食堂夏季菜譜一周不重樣?
來源:www.petajastudio.com
時間:2023-05-16 17:38
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編輯:niming
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周一:絲瓜毛豆,蕃茄炒蛋,水煮漁,田雞千張結(jié),土豆牛腩;
周二:菱白毛豆,冬瓜排骨,爛糊鱔絲,炒小青菜,黃瓜炒蛋;
周三:醬爆茄子,豬肚四季豆,毛毛菜芋頭湯,青椒南瓜絲,鞭筍炒肉;
周四:白菜豆腐,醬爆牛娃,蒜香小龍蝦,青椒地瓜藤,蓮藕豬腳湯;
周五:筍干老鴨,紅燒頭尾,苦瓜炒蛋,涼伴豆芽,肉末豇豆;
周六:玉米豬骨湯,涼伴芝麻菜,青椒炒蛋,蒜末南瓜藤,蒸雙臭
周日:鴨血粉絲,醬爆螺螄,蒜泥空心菜,明蝦雞爪煲,涼拌米豆腐。
周一:西紅柿炒雞蛋、炸肉、芹菜、饅頭。
周二:黃瓜炒肉、雞肉燉土豆、炒白菜、米飯。
周三:燉冬瓜、炸雞柳、炒油菜、油餅。
周四:燉蘑菇、炸魚、炒菜椒、火燒。
周五:煎包、蒸包、咸菜、紫菜湯。
周六:漢堡、火腿腸、雞米花、小米稀飯。
周日:面條、辣子肉、燉菠菜、荷包蛋。
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夏天菜譜 個性