一、孕婦吃麻油有什么好處

芝麻油也稱為香油，是日常飲食中常用的調(diào)料品，因為其獨特濃郁的香味，很多人都很喜歡吃。麻油的主要原料是芝麻，主要營養(yǎng)成分是油酸和亞油酸，其他還有花生酸、維生素E、棕櫚酸等。有幫助增強抵抗力、潤喉護嗓、緩解咳嗽、美容養(yǎng)顏、潤腸通便等功效。孕婦吃些芝麻油是有好處的。首先芝麻油中富含豐富的維生素E，可幫助孕婦防治孕期皮膚變差;其次芝麻油有潤腸通便的作用，孕婦吃些可預(yù)防便秘。若是已患便秘的孕婦可以再早晚空腹喝點芝麻油，有助于緩解便秘。

二、關(guān)于孕婦多吃芝麻和香油對胎兒有什么影響嗎？的問題

病情分析：沒什么影響。芝麻沒有墮胎的作用。,意見建議：相反有好處的，但是不宜太過量，畢竟是油脂類食物，吃多了易引起肥胖

三、為什么孕婦要吃芝麻油

回答這個問題前，首先要明確的一點就是坐月子的時候為什么要用不同于平時的食用油？只有明確了這個問題才能上升到坐月子的時候到底選取哪一種食用油是最適合的，其實說到底并不是哪一種食用油的問題，而是產(chǎn)后產(chǎn)婦恢復(fù)必要的營養(yǎng)素的攝取的問題，整個坐月子期間，產(chǎn)婦因自身恢復(fù)和哺喂寶寶的需求，需要全面而必要的營養(yǎng)素，而這些必要的營養(yǎng)素要從下列食物中攝取。

a?蛋白質(zhì)：瘦肉、魚和禽類都含有大量的動物蛋白質(zhì)；花生、豆類和豆制品等含有大量的植物蛋白質(zhì)。

????b?脂肪：肉類和動物油含有動物脂肪；豆類、花生仁、核桃仁、葵花籽和芝麻子中含有植物脂肪。

????c?礦物質(zhì)：油菜、菠菜、黑芝麻等含有豐富的鐵和鈣。

????d?維生素等。

????黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，（故黑芝麻又稱胡麻子，在臺灣胡麻油就是指的是黑芝麻油）。含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等（均為產(chǎn)后必要營養(yǎng)素）。從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，黑麻油就成為了坐月子的首選食用油就是這個原因，所謂的胡麻油就是黑芝麻油，而非市場上的胡麻子油的概念。那從中藥的角度來詮釋，黑芝麻?補肝腎，益精血，潤腸燥，祛風濕氣。適宜婦女產(chǎn)后乳汁缺乏者食用，適宜身體虛弱、貧血，產(chǎn)后之用，適宜習慣性便秘者食用等都是產(chǎn)后產(chǎn)婦所需，故黑芝麻油是產(chǎn)后必備的不二選擇。

四、坐月子為什么要吃麻油

月子里活動少，身體虛，容易便秘。 芝麻油可以預(yù)防便秘作用。而且加快去除惡血，補充生完bb所流失維生素E、鐵、鈣、等身體極需的營養(yǎng)，提高抵抗力因此,對產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)極有幫助