潔家居，減少使用化學(xué)清潔劑或殺蟲(chóng)劑

2：用檸檬及炭等消除異味，代替化學(xué)空氣清新劑

3：食具不大油膩時(shí)用暖水清洗，減少使用洗潔精

4：室內(nèi)外多種植物可使周?chē)帥?，減少開(kāi)風(fēng)扇、冷氣

5：時(shí)常留意保養(yǎng)電器 (特別是冷氣機(jī))，減少耗電

6：選用效能好的電器用品 (參考消委會(huì)的介紹)

7：非必需的電器 (電動(dòng)牙刷等)可以少買(mǎi)

8：若不是太熱時(shí)，用電風(fēng)扇代替冷氣較省電

9：冰箱放在陰涼角落可省電，開(kāi)門(mén)取物后盡快關(guān)上

10：冰箱不貯存太多食物，這樣省電又減少中毒危險(xiǎn)

11：使用日光燈及省電燈炮較省電，更可多利用天然光

12：離開(kāi)房間時(shí)關(guān)掉電燈和冷氣機(jī)

13：冷天多穿衣服，必要時(shí)才開(kāi)暖爐

14：儲(chǔ)積一機(jī)的衣物才開(kāi)洗衣機(jī)，既省水、省電又省工夫

15：多用淋浴少用浴缸，可省下許多水

16：多用快鍋或悶燒鍋煮食，既省燃料又省時(shí)間，更保存營(yíng)養(yǎng)

17：多用蒸、煮、炒的方法煮食，可節(jié)省燃料

18：廚房里用餐布一樣衛(wèi)生，不必用大量的紙巾

19：煮食時(shí)份量不必過(guò)多，以免浪費(fèi)

20：盡量用密封盒或瓶裝食物，減少消耗保潔膜

21：采買(mǎi)用可回收材質(zhì)包裝的商品，少買(mǎi)其他包裝

22：不買(mǎi)象牙筷子或其他稀有動(dòng)物的產(chǎn)品

23：藥物及殘余食物不要沖入廁所，應(yīng)包好放垃圾箱

24：選購(gòu)白色衛(wèi)生紙，可以減少顏料污染，用草紙更好

25：用電動(dòng)剃須刀，不用刀片剃，減少浪費(fèi)金屬資源

26：多用自然物才料，少用塑膠及人造纖維

27：必要時(shí)才采購(gòu)，選購(gòu)耐用又款式不會(huì)過(guò)時(shí)的一類(lèi)

28：采用這二手家俱，減少不必要的購(gòu)買(mǎi)

29：采用乳膠漆少用磁漆，因?yàn)樗苄杂推嵛廴据^少

30：不要取電話簿，減少消耗紙張

二、適當(dāng)飲食多福多壽

31：盡可能喂母乳，必要時(shí)才用嬰兒奶粉及嬰兒食品

32：多在家里進(jìn)餐，少上館子，可減少浪費(fèi)及污染

33：多自制飲料食品，有益健康又省錢(qián)，更保護(hù)環(huán)境

34：食物添加物往往對(duì)人及環(huán)境都有害，避之則吉

35：多吃蔬果少吃肉，個(gè)人健康有助利，地球更減少破壞

36：快速及空運(yùn)來(lái)的食品都耗用大量能源，污染環(huán)境

37：高度加工的食品對(duì)人無(wú)益，更浪費(fèi)資源兼污染

38：即溶飲料及即食食品浪費(fèi)資源，污染環(huán)境

39：吃燕窩、魚(yú)翅、鮑魚(yú)、穿山甲等野味，殘害生靈又破壞自然生態(tài)

40：盡量用散裝茶葉，少泡茶包，節(jié)省資源，減少污染

41：盡可能買(mǎi)有機(jī)蔬果，減少化肥及農(nóng)藥，害人害地球

42：試試自己種植蔬果，既有益身心又有滿足收獲

43：多選購(gòu)本地及臨近地區(qū)產(chǎn)品，減少運(yùn)輸能源及污染

44：多光顧傳統(tǒng)市場(chǎng)，可以減少過(guò)份包裝及加工食品

45：郊游及遠(yuǎn)足自備水壺，少買(mǎi)包裝飲料

46：高度浪費(fèi)資源 (例如用發(fā)泡膠盒)的餐飲店少光顧

三、衣著順應(yīng)自然

47：多選自然纖維 (棉、羊毛、麻等)衣物，少買(mǎi)人造纖維

48：適量地添置衣物，買(mǎi)得太多會(huì)浪費(fèi)資源

49：建立個(gè)人衣著風(fēng)格，不必為了流行多買(mǎi)時(shí)裝

50：多穿不用燙仍然得體的衣服，例如T恤，可以省電

51：可把舊衣服改裝翻新，既省錢(qián)又省資源

52：多穿二手衣服，例如哥哥姊姊給弟妹

53：干洗衣服耗用化學(xué)物質(zhì)污染環(huán)境，可免則免

54：不買(mǎi)皮革以免危害野生生物，養(yǎng)動(dòng)物做皮革會(huì)浪費(fèi)資源

四、行得其法減少污染

55：多用公共交通工具，必要時(shí)才乘出租車(chē)

56：盡量不買(mǎi)不用私家車(chē)，如要使用的話應(yīng)妥為保養(yǎng)

57：汽車(chē)采用不含鉛汽油，用省油的方法開(kāi)車(chē)

58：可能的話多走樓梯，少乘電梯

五、把工作地點(diǎn)綠化

59：有毒的文具 (例如麥克筆、修正液)盡量少用

60：節(jié)省用紙，必要時(shí)才影印或電腦打印

61：安排把廢紙回收再生，交給回收商

62：自動(dòng)販賣(mài)機(jī)浪費(fèi)又污染，盡量自己沖制飲料

63：自備簡(jiǎn)便茶杯餐具，減少免洗餐具等的使用

64：如果大廈患了病，快投訴住戶委員會(huì)要求改善

2. 穿山甲泡水喝催乳有效果嗎

在產(chǎn)后香菜是不能下奶的，相反這個(gè)蔬菜是有可能會(huì)導(dǎo)致回奶的，所以應(yīng)該調(diào)理身體，注意不要有壓力的，注意觀察是否有乳汁少等，建議多吃溫補(bǔ)的食物，可以用烏雞湯，鯽魚(yú)湯等來(lái)做食療，也可以用一些穿山甲等來(lái)進(jìn)行催奶，中藥催奶的效果是比較好的。

3. 穿山甲泡水喝下奶嗎

現(xiàn)在已經(jīng)剖宮產(chǎn)第3天了，如果想要促進(jìn)乳汁分泌的話，可以多喝一些湯類(lèi)食物。比如可以喝烏雞湯，排骨湯或者鯽魚(yú)湯等，在這些湯里面適量的添加一些下奶的中藥，比如穿山甲，王不留行，路路通等。如果想要促進(jìn)乳汁分泌，一定要讓寶寶勤吸吮，而且要保持心情舒暢。

4. 穿山甲泡水一次用多少

1、帶皮五花肉洗凈，切成麻將塊;干山楂片沖水洗凈。

2、盆中裝入涼水，加入一大勺料酒，放入五花肉塊，浸15分鐘。

3、將浸好的五花肉塊和干山楂片放入砂鍋里，加入足量的水，至少高過(guò)肉塊兩寸以上。

4、大火燒沸30分鐘，中間不斷用勺子撇除表層浮沫。

5、轉(zhuǎn)小火微沸，一個(gè)半小時(shí)。(中間我加蓋了超市里買(mǎi)來(lái)的濾油布，幫助去掉一些油份，沒(méi)有的話可以不用。)

5. 穿山甲泡水方

穿山甲粉用穿山甲鱗片磨成粉末，制成對(duì)人體有益的藥材。具有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。穿山甲粉具有消腫排膿的功效，能在化膿前消除癰腫，迅速潰爛化膿。能清熱解毒，還能治療產(chǎn)后乳汁不通，效果極佳。如果氣血兩虛，產(chǎn)后乳汁不足，可與當(dāng)歸等藥物合用。還可用于治療風(fēng)濕性癱瘓、通經(jīng)活絡(luò)。

6. 穿山甲熬水喝

武漢新型肺炎病原體已確認(rèn)為冠狀病毒感染，與2003年“非典”SARS病毒和中東肺炎MERS病毒同類(lèi)，目前為止，這3種冠狀病毒可致嚴(yán)重肺炎，其他一些普通冠狀病毒常常只導(dǎo)致普通感冒和胃腸炎。我們逐步來(lái)揭開(kāi)冠狀病毒的神秘面紗。

1.為什么叫冠狀病毒？它長(zhǎng)啥樣？

冠狀病毒可以理解為長(zhǎng)得像皇冠一樣病毒。冠狀病毒不是指一個(gè)病毒，是一類(lèi)病毒，這類(lèi)病毒在電子顯微鏡下觀察，可以發(fā)現(xiàn)這些病毒的包膜上有形狀類(lèi)似日冕的棘突，這些棘突規(guī)律出現(xiàn)，我覺(jué)得用向日葵形容更形象一些。冠狀病毒首次發(fā)現(xiàn)在1965年，于1975由病毒命名委員會(huì)命名為冠狀病毒科。屬單股正鏈RNA病毒，在電子顯微鏡下看到冠狀病毒如下圖。

2.冠狀病毒有哪些？

冠狀病毒有4個(gè)屬十幾個(gè)種，已知感染人的冠狀病毒有6種+1種，共7種。

前6種為已知的冠狀病毒，普通冠狀狀病毒有4種：229E、0C43、NL63Hk和HkU1，這4種病毒在世界各地極為普遍，可以引起普通感冒和胃腸炎。還有2種為我國(guó)2003年導(dǎo)致”非典”的SARS病毒，以及在中東發(fā)作MERS，說(shuō)起這兩種病毒，它們傳染性都很強(qiáng)大，可以導(dǎo)致嚴(yán)重肺炎而致命，大家應(yīng)該記憶猶新，甚至心有余悸。

新加1種就是目前在武漢肆虐的冠狀病毒，即所謂新型冠狀病毒，剛剛被世界衛(wèi)生組織命名為“2019-nCoⅤ”新冠狀病毒（2019-nCoV）在電鏡下長(zhǎng)這樣，如下圖。

目前來(lái)勢(shì)洶洶，發(fā)展兇猛，對(duì)它的了解還不十分清楚，正在嚴(yán)密觀察和摸索中，對(duì)它屬性和性狀特點(diǎn)多參考SARS和MERS研究結(jié)果。

3.冠狀病毒來(lái)自哪里？

冠狀病毒可以感染許多動(dòng)物物種，如蝙蝠、狗、豬、老鼠、鳥(niǎo)、牛、馬、山羊、猴等。2003年SARS冠狀病毒剛開(kāi)始在果子貍身上發(fā)現(xiàn)，高度懷疑是人吃野生果子貍感染，后來(lái)經(jīng)中國(guó)科學(xué)院武漢病毒研究所經(jīng)大量研究證實(shí)，SARS冠狀病毒來(lái)自蝙蝠，果子貍可能只是中間宿主。（好巧，武漢！）。這次武漢發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒專(zhuān)家組已研判為來(lái)自野生動(dòng)物。昨天，北京大學(xué)最新研究揭示，2019-nCoV冠狀病毒很可能是由蝙蝠冠狀病毒和一種未知來(lái)源的冠狀病毒重組而來(lái)，而蛇很可能是此種病毒最終實(shí)現(xiàn)野生動(dòng)物到人類(lèi)跨物種傳播的最后一環(huán)。在此再次呼吁大家，為己為人，管住嘴巴，拒絕野味！

4.哪種清毒液可以殺滅冠狀病毒？

冠狀病毒對(duì)熱敏感，在56℃情況下30分鐘就可以殺滅。為預(yù)防病從口入，食物要生熟分開(kāi)，徹底煮沸煮透。

冠狀病毒是有包膜病毒，常見(jiàn)消毒劑如乙醇（即酒精）和含氯清毒劑可以殺滅冠狀病毒。

乙醇消毒劑使用濃度為75%，可用寸擦拭生活物品表面，如桌、椅、手機(jī)等等，是手消毒劑中最常用的成分。

含氯消毒劑常用于排泄物消毒，浸泡衣服、毛巾等織物，地面或物體表面消毒等。多用于可疑受冠狀病毒感染環(huán)境和物品的消毒。

5.冠狀病毒傳播途徑有哪些？

冠狀病毒主要傳播途徑是空氣飛沫傳播和接觸傳播，武漢新型冠狀病毒傳播途徑還不十分清楚，但剛剛這兩個(gè)傳播途徑是明確的，做好這兩方面防護(hù)在實(shí)踐中證實(shí)是有效的。

冠狀病毒通過(guò)呼吸道分泌物排出體外，經(jīng)口液、噴嚏接觸傳染，所以要戴口罩。并且十分注意勤洗手，注意不要污染眼睛和口、鼻。打噴嚏時(shí)注意用紙捂著嘴或用肘部阻擋彎腰低頭，減少飛沫傳播。打噴嚏和咳嗽注意事項(xiàng)如下。

小結(jié)：普通冠狀病毒對(duì)人類(lèi)危害不大，但SARS、MERS和2019-nCoV冠狀病毒對(duì)人類(lèi)危害大，注意做好接觸傳播和空氣飛沫傳播防范措施。