1. 椰子油和橄欖油有什么區(qū)別

橄欖油分子比椰子油分子大，橄欖油是長(zhǎng)鏈油，椰子油是中鏈油，中鏈油比長(zhǎng)鏈油好消化

2. 椰子油和橄欖油哪個(gè)好吃

茶油。

茶油比橄欖油更好， 茶油和橄欖油都是屬于世界四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與橄欖油極為相似，雖然橄欖油聞名世界，茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識(shí)，但是茶油比橄欖

3. 椰子油和橄欖油一樣嗎

皂基是由植物油精煉而成，含椰子油、橄欖油、棕櫚油、蓖麻油、甘油等營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)元素，在制皂過(guò)程中加入鹽，使甘油，堿液，水份與皂基分離出來(lái)，而形成100%香皂的皂基,然后再加入香料等，再利用模具定型，就成為了平時(shí)使用的香皂。皂基做的皂與冷制皂有什么不同之處皂基做的皂屬于熱制法，熱制皂在制作過(guò)程中需要持續(xù)加熱，它的好處是制皂時(shí)間短，即做即用。

市面上銷(xiāo)售與皂吧里生產(chǎn)出來(lái)的香皂大多采用熱制法制作，而且在制皂的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生甘油，所以一般會(huì)將甘油萃取出來(lái)，避免吸水泡爛。而剩下來(lái)的皂，再加上添加物，就成了我們所看到的市售香皂了。

冷制皂是將甘油完整的保留在香皂之中，甘油幾乎占了冷制皂的四分之一。因?yàn)楦视褪翘烊坏谋褡虧?rùn)劑，所以冷制皂洗后不會(huì)像沒(méi)有甘油的皂那樣緊繃繃的。

皂基最大的好處就是清潔能力強(qiáng)，但是也有可能導(dǎo)致清潔過(guò)度，所以使用皂基產(chǎn)品后，也要及時(shí)補(bǔ)水，以免水油不平衡。

4. 橄欖油跟椰子油哪個(gè)滋潤(rùn)度更好

椰子油更溫和。

椰子油是從椰子肉獲得,在菲律賓和斐濟(jì)等熱帶地區(qū)比較常見(jiàn)。椰子油的口味和椰子水有些相似，但沒(méi)有甜味。椰子油在固體狀態(tài)是白色，液體時(shí)清澈透明。椰子油是最好的食用油之一，甚至在高溫加熱后也不含反式脂肪。它對(duì)甲狀腺很有好處，并有助于減肥。

橄欖油：橄欖油是傳統(tǒng)地中海飲食的一部分，是用橄欖壓榨萃取而得。橄欖油是金黃色，口感濃郁，對(duì)心臟健康特別有好處。

5. 椰子油與橄欖油哪個(gè)好

都挺好的，牛油果會(huì)更滋潤(rùn)些，椰子油美白效果更好些。

6. 椰子油和橄欖油有什么區(qū)別圖片

茶油比橄欖油更好。

茶油和橄欖油都是屬于世界四大木本油料(椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油)，茶油的脂肪酸含量、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與橄欖油極為相似，雖然橄欖油聞名世界，茶籽油卻養(yǎng)在深閨人未識(shí)，但是茶油比橄欖油更好。

二者者走的都是高端純天然高營(yíng)養(yǎng)的路子，橄欖油來(lái)自地中海，多為人工栽培，再加上各種工業(yè)加工以及進(jìn)口運(yùn)輸。而茶油來(lái)自深山老林，沒(méi)有任何人工痕跡。

7. 椰子油和橄欖油有什么區(qū)別呢

兩款都是比較萬(wàn)能的油，除了護(hù)法和身體護(hù)理，差異在于橄欖油作為基礎(chǔ)油可以調(diào)配精油用于面部，而椰子油則能用于口腔護(hù)理做油拔。

8. 椰子油和橄欖油哪個(gè)好?

亞麻籽油和橄欖油，椰子油都是常用的食用油，那么亞麻籽油和橄欖油，椰子油有什么區(qū)別？接下來(lái)就來(lái)為大家愛(ài)介紹一下其中的區(qū)別。

1、提取原料不一樣

橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果經(jīng)過(guò)物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，亞麻籽油由亞麻籽制取而成。

2、營(yíng)養(yǎng)成分不一樣

橄欖油含有豐富的維生素A、維生素B、維生素D、維生素E等，亞麻籽油里粗蛋白、脂肪、總糖含量之和高達(dá)84.07%。

3、烹飪方法不一樣

橄欖油比亞麻籽油耐熱性高，適用于各種烹飪方法，亞麻籽油不能用于加熱，所以多用來(lái)做涼拌、調(diào)制色拉以及做拌醬。

椰子油是我們平時(shí)生活當(dāng)中吃的油類(lèi)當(dāng)中唯一一種由中鏈脂肪酸組成的，它比較容易被人體所吸收，而且還能夠幫助提高人體的新陳代謝呢，另外，在抗氧化方面發(fā)揮的效果也非常不錯(cuò)，所以，深受廣大消費(fèi)者喜愛(ài)，因此就可以幫助我們起到不錯(cuò)的抗衰老作用。

椰子油在幫助提高記憶力、降低膽固醇比例、解決皮膚問(wèn)題、消炎、提高新陳代謝、抗癌、穩(wěn)定血糖和解決皮膚癌方面發(fā)揮的效果都非常不多，無(wú)論是內(nèi)服還是外用都能夠達(dá)到幫助你解決問(wèn)題效果，是可以很好的促進(jìn)我們的血管健康的了，是不錯(cuò)的食用油選擇。

9. 椰子油和橄欖油的區(qū)別

花生油和橄欖油的區(qū)別

橄欖油和花生油對(duì)比，從油脂的成分上來(lái)看，橄欖油的脂肪酸比例其實(shí)并不合理，單不飽和脂肪酸過(guò)多，而多不飽和脂肪酸比例偏低，單不飽和脂肪酸并不能在體內(nèi)完全替代多不飽和脂肪酸的作用。

由此可見(jiàn)，花生油和橄欖油同樣營(yíng)養(yǎng)豐富，但花生油更是個(gè)煎炒烹炸，更適合中國(guó)人的烹飪習(xí)慣。因此，不能一廂情愿地使用橄欖油來(lái)替代我們現(xiàn)在常用的油類(lèi)如花生油\玉米油\大豆油等。適當(dāng)?shù)恼{(diào)換各類(lèi)食用油更有益于健康。

1、全能型——花生油

花生油也是廚房中常見(jiàn)油脂，其飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸含量接近，較為均衡。和它類(lèi)似的食用油還包括米糠油和低芥酸菜籽油。多吃花生油能延緩腦功能衰老，非常適宜中老年人。

用法：花生油相對(duì)于橄欖油更加耐高溫，一般適用于炒菜油炸，選購(gòu)時(shí)選擇壓榨花生油更香。

選購(gòu)花生油，應(yīng)該挑選大品牌產(chǎn)品，因?yàn)榛ㄉ峡赡軙?huì)含有黃曲霉素，且溶于油脂，食用后對(duì)身體有害。

2、涼拌型——橄欖油

橄欖油是所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂，享有“液體黃金”的美稱(chēng)。其含有80％以上不飽和脂肪酸，油酸更是高達(dá)70％以上。常吃橄欖油可預(yù)防心血管疾病，增強(qiáng)新陳代謝功能，降血糖，降血壓和膽固醇。

用法 橄欖油含有淡淡的清香，不耐高溫，高品質(zhì)橄欖油適合制作涼拌菜或燉湯。用橄欖油炒菜也可以，但油溫要低，不能高于190度，炒菜時(shí)注意控制油溫，不冒煙即可。而茶籽油則沒(méi)有那么多講究，涼拌炒菜皆可。

用量 橄欖油這種高品質(zhì)的油，適合中老年人食用，每日總量不可超過(guò)35克。芝麻油和橄欖油一樣，耐熱性差，高溫加熱后會(huì)失掉獨(dú)有香氣，所以多用于涼拌蘸料

拓展資料

1、 燉煮型——大豆油

大豆油是廚房里最常用的油，富含人體必需的脂肪酸之一亞油酸。多吃大豆油能降低心血管疾病的威脅，還容易被人體消化，吸收率高達(dá)98％。

用法 亞油酸不耐熱，這類(lèi)油油溫過(guò)高會(huì)有害健康，所以適用于燉煮，不適宜油炸。日常炒菜要控制油溫，應(yīng)該熱鍋冷油，不能冒煙。

2、烘焙型——豬油

這類(lèi)油中飽和脂肪酸含量較高，所以呈固態(tài)。相類(lèi)似的還有牛油、棕櫚油、椰子油等。豬油的香氣特別誘人，炒菜時(shí)加點(diǎn)能激發(fā)食欲。

用法 此類(lèi)油耐熱性好，長(zhǎng)時(shí)間受熱后氧化聚合較少，多用來(lái)烘焙糕點(diǎn)，這樣口感會(huì)比較酥脆。此類(lèi)油脂最好少食用，因?yàn)樗竞扛撸喑砸组L(zhǎng)胖。當(dāng)然，只吃植物油不吃動(dòng)物油也不合適，偶爾換換口味，試試動(dòng)物油。適當(dāng)?shù)娘柡椭舅崮芴岣呙庖吡Γ?/p>

10. 椰子油和橄欖油的功效與作用

這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是有嚴(yán)重的語(yǔ)病的！大自然是公平的，給了你美麗就會(huì)奪走你另一樣?xùn)|西，只要不是同一種東西就沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)好的問(wèn)題，只是在某一個(gè)功效上面誰(shuí)比誰(shuí)好。

在做比較之前我分別買(mǎi)了一瓶歐麗薇蘭橄欖油和一瓶海島故事椰子油

一：從口感上來(lái)說(shuō)：

大家都知道橄欖油和椰子油都是植物油脂，椰子油是用椰子肉壓榨的。橄欖油是用橄欖壓榨的。他們的共同點(diǎn)是都可以食用，在口感方面來(lái)說(shuō)橄欖油有點(diǎn)微苦，帶點(diǎn)辛辣。椰子油帶點(diǎn)椰香味。

二：從形態(tài)上面來(lái)說(shuō)： 在色澤方面，椰子油比較特殊，在溫度高于25度的時(shí)候是液態(tài)狀，在溫度低于25度的時(shí)候會(huì)變成固態(tài)狀，顏色跟雪一樣白。橄欖油的顏色是金色的，和普通的食用油差不多。

三：從功效方面來(lái)說(shuō)

1.椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。 椰子油的主成分是月桂酸(約 50 ％)，它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身圝體的免疫力，針對(duì)體內(nèi)的細(xì)菌、病毒，甚至是腸胃道的寄生蟲(chóng)，有很強(qiáng)的抗菌力，不足易感染的體質(zhì)食用。

從我個(gè)個(gè)人結(jié)論來(lái)說(shuō)的話，我還是偏好于椰子油。。。因?yàn)槲液芟矚g椰子油的護(hù)發(fā)和減肥功能。。。。。