牛肉的做法?
1》燉牛肉訣竅
燉牛肉時(shí),應(yīng)該使用熱水,不可使用冷水,因?yàn)闊崴梢允古H獗砻娴鞍踪|(zhì)迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鮮美。
旺火燒開后,揭開蓋子燉20分鐘以去除異味,然后加蓋,改用微火,使湯面上浮油保持一定溫度,以起到燜的作用。
在燒煮過程,鹽要放入遲,水要一次加足,如果發(fā)現(xiàn)水太少,應(yīng)加開水。
燉肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,燉肉前用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質(zhì)鮮嫩。
將少量茶葉用紗布包好,放入爐中與牛肉同燉煮,肉不僅熟得快,而且味道清香。
加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3湯匙酒或1-2湯匙醋的比例)燉牛肉,可使肉更軟嫩。
在肉中放幾個(gè)山楂或幾片蘿卜,即令牛肉熟得快,而且可以驅(qū)除異味。
2》巧燉牛肉
有人認(rèn)為“燉牛肉,好吃不好做”。其實(shí)并不難,有人概括為:“選肉對(duì)路湯要寬,黃醬打底少放鹽;作料多少一齊放,火候恰當(dāng)肉香爛”。 選肉一般人總愛買些有鮮紅肉絲的部位來做燉牛肉。其實(shí)這一類向較適于爆炒。如用做燉食,其肉質(zhì)則發(fā)緊發(fā)柴。適于燉吃的牛肉部位很多,如腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等,約占全牛肉的70%部位。這些部位有筋有皮,肥瘦相間,從表面看上去有些不美觀,不受顧客歡迎,但只要做法得當(dāng),成熟之后則肉質(zhì)膨松,既暄且爛,鮮香適口。肉選好后,先整塊沖洗,去掉表面浮著臟物;擦凈后切成核桃塊,浸泡在清水中約半小時(shí),去除向中的污血雜質(zhì),撈出備用,但切忌用熱水或開水緊肉,否則肉質(zhì)變老,不易燉爛。
調(diào)湯:鍋內(nèi)添足溫水(以沒過肉轎拿兆為準(zhǔn),鍋種不限),放適量黃醬,俗稱“打底”(500克肉、50克醬即可),用筷子攪開,此時(shí)醬渣沉底,醬沫上浮,用俄籬撈凈渣撤去沫,以保證肉湯有色而不混。調(diào)湯不能用醬油,因醬油內(nèi)含有味苦的糖色,加入湯內(nèi)煮后,會(huì)使肉湯也略帶苦味,燉出的肉味大為遜色。湯水量要一次加足,不可中途添水。若湯不夠,只能加熱水或開水,千萬(wàn)不能中途加涼水,否則開鍋的肉遇到?jīng)鏊?,易使肉表面收縮變緊,熱量不易內(nèi)傳,肉質(zhì)會(huì)變得即硬又皮,不好嚼咽。湯調(diào)好后,再放適量鹽。
放料:把切好洗凈的牛肉放人鍋內(nèi),再放作料。一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香;或者花椒、大料、桂皮。無論采用什么作料,蔥、姜、蒜是必不可少的。還可以加些桔皮。若以2.5千克肉為準(zhǔn),其作料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮 3~4塊、蔥寸長(zhǎng) 3~4段、.姜 1塊切口(不要切斷)、蒜 4~5瓣。將這些作料一齊下鍋,可將花椒、大料、桂皮裝入紗布口袋,能連用2~3次。
火候:作料入鍋即蓋上鍋蓋,視其大開時(shí)掀去蓋敞鍋燉,借以將血腥味揮發(fā)掉。20分鐘后再蓋上蓋,改為文火小開,3個(gè)小時(shí)左右就可燉熟,牛肉質(zhì)地暄爛,湯美色鮮,香氣撲鼻。使用高壓鍋燉牛肉,效果也很好,只要掌握好火候就行了.即大火開鍋后,放氣5分鐘,扣上安全閥,20分鐘后改為中火,再經(jīng)20分鐘即可.
煮老牛肉:如果你買的牛肉比閉租較多,可在下鍋頭一天,往牛肉上涂一層干芥末,煮時(shí)先將肉沖洗干凈再下鍋。這樣處理的牛肉,不但易熟,而且肉質(zhì)變嫩。煮時(shí)再放些酒或醋會(huì)熟得更快。煮牛肉時(shí),先縫一個(gè)紗布袋,放進(jìn)少量菜葉,將袋扎好,放入鍋內(nèi)同牛肉一起燉,這樣牛肉熟得快,味道清香。煮牛(羊)肉時(shí),放二三個(gè)帶殼核桃和或幾個(gè)山楂,不僅熟得快,而且去膻味。紅燒牛肉時(shí),加少量雪里蕻,可使肉味鮮美。
3》姜可嫩化牛肉
姜不僅是調(diào)味品,而且還能嫩化牛肉。如果發(fā)現(xiàn)牛肉有敏猛些老硬,可以將洗凈的鮮姜切成小塊,搗碎,再將姜末放紗布內(nèi)擠出姜汁,把姜汁拌入切成絲或片的牛肉中,攪拌均勻,使牛肉片表面均勻沾上姜汁,在常溫下放置1小時(shí)左右,即可根據(jù)需要進(jìn)行烹調(diào)了。用此法嫩化的牛肉鮮嫩適口,香味濃郁,又無生姜的辛辣味。
4》燉牛肉酥爛的技巧
要把牛肉燉爛,可在燉肉時(shí)往鍋里加幾片山楂片,然后用文火慢慢燉煮,這樣可使牛肉酥爛且味美。另外,煮牛肉時(shí),應(yīng)該先將水燒開,再往鍋里放牛肉。這樣不僅能保存肉中的營(yíng)養(yǎng)成分,而且味道特別香。
5》山楂燉牛肉
配方:
山楂15克、紅花6克、紅棗10枚、熟地6克、牛肉200克、胡蘿卜200克、紹酒10克、蔥10克、姜5克、鹽5克
制作:
1.把山植洗凈、去核,紅花洗凈去雜質(zhì),紅棗去核,熟地切片;牛肉洗凈,用沸水焯一下,切成4厘米見方的塊;胡蘿卜洗凈切4厘米見方的塊;姜拍松,蔥切段。
2.把牛肉、紹酒、鹽、蔥、姜放入燉鍋內(nèi),加入水1000毫升,用中火煮20分鐘后,再加入上湯1000毫升,燒沸,下入胡蘿L、山植、紅花、紅棗、熟地,用文火燉煮50分鐘即成。
食法:
每日1次,每次吃牛肉50克,隨意食胡蘿卜喝湯。
功效:
補(bǔ)氣血,祛瘀阻。心絞痛(心痹)之冠心病患者食用。
6》番茄燉牛肉
原料:
牛肋條肉、番茄、清醬、姜、料酒、鹽、蔥、草果、食用油。
制作:
先將牛肉洗凈切成小方塊,姜切末蔥切段,然后坐鍋點(diǎn)火,油至5-6成熱時(shí),逐步將牛肉炸過撈出;再將鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入清醬、姜末、料酒、蔥段、草果、鹽調(diào)味;最后將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝?nèi)テで谐稍卵缐K放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。
7》紅酒燉牛肉
材料:
牛肉、西芹、土豆、紅酒、雞湯、蒜、橄欖油
做法:
1.蒜切片,土豆去皮切塊備用。
2.西芹切成約2cm的小段。
3.將橄欖油倒入湯鍋,爆香蒜及西芹,放入牛肉,略煎上色。
4.加入紅酒、雞湯及土豆塊,以文火煮一小時(shí)即可。
主廚小叮嚀:
1.熬煮期間,要不時(shí)攪拌鍋中湯汁,以免粘鍋底。
2.若沒有紅酒可用啤酒代替,當(dāng)然味道要差一些。
3.因此道菜有酒,所以不建議小型犬食用。
實(shí)踐小貼士:
1.如果不喜歡吃太軟的土豆,可以先煮牛肉,半小時(shí)后再放土豆。
2.雞湯可用雞精加水代替,但要避免過咸,入鍋之前最好嘗一下。
3.一小鍋牛肉建議放1/5瓶紅酒。
8》勃艮第紅酒燉牛肉
這是一道法式的燉菜,很家常的。勃艮第是法國(guó)的一個(gè)省,以盛產(chǎn)紅酒而聞名。其實(shí)這道菜名從法文直譯過來就是“以勃艮第省女人的方法燉的牛肉”,那里的女人當(dāng)然會(huì)用紅酒燉牛肉!這道菜很適合中國(guó)人口味,肉香濃濃。雖然需要的時(shí)間比較長(zhǎng),但你可以選擇在周末的時(shí)候做,頭一天晚上腌肉,第二天一邊慢慢地?zé)?,一邊看書聽音樂,一邊聞著廚房里不時(shí)飄來的香氣,享受一個(gè)輕松的周末。
材料:
牛肉1公斤、洋蔥1顆、法香1小把、香葉、小紅洋蔥(Shallots)25個(gè)左右、培根150克、小白蘑菇500克、面粉25 克、黃油50克、水300毫升、蒜1瓣
調(diào)料:
鹽、黑胡椒粉、百里香(Thyme)、橄欖油、紅酒
做法:
1.大洋蔥切成片,牛肉切成塊,蘑菇當(dāng)中切一刀,切成兩半。
2.把洋蔥片、法香、香葉、百里香平鋪在碗底(作為第一層),第二層放牛肉,依照順序一層一層交替著放,最后倒入2大勺橄欖油、半瓶紅酒,用保鮮膜把碗封住,在常溫下腌4個(gè)小時(shí)(時(shí)間長(zhǎng)一些更好)
3.50克黃油在鍋里化開,把培根煎成金黃色,拿出;再把小紅洋蔥煎軟呈金黃色,拿出;最后煎蘑菇1~2分鐘。
4.牛肉從汁里拿出來,把汁過濾(去掉洋蔥和其他調(diào)料)。
5.用少許橄欖油把牛肉塊四面煎熟,放25克面粉攪拌1分鐘,再把過濾的汁放進(jìn)去,加300毫升水,少許雞精和蒜末,蓋上鍋蓋燉2個(gè)小時(shí),倒入煎好的培根、小紅洋蔥、蘑菇繼續(xù)燉30分鐘,最后根據(jù)自己的口味加鹽和胡椒粉
9》淮杞燉牛肉
原料:
牛肉500克,淮山藥30克,枸杞15克,桂圓肉12克,姜片10克,蔥、鹽、味精、紹酒、食用油適量。
制作:
將牛肉洗凈,入開水中氽一下,切成厚約2厘米的片。山藥、枸杞、桂圓肉洗凈放入大盅內(nèi)。炒鍋置火上,下食用油,加入牛肉片爆炒,入紹酒炒勻后放入大盅內(nèi),姜片放在上面。炒鍋置火上,加入開水、鹽、紹酒,開后放大盅內(nèi)加蓋,入蒸籠內(nèi)蒸至軟爛,取出姜、蔥上桌。
特點(diǎn):湯清味鮮,肉質(zhì)軟滑。
功用:補(bǔ)脾胃,益精血。
10》花生燉牛肉(圖)
材料:
牛肉500克,花生仁100克,姜、蔥花、黃酒、鹽各適量。
做法:
1.花生仁以沸水浸泡后去衣備用。
2.牛肉洗凈切成小塊,放人沸水略燙撈出后,放人砂鍋內(nèi),加清水750毫升及蔥、姜和黃酒,以大火煮沸后撇去浮沫。
3.轉(zhuǎn)小火燜煮至半熟時(shí)放人花生仁,繼續(xù)燜煮至熟爛,加入鹽調(diào)味即可。
功效:強(qiáng)身健體。
11》燉牛肉
【特點(diǎn)】
色澤紅亮,軟綿香嫩。
【原料】
牛肋板肉五斤;醬油五兩;食鹽二兩;蔥段三棵;甜面醬一兩;蒜一頭;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共半兩
【制作過程】
將牛肋板肉洗凈,控去血水,鋸刀切成大方塊,泡在冷水里約三十分鐘左右,放入開水鍋里煮透撈出。重?fù)Q一鍋水再煮入牛肉,待浮沫起后拍去,加入各種調(diào)料和藥料(要用布包往以便下次使用),用溫火慢慢燉爛即成。
12》咖哩土豆燉牛肉(圖)
家里做咖哩菜,并不是用姜黃等眾多原料做出“真”的咖哩來,而是用現(xiàn)成的調(diào)料來做;國(guó)內(nèi)經(jīng)常見到的有袋裝的咖哩粉和瓶裝的油咖哩,咖哩粉要用油炒過才能使用,炒的時(shí)候,要用極小的火,油溫不能太燙,否則會(huì)有苦味,咖哩粉炒好之后,就是油咖哩。
家里做法,不同街邊的“大興”牛肉湯,要用足料、用好料,那樣做出來的咖哩,不是淡淡的清湯,而是稠厚的醬汁,拌飯絕佳。
首先,要用牛肉,兩斤左右的“白奶”或牛腩,越肥越是好吃,牛肉易縮,可比平時(shí)切得大一些。牛肉飛水后,再用熱水浸沒并高出牛肉寸許,待水沸后用文火慢燉。這道菜,要幾個(gè)小時(shí),水應(yīng)該比牛肉高出寸許。然后,要洋蔥兩個(gè),切塊后放入鍋里同煮。洋蔥有兩種放法,一種是炒過之后再放,這種做法成品味道不夠香;還有種是將生洋蔥塊直接放與牛肉同煮,在水沸之后,會(huì)有極濃烈的臭洋蔥味出來,而且還熏人落淚,但這種做法,約莫半小時(shí)后,香氣四溢,可謂“先臭后香”。
將洋蔥如牛肉,一起煮上兩個(gè)小時(shí),其間,直到洋蔥全部溶化,看不到絲毫洋蔥片為止。再用新洋山芋兩只,胡蘿卜兩根,分別去皮后切成隨刀塊,放入鍋里同煮,約摸半小時(shí)后,洋山芋開始酥熟,可以加入油咖哩了,這樣的配法,要大半瓶油咖哩,如果經(jīng)驗(yàn)不足或是口味不同,可以分幾次加入,加一次嘗一下,直到滿意為止。
洋山芋酥后,人就要守在鍋邊的,并且要不斷地?cái)噭?dòng),一來不至于粘底,兩來,在攪拌的過程中讓洋山芋的邊角掉下去,加厚湯水的稠度。如此,邊煮邊攪,大約半個(gè)小時(shí),放鹽后,即可食用了。
13》南瓜燉牛肉(圖)
材料:
瘦牛肉(如牛腱肉、腿肉)250克,南瓜500克
調(diào)味料:
A料:蔥2根,姜10-15片,黃酒 1 大匙
B料:鹽1/2小匙, 糖 1 小匙, 味精1/2匙。
做法:
1.將牛肉洗凈切塊,放沸水中氽燙撈起,加入A料和清水3杯,放入大碗中,隔水清燉至熟。
2.將南瓜A料洗凈,去皮切塊,加入牛肉湯中,同燉至熟爛,再加B料調(diào)味即可。
3.直至茄子已快要軟爛時(shí),先加入糖,再入少許味精,倒入肉絲,再翻炒3-5人分種即可。
韓國(guó)料理制作 09:231、醬湯泡飯
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場(chǎng)飯店里架上一口大鍋,用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十里路后,以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國(guó)的一種米酒), 馬上就可以解除疲勞。
醬湯泡飯是把牛肉和蘿卜熬熟后取出來切成片加佐料,再往湯里泡飯與加佐料的肉和蘿卜、蕨菜、桔梗、黃豆芽一起吃的一種飯菜。
可以放牛肉或雞肉熬湯,也可以放面條吃。為除膻味放 補(bǔ)刻佳你(除味的一種調(diào)料)熬熟后取出。也可以放歐芹桿、芹菜、洋蔥、胡蘿卜熬熟后取出。蕨菜根據(jù)個(gè)人的嗜好可以不加。
桔梗含有大量的纖維質(zhì),是含有質(zhì)豐富的鐵和維生素B2 的食物,有去痰效果。因此,中醫(yī)上把它用于呼吸系統(tǒng)疾病的治療。
材料:
牛排骨和肉600g,蘿卜200g,水20杯,蕨菜100g,桔梗100g,黃豆芽100g, 牛肉150g, 熱飯5杯
* 肉佐料:醬油1.5大勺,蔥1大勺,蒜1/2大勺,芝麻1大勺,香油1/2大勺,胡椒面1/2大勺,清醬5大勺
做法:
(1)把牛排和肉用涼水洗凈,與蘿卜一起放在水里煮爛。
(2)把煮爛糊的肉撈出來切厚,并與切好的蘿卜一起用蔥、蒜、醬油調(diào)味,再放在湯里燉。
(3)把蕨菜、桔梗洗凈加佐料炒出來。
(4)然后黃豆芽煮出來,加佐料拌好。
(5)把牛肉切好加佐料烤成圓形,再切成四角形。
(6)把米飯盛在沙鍋里,放上醬湯,然后把肉與拌菜放勻。
(7)吃的時(shí)候,根據(jù)自己的愛好可以加蔥、芝麻、辣椒面等。
#1醬湯泡飯
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場(chǎng)飯店里架上一口大鍋,用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十里路后,以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國(guó)的一種米酒), 馬上就可以解除疲勞。
醬湯泡飯是把牛肉和蘿卜熬熟后取出來切成片加佐料,再往湯里泡飯與加佐料的肉和蘿卜、蕨菜、桔梗、黃豆芽一起吃的一種飯菜。
可以放牛肉或雞肉熬湯,也可以放面條吃。為除膻味放 補(bǔ)刻佳你(除味的一種調(diào)料)熬熟后取出。也可以放歐芹桿、芹菜、洋蔥、胡蘿卜熬熟后取出。蕨菜根據(jù)個(gè)人的嗜好可以不加。
桔梗含有大量的纖維質(zhì),是含有質(zhì)豐富的鐵和維生素B2 的食物,有去痰效果。因此,中醫(yī)上把它用于呼吸系統(tǒng)疾病的治療。
材料:
牛排骨和肉600g,蘿卜200g,水20杯,蕨菜100g,桔梗100g,黃豆芽100g, 牛肉150g, 熱飯5杯
* 肉佐料:醬油1.5大勺,蔥1大勺,蒜1/2大勺,芝麻1大勺,香油1/2大勺,胡椒面1/2大勺,清醬5大勺
做法:
(1)把牛排和肉用涼水洗凈,與蘿卜一起放在水里煮爛。
(2)把煮爛糊的肉撈出來切厚,并與切好的蘿卜一起用蔥、蒜、醬油調(diào)味,再放在湯里燉。
(3)把蕨菜、桔梗洗凈加佐料炒出來。
(4)然后黃豆芽煮出來,加佐料拌好。
(5)把牛肉切好加佐料烤成圓形,再切成四角形。
(6)把米飯盛在沙鍋里,放上醬湯,然后把肉與拌菜放勻。
(7)吃的時(shí)候,根據(jù)自己的愛好可以加蔥、芝麻、辣椒面等。
2、燉牛尾湯
將牛尾巴用文火熬熟后取出,并用鹽、胡椒面、蔥、蒜、清醬調(diào)味道后放進(jìn)去再熬。另準(zhǔn)備鹽、胡椒面和切好的蔥。
* 為除牛尾巴味兒,放月桂樹葉、芹菜、西洋芹、胡蘿卜、洋蔥熬熟后取出。
* 用于除味的芹菜含有豐富的纖維素,除?味的同時(shí)有補(bǔ)充維生素、無機(jī)物的效果。
材料:
牛尾巴2Kg(水10L,蔥3棵,蒜5塊),鹽,胡椒粉,蔥適量。肉的調(diào)料:醬油1大勺,鹽2小勺,切好的蔥2大勺,搗好的蒜1大勺,香油1大勺,少量胡椒粉。
做法:
(1)把牛尾切成4-5cm大小,或者在買來整塊的時(shí)候,把刀插入骨節(jié)之間的軟骨部分切斷,把外面的艮膜剃掉泡在水里放血后撈出。
(2)把牛尾放在開水里加火煮一會(huì)兒,再把火調(diào)弱,煮3小時(shí)左右。煮的時(shí)候,把蔥和蒜切成大塊放進(jìn)去,并漂去在上面的油和沫。
(3)煮出湯來,牛尾上的肉爛糊時(shí)撈出,等湯涼后漂去浮在上面的油。
(4)牛肉加佐料拌好。
(5) 把湯再熬一次,并放加佐料的牛尾煮一會(huì)兒盛在缽子中,另放上準(zhǔn)備好切好的蔥和鹽,胡椒面。
牛腱兩條
牛肉鹵包 1包
洋蔥 1個(gè)
大料,草果 各幾個(gè)
蔥姜蒜酒鹽,冰糖一大勺,生抽,老抽
做法
1.牛腱泡水,好像叫做拔血湯,就是把血水換掉,用清水泡著。這樣泡過虧頃的煮的時(shí)候泡沫少一點(diǎn)兒。然后切大塊,我是一條牛腱橫切4塊,因?yàn)檎f切太小塊水分失的多,肉容易柴。
2.鐵鍋用中火燒熱,放少許油,有個(gè)1 tbsp的樣子,多少不太重要。放姜塊,蒜頭爆一下,放洋蔥炒香炒軟。然后放切的大塊的牛肉,炒一下,到牛肉表面收縮發(fā)白。
3.然后加水,水不用加太多,7分蓋過牛肉就好,因?yàn)榕H鈺?huì)出水,也會(huì)縮,水加太多,味道就不夠濃。當(dāng)然俺的寶貝鍋的密封比較好,燉煮過程中水不會(huì)少多少,要是鍋?zhàn)勇獾亩?,可能水要適當(dāng)多加一點(diǎn)。
4.然后放調(diào)料,鹵料包,草果,大料,我按著毛毛媽煮牛肉的料來放的,因?yàn)榘潮容^喜歡毛毛媽念行的口味。所以這里加了紹酒2大匙,金蘭老抽醬油3大匙,生抽醬油2大匙,鹽1/2茶匙。還可酌情加點(diǎn)兒西紅柿醬。我這次加了一個(gè)西紅柿,就沒加西紅柿醬了。不加也沒關(guān)系,不重要。
5.然后中火煮開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小小火燉。燉兩個(gè)小時(shí)以后,加冰糖,再燉一個(gè)小時(shí)。共3個(gè)小時(shí)。然后嘗一下味道,不夠的話再補(bǔ)點(diǎn)兒鹽。燉好的牛肉軟爛,觔都透明,用筷子可以輕輕的就插進(jìn)肉里,筋仔空嘩絡(luò)膠粘,紋理不干的樣子。然后,關(guān)火,用剪熟食的剪刀將肉剪成小塊,浸回湯汁里,味道很是純厚。
1. 烹飪時(shí)放一個(gè)山楂、一塊橘皮或一點(diǎn)茶葉,牛肉易爛;清燉牛肉能較好地則洞液保存營(yíng)養(yǎng)成分。
2. 煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一層芥末,第二天用冷水沖洗干凈后下鍋煮,煮時(shí)再放點(diǎn)酒、醋,這樣處理之后老牛肉容易煮爛,而且肉質(zhì)變嫩,色佳味美,香氣撲鼻。
3. 紅燒牛顫信肉時(shí),加少許雪里蕻,肉味鮮美。
4. 牛肉的纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)橫切,將長(zhǎng)纖維切斷,不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。
5. 牛肉受風(fēng)吹后易變黑,進(jìn)而變質(zhì),因此要注意保管。
紅燒牛肉
1、牛肉切塊。鍋里水燒開。牛肉放進(jìn)去大火燒1分鐘。取出洗凈。
2、牛肉入鍋,加開水,沒過牛肉2寸。加桂皮,茴香,蔥段,
姜片,料酒。中火1小時(shí)。
3、另取炒鍋,少許油爆香大蒜顆粒,加辣豆瓣醬,川花椒,
料酒,醬油同炒2分鐘。孫物
4、把炒好的調(diào)味醬加入牛肉鍋中,加冰糖繼續(xù)煮1小時(shí)。其間
翻幾次,嘗味,酌情添加醬油/冰糖。
5、到汁濃肉爛關(guān)掉火即成。
一定不能吝嗇火頭。沒有這么酥爛就不好吃了。燒的過程也可以
讓牛肉更加入味!
理想的牛扒應(yīng)該
1,色澤紅潤(rùn)有光澤,最好是4度左右冰鮮的,絕對(duì)不允許有異味。
2,肉較厚實(shí),其間有云狀紋理的肥油,并且這個(gè)肥油呈象牙白色。
比較老的肉可以用少許木瓜汁腌制。千萬(wàn)不要用堿或者小蘇打類的松肉粉(較好的松肉粉就是木瓜粉加淀粉)。腌制半小時(shí)以后再撒鹽和胡椒粉略微入味就可以下鍋。
煎的過程:
平底鍋加掩過鍋底的油,猛火燒到油剛開始冒煙,放入牛肉,煎30秒,用鍋鏟或者叉子反轉(zhuǎn)牛肉,(不許用叉子叉!當(dāng)心肉汁流失)煎2分鐘,對(duì)于7~10毫米 厚度鎮(zhèn)激扮的牛肉基本上已經(jīng)達(dá)到7~6成熟,此時(shí)肉的彈性較差,彈性越差越熟。肉的顏色應(yīng)該為板栗殼色。立即倒入醬料略燒翻面,起鍋。
可買的牛扒醬,因?yàn)樽灾婆0轻u很繁瑣的啊!
牛扒是以整塊帶骨牛里脊經(jīng)腌制后煎制而成,無汁,口味原始自然,保持了牛肉香味,為家常餐品,并能充分體現(xiàn)廚師技藝。蘭州市場(chǎng)上常見的牛排是以牛肉切片,加入松肉粉,用錘砸至肉質(zhì)變疏松后煎制,澆上以黑胡椒為主的汁即可,為快餐店常見。
蒜蓉黑椒牛扒
原料:牛扒,洋蔥,蒜肉,牛油,黑胡椒碎,精鹽。
制法:洋蔥切成細(xì)絲,待用。將蒜肉剁成蒜蓉,搽勻牛扒,撒上調(diào)味料,略腌片刻。用高火燒熱煎碟2分鐘,放入油1湯匙,加入牛油加熱1分鐘放入洋蔥絲略炒勻,放煎碟四周。將牛扒放中央,用高火煎2分鐘,反轉(zhuǎn)再煎1分半鐘,撒少許黑胡椒粉于面即成。可配合灼熱的蔬菜共食。
家創(chuàng)新菜:中式牛扒
牛扒是一道西式菜肴,它的選料、制法均很講究。但它的原料易得,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,適合人們的口味習(xí)慣,便于導(dǎo)常百姓家庭的制作,現(xiàn)將制作介紹如下,以供參考。
原料:新鮮牛肉(去筋)1000克,蝦米50克,榨菜50克,雞蛋100克,生粉、生油、蠔油、醬油、蔥花各適量。
制法:
1、將榨菜洗去表面辣椒末,再與牛肉、蝦粉米分別絞碎或剁碎,混合后磕入雞蛋。加入生粉、生油、醬油等,攪拌均勻,然后分成10份,用手按扁,修整邊緣,或用小方模具壓成方形。
2、炒勺上火,加適量生油燒熱,下入牛肉扒生壞坯,炸至雙面呈金黃色撈出,瀝凈油,用小盤分裝,放上少許蠔油、蔥花,入蒸籠蒸約5分鐘,入味后即可取出,趁熱上席。
特點(diǎn):鮮香嫩滑,營(yíng)養(yǎng)豐富。
說明:主料牛肉經(jīng)絞碎后使用,目的在于避免因本地的牛肉肌纖維粗、老而造成成品老韌的特點(diǎn)。其配料以蝦米、榨菜等與主料牛肉搭配,能使所含的烏苷酸、肌苷酸和谷氨酸等呈鮮成分互為補(bǔ)充,使其味道更為鮮美。
茄汁牛扒
原料:凈牛外脊1000克,蔥頭、胡蘿止各100克,西紅柿150克,面粉50克,炸土豆條500克。
調(diào)料:食油150克,香葉1片,西紅柿醬100克,精鹽、胡椒粉各適量
烹飪方法:將牛外脊洗凈切成10片,用肉拍子拍為薄片,用刀切斷其筋剁成圓形,抹上少許精鹽、胡椒粉腌片刻;蔥頭洗凈切絲;胡御灶蘿卜洗凈切片。西紅柿洗凈切 塊,備用。把鍋燒熱后倒入食油,待油溫5成時(shí),放入沾過面粉的牛扒煎至黃色,撈出碼入烤盤內(nèi),用余油將蔥頭絲,胡蘿卜片、香葉炒至黃色,放入西紅柿醬油至油 呈紅色時(shí),倒入牛肉清湯,西紅柿塊用大火煮沸后,加入精鹽調(diào)好口味澆在牛扒上,放入烤箱烤熟。食用時(shí)配上炸土豆條即可。
特點(diǎn):清香味濃。
備注:炸土豆條制作方法請(qǐng)參閱俄羅斯菜肴“炸羊肉片”
奧地利式烤牛肉扒
用料:凈牛外脊1700克,油150克,黃油50克,鮮西紅柿500克,芹菜100克,鮮
蘑100克,計(jì)司100克,鹽15克,胡椒粉少許。
做法:1.將牛外脊切成10段,每段折成1。2厘米厚,撒鹽,胡椒粉用油煎上色,平碼在烤
盤中備用。2.用黃油炒鮮蘑片及芹菜末,加入少量的清湯,鹽,胡椒粉調(diào)劑口味在煎好的肉扒上,
上面擺放西紅柿片,再撒上計(jì)司末,入爐烤熟即可。
特點(diǎn):烤香濃郁,風(fēng)味獨(dú)特
法式煎牛扒
原 料:
原料:牛肉150克,洋蔥10克,西紅柿10克。 調(diào)料:花生油10克,鹽10克,味精10克, 干生粉適量,紹酒5克。
制法:
(1)牛肉切厚片,兩面用刀拍一拍,洋蔥切絲,西紅柿切絲。
(2)牛肉用鹽,味精,紹酒,干生粉拌勻。
(3)煎鍋下油,放入牛肉,用小火煎至兩面金黃至熟,鏟起入碟即成。
特點(diǎn):
牛扒的腌制要到位,煎時(shí)要掌握好的火候。
香汁扣牛扒
原料:牛肉150克,香菜葉10克,生姜5克,蒜子5克,白芝麻3克,枸杞5克,雞蛋1個(gè)。 調(diào)料:花生油5克,鹽6克,味精2克,胡椒粉少許,生抽王10克,麻鉛兆油1克,紹酒3克,干生粉適量。
制法:
(1)牛肉切成厚片,用刀拍散,香菜葉洗凈切小段,生姜去皮切米,蒜子切米,白芝麻炒熟,枸杞泡透。
(2)在牛肉里打入雞蛋,調(diào)入部分鹽,味精,胡椒粉,紹酒,干生粉拌勻,另用鍋燒油,待油溫100度時(shí),下入牛肉片炸至剛熟,撈起擺入碗內(nèi),入蒸柜扣至酥爛,拿出反扣入碟內(nèi)。
(3)在另一碗中加入香菜葉,生姜米,蒜子,白芝麻,枸杞,麻油,生抽王,加上湯調(diào)勻,淋入扣好的牛肉上即成。
特點(diǎn):
炸牛扒時(shí),油溫要高點(diǎn),扣的時(shí)候以中火為佳
維也納牛扒
原料:
牛扒4塊、蛋1只、檸檬1個(gè)、面包糠適量、釀水欖2粒、薯仔泥6兩(240克)、牛油1湯匙、腌料:洋蔥鹽適量、O急汁適量、蛋面糊:蛋2只、面粉2湯匙、薯茸調(diào)味:蛋黃1只、豆蔻粉少許、蛋汁(涂薯茸用)
制作方法:
1、牛扒用保鮮紙包著,拍至極保
2、加入腌料拌勻片刻,上蛋面糊后再滾上面飽糠。
3、放熱油中炸至金黃盛起,瀝油后置碟中。
4、蛋分開蛋白及蛋黃,然后壓碎備用;檸檬去黃色皮,切片,上飾以蛋黃及蛋白,然后放在手扒中央。
5、薯茸加入牛油及薯茸調(diào)味攪成稠醬狀,用唧袋加五星形唧咀,唧成大花形,涂上蛋汁,放爐中,至金黃色后,拌在牛扒旁,即成。
香草美國(guó)牛扒
材料:美國(guó)牛扒(肉眼、西冷或T骨)1件約重250克,意大利青瓜、干筍各適量,,蕃茜碎1茶匙,植物牛油約2湯匙。
調(diào)味料 :
蒜鹽、黑椒粉各少許。
制法:(1) 美國(guó)牛扒用調(diào)味腌勻,待用。
(2) 意大利青瓜、干筍切片,煮熟拌碟。(可酌量加入少許植物牛油、鹽拌勻)。
(3) 將美國(guó)牛扒用平底鍋煎至所需熟度放上碟。
(4) 蕃茜碎加入植物牛油中拌勻,雪至凝固,切成小塊,放上已煎好的美國(guó)牛扒面,即可供食
【菜名】 烤菠蘿牛扒
【所屬菜系】 微波爐菜
【特點(diǎn)】 清香鮮嫩
【原料】 原料:牛里脊肉750克,板肉125克,菠蘿(罐頭)150克,蔥頭125克,青椒50克。調(diào)料:色拉油50克,檸檬汁20克,香菜25克,蒜瓣25克,丁香20粒,精鹽、胡椒粉各適量。
【制 作過程】 1.將牛肉洗凈切塊,用拍刀拍成約1厘米厚的牛扒;板肉洗凈切片; 2.蔥頭、青椒、香菜、蒜瓣洗凈切末;備用。將牛扒、精鹽、胡椒粉、蔥頭末、蒜末、檸檬汁、色拉油、香菜末放在一起攪勻腌制約1小時(shí)后,碼入烤盤內(nèi),一塊 牛扒放在一片菠蘿,再橫、豎放上2片板肉成十字形,中間插入4粒丁香,澆上菠蘿汁,放進(jìn)210度的烤箱烤至熟香即可食用.
牛肉的燒法很多,搭配不同的菜和配料能燒出各式美味佳肴,關(guān)鍵是你用牛的哪部分肉燒什么,也很重要的。
牛腩肉,肉質(zhì)稍韌,但肉味濃,宜加咖喱烹調(diào);
牛頸肉,肉紋較嫩,可制餡或煨湯;
牛胸肉,面紋多,肉質(zhì)厚嫩,適合做牛扒、烤牛肉或煎牛肉;
牛腳肉的脂肪和瘦肉相隔,適合蒸煮;
T骨扒的油面紋特別多而嫩,可作牛排;
牛柳肉質(zhì)嫩滑而脂肪含量低,是牛肉的最佳部分,可作牛扒;
牛腰肉肉質(zhì)十分嫩,多用作燒牛肉;
尾龍扒脂肪含量低,肉質(zhì)亦佳,可作牛扒,或煎或烤;
牛髀肉可作烤牛肉、煎肉
做餡用什么牛肉:
選用短腦、脖頭、哈力巴等部位做餡,特點(diǎn)是肥瘦兼有,肉質(zhì)干實(shí),易攪打醬油,比嫩肉部位出餡率高15%。
清燉用什么牛肉:
胸肉熟后食之脆而嫩,肥而不膩;弓寇筋多肉少,熟后色澤透明、美觀;肋條筋肉叢生,熟后肉質(zhì)松嫩;腱子肉現(xiàn)色,熟后鮮嫩松軟。這些部位的肉比較適合于燉、煮、扒、燜。
炒菜用什么牛肉:
溜、炒、炸宜選用瘦肉、嫩肉,如里脊、外脊、上腦、三岔、仔蓋、郎頭等肉。
牛肉烹飪小技巧
如何區(qū)別老嫩牛肉:
老牛肉肉色深紅、肉質(zhì)較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質(zhì)堅(jiān)而細(xì),富有彈性。
如何切牛肉:
牛肉的纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)橫切,將長(zhǎng)纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。
如好謹(jǐn)何燉牛肉:
要使用熱水,不要加冷水。熱水可以使牛肉表面蛋白質(zhì)迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美;
旺火燒開后,揭開鍋蓋燉20分鐘以去處異味,然后蓋蓋,改用微火小開,使湯面上浮油保持溫度,起到燜的作用;
燒煮過程中,鹽要放得遲,水要一次加足,如果發(fā)現(xiàn)水少,應(yīng)加開水;
燉肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,燉肉前,用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質(zhì)鮮嫩;
將少許茶葉用紗布包好,放入鍋內(nèi)與牛肉一起燉煮,肉熟得快,味道清香;
加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3湯匙酒或和襪沖1-2湯匙醋)燉牛肉,也可使肉軟爛;
在肉鍋中放幾個(gè)山楂或幾片蘿卜,既熟得快,也可除異味。
如何將牛肉炒得鮮嫩:
要順紋切條,橫紋切片;
將牛肉用醬油腌過,用淀粉或蛋清拌勻;
如果有時(shí)間,可在拌肉時(shí)加些油,腌1-2小時(shí),這樣,油將滲入肉中,當(dāng)入油鍋炒時(shí),肉中的油會(huì)因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;
炒牛肉時(shí)油要多、要熱、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。
如何鹵出軟硬適中的牛肉:
鹵牛肉最好用牛腱,在鹵制之前先放在開水鍋中川燙一下;
鹵牛肉應(yīng)鹵到七分爛時(shí)便熄火,鍋蓋不要掀開,待涼后放在喚殲冰箱中一夜,隔天拿出來切片,就可軟硬適中又入味了。
如何烤嫩牛肉:
烤牛肉前可將牛肉整塊用塑料袋包好,用刀背或搟面杖反復(fù)敲打,使牛肉纖維斷裂,然后切片烤制,這樣烤出的牛肉鮮嫩又味美。