1. 牛排可以用山茶油煎嗎?

用料

牛排骨

 隨意生姜 一塊桂皮 兩塊花椒 適量八角 2個(gè)草果 1個(gè)冰糖 一小塊生抽、老抽 適量大蔥段 4段料酒 適量小米辣 2個(gè)配菜：胡蘿卜、大蒜、香菜 隨意菜籽油 適量干山楂 3片

牛排骨火鍋的做法步驟

步驟 1

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牛排骨凈水泡2個(gè)小時(shí)，中途每半個(gè)小時(shí)換一次水。

步驟 2

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牛排骨冷水下鍋，加料酒煮沸，把血沫臟東西析出來。

步驟 3

待水沸騰，牛排骨變色，有很多血沫析出來的時(shí)候關(guān)火，牛排骨瀝出來用水清洗干凈。

步驟 4

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鍋里放稍微多一點(diǎn)的菜籽油，兩勺豆瓣醬下鍋炒，去豆腥味。 我用的是外婆自己做的豆瓣醬。

步驟 5

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把除冰糖、干山楂以外的其他香料全部下鍋炒香。

步驟 6

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下牛排骨翻炒，加生抽、老抽、冰糖繼續(xù)翻炒上色，待牛排骨表面焦黃放入干山楂，然后向鍋里注入熱水漫過牛排骨。水量稍微多一點(diǎn)，稍后還要燉一兩個(gè)小時(shí)。 不要放鹽，因?yàn)槎拱赆u和生抽已經(jīng)很咸了，萬一淡了，等牛排骨燉好之后還可以調(diào)整，但是如果一開始就咸了，之后就沒辦法了?

步驟 7

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用砂鍋燉一個(gè)小時(shí)或一個(gè)半小時(shí)（自己用筷子試試哈），差不多快燉爛的時(shí)候倒入胡蘿卜繼續(xù)燉半個(gè)小時(shí)。 嘗一下咸淡，淡了可以加生抽。

步驟 8

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燉好之后起鍋，加入大蒜段、香菜，開動！

2. 牛排可以用山茶油煎嗎

橄欖油是可以用來煎牛排的，但是在煎牛排的時(shí)候不適合用太高的溫度來煎，不然橄欖油就會變得沒有營養(yǎng)。我們平時(shí)用平底鍋煎牛排時(shí)最好不要選擇太厚的牛排，而且牛排從冰箱里取出來以后要放在室溫下化凍一小時(shí)左右才行。

特級初榨橄欖油煙點(diǎn)200度左右，果渣油煙點(diǎn)在210度左右。炒菜的話，油溫在160度到180度，油炸的話，油溫在180度到200度。

壓榨大豆油和壓榨花生油的煙點(diǎn)在170度左右，壓榨大豆油和壓榨花生油基本都是用來煎炸烹炒的，

3. 牛排可以用山茶油煎嗎怎么做

用料

牛排肉 700g

洋蔥（較大） 1/2個(gè)

各色彩椒 適量

秘制黑椒汁

洋蔥（較大） 1/2個(gè)

番茄醬 50g

老抽 1/4tsp

現(xiàn)磨黑胡椒碎 越多越好

鹽、色拉油 少許

秘制鐵板黑椒牛肉粒的做法

選擇一塊紋路較好的牛肉，我選用的是牛排肉。切成1.5cm左右邊長等大的牛肉粒。

用鹽、現(xiàn)磨黑胡椒碎、適量色拉油抓勻，腌制20分鐘。

利用腌肉的時(shí)間來做秘制黑椒汁。半個(gè)洋蔥切碎末、準(zhǔn)備好番茄醬、老抽、現(xiàn)磨黑胡椒。

取一小煎鍋，小火。加入適量色拉油，油熱后，倒入洋蔥末炒香。油量稍富余就好。往洋蔥末中加入現(xiàn)磨的黑胡椒粒，越多越香，當(dāng)然也會辣一點(diǎn)。

繼續(xù)加入番茄醬，攪拌均勻。

加入老抽，目的是調(diào)色，所以1/4tsp足夠。繼續(xù)小火翻炒，適量再加入黑胡椒。

炒香后盛出，放入一小碗中，待用。

彩椒切塊狀、另一半洋蔥切絲，備用。

取一個(gè)大一些的平底鍋，中火，加入少許色拉油。我用的是牛排肉上的脂肪，牛油煎的會很香。放入洋蔥絲，快速翻炒出香味，盛出，待用。

鍋內(nèi)倒入彩椒，迅速翻炒一下就可以盛出，待用。

還是剛才的平底鍋，鍋里剩余的油就足夠了，放入牛肉粒，用小火煎。直至四面變色，不停翻滾，不要糊了。

轉(zhuǎn)中火，倒入事先做好的黑椒汁，翻炒均勻。

加入洋蔥絲，翻炒均勻。

加入切成塊狀的紅、綠燈籠椒，繼續(xù)翻炒，再加入一些現(xiàn)磨黑胡椒，少許鹽調(diào)味，炒香。

另開一個(gè)灶頭，把鐵板放上去，小火加熱3分鐘，熱了后，迅速將炒好的牛肉粒盛入鐵板上，會聽到美妙的“呲啦”一聲，小心端下鐵板，放在托盤上，頂部繼續(xù)磨些黑胡椒，即可上桌。

小貼士

1.牛肉要選紋理分布均勻，肥瘦相間的。2.黑胡椒一定要現(xiàn)磨，黑胡椒粉少了那種果實(shí)初榨的香氣，會大打折扣哦。3.沒有鐵板直接可以裝盤盛出。

4. 煎牛排茶油可以代替橄欖油嘛

山茶油要好于橄欖油，茶油是四大木本植物油之一，既有東方橄欖油的美稱。其物理化學(xué)性質(zhì)與橄欖油相似，其脂肪酸組成優(yōu)于橄欖油，還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)，如角鯊烯，皂素，茶多酚等物質(zhì)，具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。飽和脂肪酸的含量不足10%，低于橄欖油。維生素益的含量是橄欖油的兩倍。煙點(diǎn)比橄欖油高。

5. 牛排用茶油煎好吃嗎

初加工：

1.牛腩250克切成8×1×1厘米的條，放入沸水中大火焯透，撈出控水。

2.牛排7塊（重約350克）放入沸水中大火焯透，撈出控水。

3.鍋內(nèi)放入茶油50克，燒至五成熱時(shí)，先下入大蒜子、姜片各10克煸炒至色金黃，再放入阿香婆香辣牛肉醬25克、花椒5克炒出辣味，倒入啤酒250克、江西米酒35克、干黃椒15克、牛排燒開，出鍋倒入高壓鍋內(nèi)，大火加熱至上氣，改小火壓10分鐘，關(guān)火自然散氣，再將牛腩放入高壓鍋內(nèi)，繼續(xù)大火加熱至上氣，再用小火壓10分鐘，關(guān)火自然散氣。

走菜：

鍋內(nèi)放入熟豬油50克，燒至五成熱時(shí)，先下入大蒜片、姜片、小米椒段各20克，?；t辣椒段100克煸炒出香辣味，再放入牛腩、牛排和壓牛排的湯汁，大火加熱至湯汁收濃，出鍋裝入容器內(nèi)，上桌后置于土爐上（土爐內(nèi)放入燃燒的木炭）加熱食用。

飛紅萃牛腩

主料：醬牛肉300g、黃飛紅香脆椒100g

輔料：三葉香少許、蒜仔少許

調(diào)料：獨(dú)流醋、味精、味達(dá)美味極鮮醬油、香油、蒜汁

做法：

1、醬好牛肉切 1.5 厘米見方牛腩??；

2、放入黃飛紅香脆椒、三葉香等輔料，拌勻；

擺盤：

此菜品擺盤造型獨(dú)特，也是這道菜品的創(chuàng)新之處，采用錯(cuò)落有致的裝盤方式，給人視覺上呈 現(xiàn)美好的效果，搭配綠色的香菜葉進(jìn)行裝飾，紅綠相互輝映，增加了美觀度、令人增加食欲。

關(guān)鍵：

菜品以獨(dú)流醋、蒜汁等調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味，使菜品香辣可口香而不膩。牛腩的Q彈鮮香、黃飛紅香脆椒的香脆爽辣使整道菜品口感層次豐富。

雪豆燒牛腩

原料：精牛腩、雪豆各250克。

調(diào)料：美極鮮辣汁15克，美極鮮味汁10克，美極濃縮雞汁、香菜各3克，蔥花、蠔油、柱侯醬、熟豬油、鹽各5克，蔥油10克，芹菜汁500克，南乳、高湯各20克，排骨醬200克。

制作：

1、雪豆泡水24小時(shí)后，撈出放入高壓鍋加熟豬油、美極濃縮雞汁、鹽，壓7分鐘后即可撈出。

2、牛腩改刀成1.5厘米見方的塊后，用水沖至無血水，在開 水中氽15分鐘起鍋；鍋中放蔥油，再放入排骨醬、柱侯醬、南乳、牛腩。炒香并加入美極鮮味汁、美極鮮辣汁、蔬菜汁，加入高湯，入高壓鍋內(nèi)壓35分鐘即可出 鍋。

3、壓好的牛腩和雪豆中加原湯汁水用小火煨燒2至3分鐘至湯汁濃稠即可起鍋，然后裝入燒熱的石鍋內(nèi)，加香菜、芹菜、蔥花末即成。

關(guān)鍵：

牛腩沖水及氽水一定要把血水氽凈；壓制過程上氣后一定要用小火燜壓。

特色：

此菜醬香味濃、粑糯化渣，口味絕佳的同時(shí)也富有營養(yǎng)功能，老少皆宜，向來深受食客歡迎。

6. 山茶油煎牛排會影響口感嗎

藕心香糖：芷江縣地方特產(chǎn)，又名“薄荷酥”。主要原料有白糖、植物油、奶油、薄荷，經(jīng)過獨(dú)特工藝制、作而成。每根有16個(gè)主孔、9個(gè)副孔、孔孔相通，形同藕心，故名。其特點(diǎn)是色白如玉，松酥香甜，便于攜帶。

3、沅陵酥糖：沅陵酥糖是沅陵縣傳統(tǒng)食品。相傳于明朝中期已開始制作，有500多年生產(chǎn)歷史。以當(dāng)?shù)爻霎a(chǎn)的芝麻為主要原料，加拌飴糖、榴花粗糖、花生油、面粉精制而成。具有香、甜、脆的特點(diǎn)，營養(yǎng)豐富，且有潤肺和助消化等功用。

4、通道侗家腌肉：俗稱接肉，侗稱酸肉，有豬肉、鴨肉、牛肉、牛排等。制作時(shí)間以冬季最佳。需要用盆漬鹽，略晾干，以木桶腌制，底層用糯飯或糊糯作槽，每鋪一層加一層槽，然后用竹葉或棕片蓋一層，再加木蓋，封嚴(yán)，用大石壓緊，數(shù)月即可食。

7. 煎牛排用山茶油如何

沒有0脂肪的油只有低脂肪的

低脂油有花熟油、菜子油、橄欖油、玉米油等。

1、花熟油：花熟油的養(yǎng)分形成是最開適的，比擬難于人體的消化吸取，并且花熟外富露的腦磷脂、卵磷脂以及膽堿，那些養(yǎng)分成份對改良忘憶力以及腦力有著首要的做用。

二、菜子油：菜子油飽以及脂肪酸露質(zhì)低，單低油菜油的飽以及脂肪酸只要７％，是通俗食用油最低的，比橄欖油（飽以及脂肪酸露質(zhì)１５％）借低；油酸露質(zhì)下，油酸露質(zhì)６１％，僅次于橄欖油（７５％）、茶籽油（７４－８７％），比慣例食用油花熟（４８％）、玉米油（２９％）、年夜豆油（２３％）要下２－３倍。

三、橄欖油：橄欖油富露雙沒有飽以及脂肪酸以及維熟艷Ａ、Ｄ、Ｅ、Ｋ、Ｆ等多種養(yǎng)分元艷，正在出產(chǎn)歷程外未經(jīng)由任何化教處置懲罰，其人造的養(yǎng)分成份堅(jiān)持失十分無缺，以是正在安康質(zhì)量上能夠說是一切食用油之冠。

四、玉米油：又稱玉米胚芽油，由玉米胚芽精華精辟而成。醫(yī)教研討標(biāo)明，它沒有露膽固醇，而露有６２％的亞油酸，否抑止腸敘對膽固醇的吸取，從而升低血脂，回護(hù)血管。粟米油借露有較多的沒有飽以及脂肪酸，能夠匡助剜充體內(nèi)的必須脂肪酸。

8. 山茶油可以用來煎牛排嗎

其實(shí)，從本質(zhì)上來說，橄欖油最適合的是涼拌菜。

炒菜的話，最好的就是煎牛排。