一、感冒咳嗽要吃什么食補

感冒咳嗽食療

①蘿卜茶

材料：白蘿卜100克，茶葉5克。

感冒咳嗽食療蘿卜茶

做法：茶葉加用沸水沖泡5分鐘，取汁;白蘿卜洗凈，切片，置鍋中煮爛，倒入茶汁即可。每日2劑，不拘時溫。

功效：具有清熱化痰，理氣開胃的功效。適用于咳嗽痰多，納食不香等。此茶原料易得，制作簡便，對肺熱咳嗽痰多者服之較宜。

②杏梨茶

材料：苦杏仁10克，大鴨梨1個，冰糖少許。

做法：將杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核，切塊;加適量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶飲用，不拘時。

功效：此茶能潤肺止咳，適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

③北杏豬肺湯

感冒咳嗽食療北杏豬肺湯

材料：豬肺250克，北杏10克，姜汁、精鹽各適量。

做法：豬肺切塊洗干凈，與北杏加清水適量煲湯，湯將好時沖入姜汁1—2湯匙，用精鹽調(diào)味即成。飲湯，食豬肺，可以每日2次。

功效：此方止咳化痰，補肺。適用于慢性支氣管炎，腸燥便秘等癥。

二、小孩咳嗽吃什么好的快

小孩咳嗽吃什么好的快？引起小孩咳嗽的病因不同，所應(yīng)該吃的食物的屬性也會有所不同。因此，家長在給你孩子進行食療治療咳嗽時一定要分清楚引起小孩咳嗽的病因是什么，不然食療不僅不能起到作用，還會適得其反.現(xiàn)在我來說一下小孩咳嗽吃什么好的快

首先，風(fēng)寒引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。這種下小孩應(yīng)該多吃辛味溫?zé)嵝缘氖称?如生姜、白蔥、豆豉,化橘紅等。

其次忌食生冷寒涼，包括各種冰制飲料、屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等，以及酸味、澀味的食物:如醋、酸白菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等

最后風(fēng)熱引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲。這種下小孩應(yīng)該多吃辛涼清淡的食品，以疏散風(fēng)邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等

小孩咳嗽吃什么好的快，小孩咳嗽家長必須分清咳嗽屬性,熱咳還是寒咳一般熱咳周期短,幾天就可以好,寒咳周期長,家長就需要注意了.寒咳服用化橘紅效果不錯,冰心綠色健康館正毛,可以了解一下小孩飲食一定要合理,不要讓小孩挑食,增加抵抗力

三、咳嗽喝茶有用么？

經(jīng)分析，茶葉中含有茶堿、咖啡因和鞣酸。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強血液循環(huán)及促進心跳加快的作用。發(fā)燒時飲用茶水，會使病人的體溫升高，病情進一步加重。參茶也有興奮神經(jīng)的作用，故亦不適合飲用。另外，茶水中的鞣酸還有收斂作用，會影響肌體排汗，妨礙正常散熱。體熱得不到應(yīng)有的散發(fā)，就難以及時降低體溫，影響了病體的康復(fù)。感冒發(fā)燒咳嗽時，應(yīng)該多喝一些溫開水。?

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四、咳能喝茶葉嗎

經(jīng)分析，茶葉中含有茶堿、咖啡因和鞣酸。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強血液循環(huán)及促進心跳加快的作用。發(fā)燒時飲用茶水，會使病人的體溫升高，病情進一步加重。參茶也有興奮神經(jīng)的作用，故亦不適合飲用。另外，茶水中的鞣酸還有收斂作用，會影響肌體排汗，妨礙正常散熱。體熱得不到應(yīng)有的散發(fā)，就難以及時降低體溫，影響了病體的康復(fù)。

感冒發(fā)燒咳嗽時，應(yīng)該多喝一些溫開水。

喝茶的注意事項

◆ 茶葉經(jīng)過不同的制作工藝有涼性及溫性之分，燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。

◆ 晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬于不發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，刺激性比較強；紅茶是全發(fā)酵茶，刺激性弱。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。

◆ 平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

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晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。最好晚飯后飲用，空腹飲茶容易抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。以上僅供參考.