1. 天然山茶油

1、熱炒

山茶油通過(guò)“熱鍋冷油”的方式炒菜，營(yíng)養(yǎng)不流失，色、香、味更好。用山茶油熱炒菜品可以保證不讓食物發(fā)黑，讓食物保持清爽可口的感覺(jué)，不會(huì)特別油膩。1

2、煎炸

普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物，對(duì)人體極為有害。

而山茶油富含維E、角鯊烯等抗氧化物，煎炸菜肴的時(shí)候可以在220度高溫下連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì)，而且它不會(huì)產(chǎn)生反式脂肪酸，品質(zhì)也不會(huì)有很大的改變，可以說(shuō)山茶油是最健康、最理想的炸食用油。

3、涼拌

普通的食用油在不加熱到熟透的情況下，是不能直接地用在涼拌上的，但是山茶油是不一樣的，天然山茶油在涼拌時(shí)不需加熱，可直接用于涼拌各種葷、素菜。使用山茶油來(lái)涼拌不僅是最好的一個(gè)吃法，還可以把山茶油的營(yíng)養(yǎng)保存得最完整了。

4、烘烤

烘烤在烘烤食物之前或者烘烤的時(shí)候在食物的表面均勻地涂抹上一層山茶油，可以讓食物的口感更佳，也不易將食物變得糊焦，鮮香酥脆。

5、清蒸

用山茶油清蒸食品，像是蒸魚(yú)或蒸蛋的時(shí)候，在上面淋上一勺山茶油，可以使清蒸的菜肴更加的美味

2. 天然山茶油可以直接涂抹寶寶皮膚嗎

短期內(nèi)可以用山茶油涂抹寶寶的臉。山茶油又稱山茶油、山茶籽油。茶油樹(shù)整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程不使用農(nóng)藥、化肥等。

茶油不含芥酸、膽固醇、黃曲霉毒素等對(duì)人體有害的物質(zhì)，其色澤金黃或淡黃色，清澈透明，品質(zhì)純正，味香純正，可以用山茶油給寶寶涂臉，但是長(zhǎng)期使用可能會(huì)產(chǎn)生依賴性，所以不建議長(zhǎng)期使用山茶油。

另外，寶寶的角質(zhì)層比較薄，所以涂抹山茶油的時(shí)候要適量。如果涂抹過(guò)多，可能會(huì)堵塞毛孔，不利于寶寶皮膚的健康。

3. 天然山茶油過(guò)期一個(gè)月可吃

鑒別茶油是否過(guò)期變質(zhì)的方法： 　　一、看包裝 　　野生初榨茶油對(duì)光比較敏感，光照在一段時(shí)間都保持強(qiáng)烈的狀態(tài)，野生初榨茶油就容易被氧化，因此，在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候應(yīng)該選擇小瓶包裝，或者是不容易透光的禮盒包裝，這樣，茶油的保存的時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)一些，茶油中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不容易被破壞。 二、看品質(zhì)理化指標(biāo)要求達(dá)到國(guó)家綠色食品標(biāo)準(zhǔn)，另一方面需要通過(guò)感官進(jìn)行測(cè)定。把需要品評(píng)的野生初榨茶油倒入小的玻璃杯中，手掌緊貼杯底，輕輕晃動(dòng)，用手掌的溫度慢慢將野生初榨茶油加熱： 觀：油體透亮，呈黃色，或金黃色。浸出精煉的茶油因色素及其它營(yíng)養(yǎng)成份被破壞而色淺； 聞：有濃郁的茶油香味； 　　嘗：口感爽滑，喉嚨的后部有明顯的茶油清香。

4. 天然山茶油的功效與作用

1、有助于消化：茶油中的脂肪酸可以幫助消化，可以提高消化系統(tǒng)的功能，從而改善消化問(wèn)題。

2、有助于抗衰老：茶油中的抗氧化劑可以幫助抵抗自由基，從而減少肌膚衰老。

3、有助于減肥：茶油中的脂肪酸有助于抑制食欲，減少體重，從而減少肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。

4、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收：茶油可以幫助提高營(yíng)養(yǎng)的吸收，從而提高營(yíng)養(yǎng)的利用率。

5、促進(jìn)健康：茶油中的脂肪酸可以幫助抗炎，促進(jìn)機(jī)體健康。

5. 天然山茶油貓的皮膚能用么

可以，山茶油取自油茶樹(shù)的種籽。山茶油的制作過(guò)程可分為：去殼，曬干，粉碎，蒸，榨油，過(guò)濾，全過(guò)程均為物理方法，因此它是真正的純天然綠色食用油，油茶的中心產(chǎn)地則分布在我國(guó)的大別山區(qū)域、西南及湘、贛南部，是我國(guó)特有的油料樹(shù)種，中國(guó)是油茶的原產(chǎn)地。

6. 天然山茶油多少錢(qián)一斤

在市場(chǎng)上，出現(xiàn)18元一斤的山茶油的確是有可能的。但是，這種價(jià)格的山茶油很可能存在質(zhì)量問(wèn)題。因?yàn)樯讲栌偷纳a(chǎn)工藝復(fù)雜，需要挑選優(yōu)質(zhì)的山茶果，進(jìn)行多次精細(xì)加工，而且山茶油的產(chǎn)量很低，因此價(jià)格相對(duì)較高。

如果一家廠商宣傳的山茶油價(jià)格特別低，那么就需要消費(fèi)者多加小心。因?yàn)榭赡苓@種山茶油存在夾雜其他油脂、使用劣質(zhì)山茶果等問(wèn)題，不僅影響口感和品質(zhì)，還會(huì)對(duì)健康造成風(fēng)險(xiǎn)。所以，購(gòu)買(mǎi)山茶油時(shí)，建議選擇知名品牌和正規(guī)渠道，多關(guān)注產(chǎn)品的產(chǎn)地、生產(chǎn)工藝、成分等信息，以確保自己的健康和安全。

7. 天然山茶油可以幫新生兒搽皮膚

是可以使用的。為寶寶選擇護(hù)膚品時(shí)，首先要注意產(chǎn)品是否有“Qs”標(biāo)志。這是“質(zhì)量安全”的縮寫(xiě)。是工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)許可證標(biāo)志的組成部分，是安全產(chǎn)品的第一保證。此外，還要注意產(chǎn)品是否純凈溫和。最好選擇“無(wú)淚配方”產(chǎn)品，這樣不會(huì)刺激寶寶的眼睛。除了作為一個(gè)分?jǐn)?shù)，在材料，形狀和設(shè)計(jì)方面，我們應(yīng)該考慮避免傷害嬰兒。寶寶的皮膚比較稚嫩，所以一定要選擇合適的護(hù)膚品，以免發(fā)生意外。

8. 天然山茶油可以修復(fù)手術(shù)刀口嗎?

乳頭皸裂在初產(chǎn)婦的身上是比較常見(jiàn)的，主要的原因是因?yàn)槌醍a(chǎn)婦經(jīng)驗(yàn)不足，喂養(yǎng)方式不正確。在乳頭發(fā)生皸裂時(shí)，如果嚴(yán)重的情況下是要避免皸裂一側(cè)的乳房進(jìn)行哺乳的。但是不可以涂抹茶油，可以使用將乳汁擠出，然后涂在皸裂部位。以促進(jìn)傷口的愈合。

9. 天然山茶油可以去痘印嗎

好用。茶樹(shù)精油是可以祛痘和痘印,但是只能達(dá)到輔助的作用并不能徹底改善,如果想要盡快的去除痘痘和痘印,可以通過(guò)激光的方法,利用特定的儀器發(fā)出的波長(zhǎng)照射在皮膚表面,可以促進(jìn)皮膚的膠原蛋白和纖維組織重生,從而有效的改善痘印還可以達(dá)到消炎殺菌的作用。