茶油含多少維生素好呢(茶油成分含量表)
1. 茶油成分含量表
主要有以下13個(gè)品種,分別是:
1、黃袍野茶籽,主要分布在湖北、江西。油茶果個(gè)頭小,呈鮮紅色,油茶籽內(nèi)殼色黑、油亮,屬于晚熟品種(立冬籽更佳)。其出油率高,油料質(zhì)量及所含營(yíng)養(yǎng)成份居世界之首(超過油橄欖近20個(gè)百分點(diǎn)),據(jù)傳為呂洞賓自遙池所得,灑落于通城黃袍山而得名;
2、普通油茶(又名野生油茶),主要分布在湖北、湖南、廣西、四川、浙江,油料質(zhì)量?jī)H次于黃袍野茶籽,屬全國(guó)主栽物種;
3、小果油茶(又名門西子),主要分布在湖北、江西、福建、廣西,栽培面積僅次于普通油茶;
4、軟枝油茶,主要分布在廣西、湖南,屬于高產(chǎn)、速生油茶品種,油料質(zhì)量比野生油茶遜色;
5、越南油茶(又名大果油茶),主要分面在廣西、廣東;
6、紅花油茶,主要分布在江西,油質(zhì)好、花可入藥,是良好的庭園綠化品種,宜在高海拔地區(qū)推廣;
7、多齒紅山茶(又名宛田油茶籽),主要分布在廣西;
8、茶梨(又名八瓣油茶),主要分布在湖北通城、浙江龍泉、江西龍南;
9、博大果油茶(又名赤柏子),不宜在中亞熱帶栽種;
10、白花南山茶,主要分布在廣東封開、廣西蒼梧;
11、南榮油茶,主要分布在廣西韶平;
12、金花茶,主要用作觀賞;
13、鄒果油茶,主要分布在廣西龍勝、湖南永順,產(chǎn)量低,不便于推廣。
2. 四種人不宜吃茶油
油茶屬茶科,常綠小喬木。因其種子可榨油(茶油)供食用,故名。茶油色清味香,營(yíng)養(yǎng)豐富,耐貯藏,是優(yōu)質(zhì)食用油 ;也可作為潤(rùn)滑油、防銹油用于工業(yè)。茶餅既是農(nóng)藥,又是肥料,可提高農(nóng)田蓄水能力和防治稻田害蟲。果皮是提制栲膠的原料。
我國(guó)油茶的自然類型: 花期類型:特早花類型,早花類型、中花類型、晚花類型、春花類型。 成熟期類型:秋分籽、寒露籽、霜降籽、立冬籽四種。 茶果形態(tài)類型:紅球、青球、臍型紅桃、青桃、紅桃、青桔。
3. 茶油成分含量表怎么看
山茶油的選購(gòu)技巧
1、看包裝:包裝要求干凈整齊,字體無錯(cuò)印、漏印,無外漏情況,包裝易開啟。光照會(huì)破壞油中的營(yíng)養(yǎng)成分,因此盡量選擇非透明包裝的茶油。
2、看標(biāo)簽:正規(guī)的預(yù)包裝茶油必須標(biāo)識(shí)產(chǎn)品名稱、配料、凈含量、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、貯存條件、生產(chǎn)商及地址和聯(lián)系方式、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)、生產(chǎn)許可證編號(hào)、加工工藝、原料產(chǎn)地、質(zhì)量等級(jí)和營(yíng)養(yǎng)成分表,有機(jī)茶油需要標(biāo)識(shí)認(rèn)證標(biāo)識(shí),缺少任何一項(xiàng)即為不合格產(chǎn)品。注意產(chǎn)品生產(chǎn)日期,盡量選購(gòu)生產(chǎn)日期比較新的產(chǎn)品。
3、看加工工藝:茶油有壓榨和浸出兩種加工工藝。壓榨工藝可以保留更多的營(yíng)養(yǎng)成分,不存在容易殘留,因此質(zhì)量更好。
4、看顏色:優(yōu)質(zhì)的茶油通透度高,一般為淺黃色,沒有雜質(zhì)。顏色較深的茶油質(zhì)量相對(duì)偏差。
5、聞氣味:可以在手掌上滴一兩滴油,雙手合攏摩擦發(fā)熱時(shí)聞其氣味,氣味醇和,有山茶果香氣的是優(yōu)質(zhì)茶油,有異味說明質(zhì)量有問題。
6、口嘗:用干凈的筷子沾取一些茶油,放入口中嘗其味道??诟袔嵛兜纳讲栌褪遣缓细竦漠a(chǎn)品;有焦苦味的山茶油已發(fā)生酸??;有異味的山茶油可能是摻假油。有淡淡的油茶籽香味,口感純正的是質(zhì)量比較好的茶油。
4. 茶油的成分含量
香茶油是堿性的。經(jīng)測(cè)試:香茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,油酸達(dá)到80-83%,亞油酸達(dá)到7-13%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的.經(jīng)科學(xué)鑒定,山茶油的油酸及亞油酸含量均高于橄欖油。
堿性食物是指食物經(jīng)燃燒后所得灰分的化學(xué)成分中主要含有鉀、鈉、鈣、鎂等元素,其溶于水后生成堿性溶液,這類食物包括各種蔬菜、水果、豆類、奶類以及硬果中的杏仁、栗子等。
5. 茶油主要成分
木子油:學(xué)名山茶油,又名野山茶油、茶籽油、油茶籽油,贛南民間稱之為"木油、木籽油、木梓油",它是真正的純天然綠色食用油。
茶油,俗稱“油茶籽油”,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶,成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。
兩者之間的作用不同:
木子油: ①外用。木子油性偏涼,清熱、解毒、殺菌、化濕。外用可用于燙火燒傷、疥癬、蚊蟲叮咬等: ②護(hù)膚、護(hù)發(fā)。木子油富含多種維生素,如維生素E、D、K和胡蘿卜素,滋潤(rùn)細(xì)膩易吸收,在護(hù)膚方面有“東方橄欖油”之稱,寶寶出生時(shí)用木子油涂抹全身可以防止皮膚干燥、發(fā)炎,而且終生受益。也可作為護(hù)發(fā)素使用。
茶油:茶油是植物油,①茶油常作為食用油使用,也可入藥使用,入藥即可做外用,也可做內(nèi)服。②外用,有防曬祛斑、潤(rùn)膚止癢、抑制細(xì)菌的功效,對(duì)頭癬、體癬、頭屑、濕疹、皮膚瘙癢等皮膚疾病的功效。③內(nèi)服,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的防治作用,可延緩衰老、明目烏發(fā),對(duì)慢性咽炎、腸梗阻、便秘以及常見胃腸病均有一定治療效果。
6. 茶油的化學(xué)成分
博禾
茶籽油又叫山茶油,是用油茶樹的樹子經(jīng)去殼、曬干、粉碎、蒸制、榨油、過濾后制成的。
1、潤(rùn)腸通便:茶籽油質(zhì)地潤(rùn)滑,流動(dòng)性較大,可加快腸胃蠕動(dòng),促使腸道中的毒素、垃圾盡快排出體外,便秘者適合多吃茶籽油。
2、滋潤(rùn)肌膚:茶籽油中含有豐富的不飽和脂肪酸,可滋潤(rùn)肌膚,使皮膚變得細(xì)嫩、有光澤;茶籽油中含有多種維生素,常吃茶籽油可清除自由基,延緩皮膚老化速度,也可使皮膚光滑、有彈性。
3、降壓降脂:茶籽油中的鞣質(zhì)可清除體內(nèi)自由基,軟化血管,常吃可降低血壓;茶籽油中的茶多酚和維生素,可增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性,抑制脂肪在血管壁上的沉積,促使膽固醇分解,具有降脂作用。
4、提高性功能:茶籽油中含有豐富的鋅元素,可促進(jìn)性器官的發(fā)育,保持正常的性功能,男性常吃茶籽油還可促進(jìn)精子生成,增強(qiáng)精子活力。
7. 茶油成分功效作用
有好處。因?yàn)殛惸瓴栌椭泻写罅康木S生素E、不飽和脂肪酸和多酚類等營(yíng)養(yǎng)成分,可以起到抗氧化、緊致肌膚、淡化黑色素等功效。此外,茶油油性較佳,可以起到保濕滋潤(rùn)的作用,還可以抑制細(xì)菌生長(zhǎng),有助于改善肌膚問題。如果你經(jīng)常使用陳年茶油涂臉,可以使皮膚更加健康、細(xì)膩、光滑,有助于延緩肌膚的老化,同時(shí)還可以促進(jìn)血液循環(huán),給皮膚帶來充足的營(yíng)養(yǎng)和氧氣,從而得到更好的保養(yǎng)效果。
8. 茶油含什么
茶油不含反式脂肪酸
茶油,油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油,油茶籽油主要含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸。不含芥酸、膽固醇等對(duì)人體有害物質(zhì)。其脂肪酸含量、比例與橄欖油極為相似
9. 茶油成分含量表圖片
5升山茶油是9.2斤。
解析:山茶油的密度為0.9110-0.9180千克/公升
5*0.911=4.555千克
5*0.918=4.59千克
所以五升山茶油的質(zhì)量在4.555千克到4.59千克之間,平均約4.6千克左右,折合9.2斤左右。
山茶油提煉于野生木本油科植物果實(shí)中,與油棕、油橄欖和椰子并稱為世界四大木本食用油樹種。茶油分紅花茶油和白花茶油,營(yíng)養(yǎng)成分并無區(qū)別。
10. 茶油的化學(xué)成分及功效與副作用
茶油一般不可以直接涂頭發(fā)。山茶油可以增加頭發(fā)發(fā)質(zhì)的烏黑、韌性以及光澤等,因?yàn)樯讲栌屠锖蓄^發(fā)所必需的甘油三酯、脂肪酸、微量元素等,可以促進(jìn)頭發(fā)對(duì)黑色素的吸收,同時(shí)也增加了頭發(fā)的養(yǎng)分,并且有祛除頭皮屑的作用。經(jīng)常用山茶油洗頭可以表現(xiàn)為更健康的發(fā)質(zhì),具體使用應(yīng)該在美容醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
11. 茶油成分含量表格
茶油具有較高含量的天然抗氧化成分維生素E、維生素D,能有效的補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),清除有害成分,推遲細(xì)胞老化,保持細(xì)胞活力。
加之低亞麻酸含量,使得茶油穩(wěn)定性好,易貯存,不易酸敗變質(zhì)。