黄色一级啪啪,国产精品亚洲精品青青青,日本高清在线观看视频你懂的,亚洲色图综合区,国产一区二区三区免费观看在线,2016天天干天天插天天操,无码理论在线视频

首頁>美食菜譜>云南佤族煮牛肉做法?

云南佤族煮牛肉做法?

來源:www.petajastudio.com   時間:2023-05-21 17:20   點擊:212   編輯:niming   手機版

佤族牛肉是一道家常菜品,主要食材是牛肉和白蘿卜,主要烹飪工藝是燉。牛肉是補氣血的佳品,可治療由氣血虛弱引起的脾胃虛弱都,健脾養(yǎng)胃,對面黃肌瘦以及虛胖的人群都有好處。

做法

材料:牛肉1000克,大蔥3根,生姜1塊,大料適量,桂皮適量,調(diào)料:料酒2大匙,精鹽2小匙,冰糖適量。

制作方法:1.牛肉洗凈,切塊,放沸水中氽燙,以去除血水,撈出后用冷水洗凈,2.蔥、姜洗凈后拍松,與牛肉、大料、桂皮、料酒、冰糖、鹽一并放入燉鍋,大火煮開后改小火燉1小時,至牛肉松軟即可。

做法:1、牛腩切塊后,放入鍋中加冷水煮開,3分鐘后關(guān)火,用溫水沖洗干凈。

2、牛筋切段放入高壓鍋加水,煮至上汽后轉(zhuǎn)小火,20分鐘后關(guān)火。

3、自然排氣后撈出牛筋,用溫水沖洗干凈。

4、洋蔥、生姜切片,大蒜去皮,入油鍋炒出香味。

5、倒入老鹵或清水、香葉、八角、草果、桂皮,煮開。

6、放入牛腩和牛筋,煮開后加入料酒、生抽、老抽和冰糖。

7、轉(zhuǎn)小火燉煮2-3小時左右,至牛肉和牛筋酥軟入味即可。

感覺不錯,贊哦! (0)
下次努力,加油! (0)
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站立場。
評論
    共 0 條評論
本站所發(fā)布的全部內(nèi)容源于互聯(lián)網(wǎng)搬運,僅限于小范圍內(nèi)傳播學習和文獻參考,請在下載后24小時內(nèi)刪除!
如果有侵權(quán)之處請第—時間聯(lián)系我們刪除。敬請諒解!qq:2850716282@qq.com
山茶油 滇ICP備2021006107號-532
關(guān)于本站 聯(lián)系我們 特別鳴謝