一、寒性體質是不是不能喝綠茶

寒性體質是不是不能喝綠茶 綠茶是對胃不大好，沒有說寒性體質不能喝，但濃茶肯定不好喝的，因為太濃的綠茶對身體的確不大好。

夏天時 是不是寒性體質也能喝綠茶 可以

體質寒是不是不能喝太多綠茶？ 還是不要喝了，體寒的話可以經常吃些補品驅寒的

寒性體質是不是天生? 寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調。具體表現(xiàn)：內臟下垂，對營養(yǎng)物質消化和吸收功能減弱，以至身體對熱量吸收減少，身體呈寒性。寒性體質有先天和后天雙重因素。

寒性體質的人，是不是不能吃銀耳？ 病情分析：您好，寒性體質的人也是可以吃因而的，但注意吃時要加些桂圓、大棗等食材，這樣就不會寒了。

意見建議：

寒性體質能經常喝綠茶嗎？ 是的，茶性寒，尤其是綠茶，可以喝一些紅茶。

寒性體質是否能喝普洱茶 品茶宜淡，經常飲過量濃茶有損健康。普洱熟茶是一種發(fā)酵茶，比生茶含有更多的咖啡堿，提神利尿的功效也較綠茶要好。熟茶茶性溫和，特別適合腸胃較弱的人。滋味甜醇，無 *** 性。有暖胃和護胃的作用。人的體質有燥熱、虛寒等之別，茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異的人飲茶有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶；虛寒體質者，應喝溫性茶。

身體虛寒者是不是寒性體質 這是中醫(yī)的內容，虛寒可能是因為陽氣過度耗傷，不一定是體質原因。

怎么判斷是不是寒性體質 說寒性，其實叫陽虛體質?；鹆Σ粔?，陽氣不足。怕冷！侍搜怕冷！怕冷！要吃熱，穿暖。

明代醫(yī)家張介賓說：“天之大寶，只此一丸紅日；人之大寶，只此一息真陽?！标柼撡|就是紅日不那么溫暖。

? 怕冷，尤其背、腹部。到冬天手冷過肘，足冷過膝。

? 沒到老年，總起夜，小便多，清清白白。

? 經常腹瀉，尤其是五更早起拉稀便。吃涼的更容易腹瀉。陽虛沒有火力，水谷轉化不徹底，就會經常拉肚子。

? 腳跟、腰腿疼痛、下肢易腫脹。低血壓，頭暈，心悸氣短。

? 頭發(fā)稀疏、脫發(fā)?！澳I其華在發(fā)”

? 情緒消沉，容易有抑郁傾向。耳鳴、色斑。

? 睡眠輕、容易驚醒。常常咬到自己的舌頭。耳鳴。

? 黑眼圈、口唇發(fā)暗。腎陽虛通常拖累脾胃陽氣而導致脾腎陽虛嫌鎮(zhèn)，眼圈口唇則會反映脾臟的問題。上熱下寒。常牙痛、口臭、面紅油膩、痤瘡、煩躁失眠，同時也有尿頻、夜尿、便爛、腰腿冷痛。這種表現(xiàn)，下寒是真，上熱是假，勿盲目吃清熱解毒敗火藥物。

忌食生冷，多吃溫熱；冷飲，冰箱里剛拿出來的食物，一定不要再碰；生姜在夏季是很好的選擇。食宜溫陽:平時可多食牛肉、芹談粗羊肉、韭菜、生姜等溫陽之品，少食梨、西瓜、荸薺等生冷寒涼食物，少飲綠茶。

二、體寒女子在熱天可以喝綠茶嗎？

體寒女子對綠茶就不要喝了，可以要吃一些溫補的食物，比如姜湯這些來溫中。因為女性一般都是體質偏寒性晌鏈的，而綠茶本身豎謹純也是偏寒性的，兩者都余咐是寒性的，所以，女性還是少喝綠茶為好。

可以喝，但盡量少喝

一般來講，體寒的人喝綠茶不好，因為從中醫(yī)的角度來說，喝綠茶容易產生寒氣。

三、體寒癥者可以喝西湖龍井茶嗎?

體寒者最好是少飲用綠茶，可以不飲用，而建議可以飲用紅茶水。

西湖龍井，是屬于綠茶中的一種，而且是綠茶的的茶葉精品。

西湖龍井茶葉的品質不論閉和是外形還是湯色還是口感上都十分的好，特別是清明前時的西湖龍井，那更是綠茶中的佼佼者。西湖龍井茶產于浙江杭州西湖區(qū)，有“色綠、香郁、味甘、形美”四絕佳茗之譽。含氨基酸、兒茶素、葉綠素、維生素C等成分均比其它茶葉好緩多，營養(yǎng)豐富。

綠茶一般人都可以飲用，總體來說喝綠茶是有很多好處的，但綠茶屬涼性茶，偏苦涼，不適轎襪盯于偏寒體質飲用，所以體寒者可以少飲用綠茶，最好不飲用，而建議可以飲用紅茶水。

四、體寒濕氣重的女人適合喝什么茶

體寒濕氣重的女人適合喝什么茶

體寒濕氣重的女人適合喝什么茶，很多人的生活飲食方式都不健康，平時晚睡晚起、酗酒應酬，這些都是導致我們的身體濕氣重原因，去濕氣是非常重要的，那么體寒濕氣重的女人適合喝什么茶呢？

體寒濕氣重的女人適合喝什么茶1 1、濕氣重喝普洱茶

普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對腸胃的刺激性比較大，而熟茶相對要溫和些，體內濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時也養(yǎng)胃，溫和的普洱熟茶就是不錯的選擇。

2、濕氣野逗重喝陳皮茯苓茶

做法：茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈，放人保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鐘即可飲用。

功效：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。

3、濕氣重喝芡實薏米茶

薏仁、赤小豆、芡實、馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶適量，將以上材料曬干（或直接購買干的材料)后，加水煮，煮得爛爛的，有空就喝。

這個方子來自《本草綱目》，薏仁具有健脾、祛濕、淡斑的功效，赤小豆可消腫、排毒、減肥，馬齒莧可清熱解毒、祛痘、抗曬老，淡竹葉有利便、去煩熱、清心的作用，槐米可抗炎、抗病毒，綠茶具有防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎的功效

芡實可益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶。常喝這款薏仁茶，可健脾祛濕、消腫減肥、頌畢賣淡斑美白。如果不想麻煩，也可直接購買成品的薏仁茶，比如亦舒堂薏仁茶成分就與此類似。

4、濕氣重喝五花祛濕茶

五花祛濕茶是鄧老涼茶采用科學配方，由金銀花、木棉花等多味藥材熬制而成，針對大眾群體進行日常調理，具有祛濕、數好清熱功效，特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時候飲用。

5、濕氣重喝竹葉茶

取竹葉茶一小撮，加入冰糖適量，用沸水沖泡之后即可飲用。主要功效為清熱、祛濕、利尿。竹葉茶有清熱、解毒、利尿之作用，加冰糖后沖泡出的茶飲氣味清香，是消暑、祛濕的佳品。

6、濕氣重喝辛涼飲

取薏米30克、藿香3克、佩蘭3克、白豆蔻仁3克，先用開水煎煮薏米半小時，再用薏米湯來沖泡其他材料即可。這四種材料都是祛濕上品，可幫助脾胃化解體內濕氣。同時，薏米還有補益脾胃的作用，能夠增強脾胃抗?jié)竦哪芰?，防止?jié)駳庠俅吻址浮?/p>

7、濕氣重喝西瓜皮涼茶

將西瓜皮洗凈、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。這款涼茶有祛暑利尿的功效，尤其適合熱性體質人群及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的.人忌用。

8、濕氣重喝薄荷涼茶

薄荷葉、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分鐘后，放入白糖攪勻。這款涼茶能提神醒腦、開胃清涼，適合夏季胃口不好及腦力勞動者飲用，但平時怕熱、愛出虛汗者忌飲。

體寒濕氣重的女人適合喝什么茶2 祛濕喝點五花茶

喝點五花茶對體質比較平均，對沒明顯寒體或熱體的人非常適合。產地不同，五花茶的配方稍有差異，一般包括扁豆花、木棉花、雞蛋花、金銀花等等。它的主要功效是清熱、解毒、消暑去濕、利小便。一般超市、藥店都有售，可以每天取一些泡水喝。

對體質明顯偏熱，容易上火起瘡、便秘的人，則可選茵陳、夏枯草煲水，這也是大多數涼茶的配方;而體質偏涼，動不動就腹瀉、畏寒、即使夏季手腳還冰冷的人，適合的是茯苓、芡實、薏米，你可以選這類材料煲湯煲粥。

祛濕茶：竹葉飲

飲調制：竹葉茶一小撮，冰糖適量，用沸水沖泡即可。

功效：清熱，祛濕，利尿。市場上有售竹葉茶，《本草綱目》上說它有清熱、解毒、利尿的作用，加冰糖后泡出的茶飲氣味清香，是清暑、祛濕的佳品。

祛濕茶：辛涼飲

調制：薏米30g、藿香3g、佩蘭3g、白豆蔻仁3g，因為薏米很難用沖泡的方法來提取有效成分，先要用熱水煎煮薏米半小時，然后用薏米湯來沖泡另外三種茶材即可。

功效：這四種植物向來被認為是祛濕的上品，暑濕季節(jié)服用可以幫助脾胃化解體內的濕氣。同時，薏米具有補益脾胃的作用，可以增強脾胃抗?jié)竦哪芰?，避免濕氣再次侵犯?/p>

喝祛濕茶有講究

涼茶一般都有兩個作用——降火和祛濕，不同配方的涼茶一般都有不同的側重，一般可以通過涼茶的名字來分辨，如“祛濕茶”就是降火同時側重祛濕，“清熱解毒茶”就是全力降火。因此，當天氣濕氣極重時，祛濕為重的涼茶更為適合。

很多醫(yī)院中醫(yī)科都有配好的涼茶，各有側重，效果不錯，買回家煲或請藥店代煲，都是一個不錯的選擇。

體寒濕氣重的女人適合喝什么茶3 1、菊花山楂茶

菊花5克，山楂和金銀花各5克，用沸水沖泡，之后放到溫熱的時候就可以喝下去了，可以當做茶水來喝，對于肥胖、高血壓、高血脂具有非常不錯的改善功效，經常喝可以有效去除身體內的濕氣。

2、菊花蜜飲

菊花100克，加入40毫升的水，之后煮沸，轉為小火熬煮一小會兒，之后保溫半個小時，將菊花殘渣過濾掉，之后放入適量的蜂蜜，攪拌均勻，放到溫熱的時候就可以飲用了，這樣堅持服用可以起到非常不錯的養(yǎng)肝明目、生津止渴的功效，還可以清心、潤腸哦。

3、枸杞紅棗茶

首先在鍋內加入適量的清水，煮到清水沸騰，之后放入紅棗和枸杞，再煮五分鐘，根據個人口味放入適量的冰糖，再煮到冰糖融化就可以喝了，經常喝這款茶可以讓人面色紅潤，滋肝明目，對于去除濕氣也具有非常不錯的效果。

4、枸杞菊花茶

將枸杞五錢和菊花五錢一起清洗干凈，之后將枸杞放入鍋內，加入清水1500毫升，大火煮沸，轉為小火煮20分鐘，之后放入菊花，再用大火熬煮五分鐘，將菊花撈出去，放入適量的冰糖調味放到溫熱就可以食用了。

5、羅漢果茶

羅漢果一個掰碎，取幾個小塊，放入茶杯內，沖入沸水，燜5分鐘，之后就可以飲用了。這款茶芳香甘甜，可以起到不錯的祛濕效果。