1. 月子里吃芝麻油好還是茶油好

山茶生長不需要太多的外力，比較純正天然，而且生長期長，使得山茶油的不飽和脂肪酸含量是油中之最。營養(yǎng)豐富

2. 月子里吃芝麻油好還是茶油好一點

茶籽油好 而且適合任何人群，從小Baby到老年人都適合

3. 月子期間吃麻油還是茶油好

都很好。但比較而言，紅花籽油更高一籌，它對身體還有治療功效。常食用時最好根據(jù)不同的烹飪方式選擇不同的油，比如花生油耐高溫，而橄欖油不耐高溫。

普通炒菜，可以選花生油、玉米油、菜籽油、葵花籽油；涼拌菜的話，就選用橄欖油、芝麻油、山茶油、亞麻籽油。

4. 月子吃芝麻油好嗎

坐月子炒菜的話是可以使用橄欖油的，也可以使用芝麻油，這兩種油都是屬于比較好消化的，另外在坐月子期間一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，千萬不能夠暴飲暴食，但是也不能夠為了減肥不吃飯，不然對腸道的損傷也是比較大的，在坐月子期間也要注意多休息。

5. 坐月子吃芝麻油的功效與作用

麻油是火麻仁經(jīng)加工制成的植物油，為臨床常用藥食同源植物。什么牌子的麻油作用都是一樣的，沒有什么區(qū)別，麻仁富含不飽和脂肪酸、礦物質和抗氧化成分。其藥理作用涉及抗氧化、免疫調節(jié)等方面。

6. 做月子吃麻油還是山茶油好一點

橄欖油。橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸——油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等。

橄欖油被認為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油，所以橄欖油比芝麻油要好，日常生活中人們所以吃橄欖油的要比芝麻油的

7. 月子里吃芝麻油好還是茶油好呢

山茶油在日常生活中還是比較少見的，許多家庭中一般不會準備山茶油。

但是山茶油有一個很大的優(yōu)點，那就是他來自于天然適合寶寶，對身體健康有著極大的好處。而山茶油最突出的地方，在于它含有大量的，人體所需要的不飽和脂肪酸，這類脂肪酸可以促進孩子的腸胃道消化。食用山茶油可以提高孩子的免疫力，家長可以為孩子準備一些山茶油。

除了山茶油之外，橄欖油也是最適合寶寶吃的油類之一。橄欖油和山茶油一樣，也含有大量的不飽和脂肪酸。

8. 坐月子吃芝麻油好嗎

坐月子的時候是可以吃香油的，但是所吃的食物不要太油膩，也就是說做菜的時候不要放太多的油，而且要清淡飲食，不可以放太多鹽的，這樣孩子吃母乳的時候，也就不會出現(xiàn)腹瀉或者是上火，產(chǎn)婦也要適當?shù)亩喑砸恍┧?，要保持大便通暢才行?/p>

9. 坐月子吃芝麻油好還是茶油好

香油，北方多稱為芝麻油，麻油 ，是從芝麻中提煉出來的，具有特別香味，故稱為香油。 按榨取方法一般分為壓榨法、壓濾法和水代法，小磨香油為傳統(tǒng)工藝水代法制作的香油。

茶油， 油茶籽油俗稱茶油，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國特有的一種優(yōu)質食用油料植物。油茶與茶葉為同屬不同種，它們所結的種子榨出的植物油是完全不同的，前者稱為油茶籽油，后者稱為茶葉籽油。

10. 坐月子是茶油好還是黑芝麻油好

香油，北方多稱為芝麻油，麻油 ，是從芝麻中提煉出來的，具有特別香味，故稱為香油。 按榨取方法一般分為壓榨法、壓濾法和水代法，小磨香油為傳統(tǒng)工藝水代法制作的香油。茶油編輯?[chá yóu] 油茶籽油俗稱茶油，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶（Camellia oleifera Abel）成熟種子中提取的純天然高級食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國特有的一種優(yōu)質食用油料植物。油茶與茶葉（學名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze）為同屬不同種，它們所結的種子榨出的植物油是完全不同的，前者稱為油茶籽油，后者稱為茶葉籽油。