1. 動脈硬化能吃山茶油嗎有效果嗎

茶油對高血壓、動脈硬化、心血管疾病，有很好的防治作用，還可以延緩衰老，對慢性咽炎，腸梗阻，便秘等胃腸疾病都有一定的療效，外用時還有防曬祛斑，潤膚止癢，抑制細(xì)菌的功能，可以治療頭癬，頭屑濕疹，皮膚瘙癢等病癥，還能用茶油對頭部進(jìn)行按摩，能防止脫發(fā)。

2. 山茶油動脈硬化可以吃嗎

山茶油口感香甜涼爽，具有解熱、除濕、殺蟲、解毒的功效。山茶油具有抗菌、抗病毒和抗菌作用，可防治頭癬、脫發(fā)、頭皮屑和瘙癢。山茶油能抵抗紫外線，防止曬傷和皺紋，增強免疫力，美化和保護(hù)皮膚。山茶油具有清火養(yǎng)顏、明目抗衰老的功效，對慢性咽炎有很好的治療作用，可預(yù)防高血壓、動脈硬化和心血管系統(tǒng)疾病。此外，孕婦在孕期食用山茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發(fā)育非常有益。

3. 動脈硬化可以吃山藥嗎

1、補中益氣 生活中一些體質(zhì)虛弱的人，經(jīng)常會出現(xiàn)中氣下陷，肝腎功能減退以及心肺陰虛等多種不良癥狀，這時特別適合吃一些干山藥，因為它有良好的補中益氣作用，能補益脾胃，也能補益肝腎，更能固腎益精，它對人類多種氣虛癥狀都有明顯調(diào)理作用。干山藥出了可以補中益氣以外，還能補益氣血，它對人類的氣血虧損和氣血不足，已經(jīng)面色暗黃都有明顯調(diào)理作用。

2、預(yù)防高血糖 干山藥是一種低糖食品，而且它能調(diào)節(jié)人類的內(nèi)分泌，能促進(jìn)胰島素產(chǎn)生，在古代中醫(yī)中，干山藥是治療人類糖尿病的常用中藥材，進(jìn)入現(xiàn)代社會以后，人們多用干山藥，預(yù)防高血糖，而且效果特別好，它能明顯降低糖尿病的發(fā)病率。

3、保護(hù)心血管 進(jìn)入秋冬季節(jié)以后，又到了心血管疾病的高發(fā)時期，這時特別適合吃一些干山藥來保護(hù)自己，因為干山藥不但能為人類身體補充豐富營養(yǎng)，它也能保護(hù)人類的心血管，可以防止脂肪在心血管中堆積，并能增加心血管的韌性和彈性，能預(yù)防血管破裂，經(jīng)常食用可以預(yù)防血栓和中風(fēng)以及動脈硬化。

4、增強人體抗病能力 有些人身體素質(zhì)差，自身抗病能力特別弱，一年之中，大病小病不斷，這樣的人群特別適合吃一些干山藥來調(diào)理身體，它能增強人體內(nèi)吞噬細(xì)胞的活性，而且能促進(jìn)t細(xì)胞再生，可以讓人體免疫功能明顯提高，這種情況下，人體自身抗病能力也會隨之增強。

4. 動脈硬化可以喝山楂水嗎

不屬于

不屬于,里面可能會有其他對人體有益的物質(zhì),但里面是不含有電解質(zhì)的。

人體電解質(zhì)的及時補充，可以保證營養(yǎng)素被高效輸送到細(xì)胞中,以使身體在訓(xùn)練后盡快恢復(fù)到最佳狀態(tài)，并減少訓(xùn)練過程的排尿量。這些作用就像開關(guān)，打開和關(guān)閉神經(jīng)脈沖來控制水合作用。在運動中隨著身體溫度的升高，這些生物開關(guān)的正確功能對于運動員至關(guān)重要，并要求他們做更多的工作。人體的活動強度越大，電解質(zhì)支持就越重要！

5. 動脈硬化能吃山茶油嗎有效果嗎女性

優(yōu)點：

第一，不飽和脂肪酸含量高達(dá) 80% 以上，堪稱食用油中之最，此外還富含維生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不會令人體膽固醇增高，還有減緩血管硬化等保健作用；

第二，煙點代表了植物油的熱穩(wěn)定度，在煙點溫度以上油脂會產(chǎn)生明顯的低沸物揮發(fā)，說明油脂在產(chǎn)生熱裂解與熱聚合的變化，這些低沸物對人體有害，因為達(dá)煙點溫度以上就會產(chǎn)生有害物質(zhì)。茶籽油的顯著優(yōu)點是煙點高，精煉茶籽油的煙點高達(dá) 210℃以上，而冷榨未精煉的橄欖油煙點為190 ～ 200℃。

缺點 ：價格高、亞麻酸的含量較少。

6. 動脈硬化可以吃花生油嗎

花生油(peanut oil)淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油?；ㄉ秃伙柡椭舅?0%以上（其中含油酸41.2%，亞油酸37.6%）。另外還含有軟脂酸，硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%?；ㄉ偷闹舅針?gòu)成是比較好的，易于人體消化吸收。據(jù)國外資料介紹，使用花生油，可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸并排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量。

另外上，花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽堿等對人體有益的物質(zhì)。

經(jīng)常食用花生油，可以防止皮膚皺裂老化，保護(hù)血管壁，防止血栓形成，有助于預(yù)防動脈硬化和冠心病。

花生油中的膽堿，還可改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退。

7. 動脈硬化可以吃山楂嗎

適當(dāng)?shù)某陨介?，對于動脈粥樣硬化斑塊形成具有一定的輔助調(diào)理效果。山楂具有消食降脂的作用，還具有一定的活血化瘀作用，患有動脈粥樣硬化的患者適當(dāng)?shù)某陨介梢哉{(diào)節(jié)血脂代謝、軟化血管。不過，單純的依靠吃山楂來治療動脈粥樣硬化斑塊顯然是不現(xiàn)實的，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用他汀類藥物進(jìn)行治療。