茶油會更健康嗎？那囧多多茶油茶飯是真的用的茶油嗎？

沒有更健康之說，茶油和花生油、大豆油等都是植物油，他們的油茶飯可能是用的茶油，但不一定用茶油的飯就比別的植物油好。

會啊，放心吧，我在這兒吃了很久了，味道好，而且茶油里面有十多種營養(yǎng)成分，對身體很好。

山茶油能不能直飲？

應(yīng)該是可以的。

山茶油的食用方法

1、空腹口服

在每天早起空腹的狀態(tài)下，直接口服山茶油，是他最常見的使用方法之一，因為山茶油中含有的油脂可以潤滑腸道，能促進(jìn)人體代謝，人們在空腹?fàn)顟B(tài)下時，可以起到清腸排毒，緩解便秘的重要作用，它對老年便秘和習(xí)慣性便秘都有明顯緩解作用。

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2、拌米飯

山茶油還可以用來拌米飯吃，平時人們正好大米飯以后取出以后裝在碗中，加入適量的山茶油球員以后再吃，這樣會讓米飯更加清香，而且能讓人體吸收，山茶油中的大部分營養(yǎng)，能有效防止血壓血脂升高。

3、炒肉片

山茶油炒肉片也是它的常見吃法，在做的時候需要準(zhǔn)備適量的豬瘦肉，幫它洗凈以后切成薄片，再加入生姜和生抽腌制一下，然后取適量的山茶油放在炒鍋中，加熱以后放入少量蔥花，先把腌好的豬瘦肉片放在鍋中快速炒熟，然后加入自己喜歡的青菜和少量清水，加熱燒開再放適量食用鹽調(diào)勻以后取出食用就可以。

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茶油可以直接喝，也可以烹調(diào)使用，具有潤身、減肥的作用。食用以后可以預(yù)防輻射，小孩吃了可以利氣、通便、消火、助消化、促進(jìn)骨骼。老人吃了可以去火、養(yǎng)顏、明目、延緩衰老等功效。茶油具有改善血液循環(huán)，能防止動脈硬化、高血壓。茶油能提高胃腸等功能，并對胃炎和十二指腸潰瘍有療效。還有一定的通便作用，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。還能促進(jìn)骨骼的生長，防止骨質(zhì)疏松。

茶油能夠生吃。

茶油，油茶籽油的簡稱，又叫山茶油、山茶籽油，它是從山茶科山茶屬植物的普通油茶，成熟種子中提取的純天然高級食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正，美味營養(yǎng)，還純天然。

而且茶油是中國政府提倡推廣的純天然木本食用植物油，以及國際糧農(nóng)組織首推的衛(wèi)生保健植物食用油。

擴(kuò)展資料：

茶油是一種高檔的健康食用油，它含有豐富不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)被人們稱為美容酸，它能直接作用于人類的肌膚，而且能減少脂肪酸在人類皮膚表層的堆積，那些經(jīng)常吃茶油的人，可以讓皮膚細(xì)嫩而有彈性，另外，茶油中還含有豐富維生素e這種物質(zhì)可以提高皮膚抗氧化能力，能延緩皮膚衰老，減少皺紋生成。

日常生活中，人們多吃一些茶油，可以吸收豐富的不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)能加快人體血液內(nèi)甘油三酯與膽固醇的分解和代謝，而且能降低人類血液中，高密度脂蛋白的數(shù)量，可以讓人類的血脂與血壓保持穩(wěn)定正常的狀態(tài)，是人們預(yù)防高血脂的最好選擇。

只要選用最優(yōu)質(zhì)的原料，并且生產(chǎn)過程也是干凈的，直飲是沒有任何問題的，比如善行天下山茶油。這個山茶油非常不錯的，同時在生產(chǎn)工藝和品質(zhì)上做到了“5個零”，潔凈車間零污染，鎖鮮技術(shù)零時差，純正有機(jī)零調(diào)和，嚴(yán)格選果零瑕疵，中戰(zhàn)制油5術(shù)零誤差。