鐵觀音為什么會麻

1.喝茶時，偶爾會有點(diǎn)苦，為什么？①茶蕊未惕除干凈。②茶青采摘時較嫩。

2、喝茶時，偶爾會感到茶水青味濃，為什么？茶葉在加工過程中“消青”不足。

3、喝茶時，偶爾會感到茶水有點(diǎn)澀，為什么？

茶葉在加工過程中，茶梗中的水分未消完（未氧化的茶多酚含量過高）。

4、喝茶時，有沒有回甘是怎么一回事？

所謂回甘即茶葉的醇厚度，好的茶葉自然回甘好，它是由原料、加工技術(shù)、氣候等因素決定的。

5、喝茶時，感到有點(diǎn)酸味，是怎么回事？

① 反青做法的茶葉具有點(diǎn)微酸口感。

② 正青、消青的上等好茶，具有微酸口感。

6、喝茶時，為什么會感到茶葉很香？

構(gòu)成茶葉香氣的主要元素是氨基酸，好的茶葉氨基酸含量高，則香氣自然足。

7、葉底為什么很綠、很黑、很黃、很粗糙？

① 綠：消青、反青做法的茶葉，葉底綠。

② 黑：殺青時（下鍋時）茶青水分偏多。

③ 黃：正青做法或初制過程速度慢。

④ 粗糙：茶青采摘時的茶葉較老。

⑤ 新樅茶青制作出來的茶葉，葉底一般比較綠。

8、茶湯紅、綠、油茶色，是怎么回事？

①紅：茶葉加工過程中，沒有消青，紅角片未干凈，粗制時間偏長。

②綠：反傳統(tǒng)做法的茶葉（即介于傳統(tǒng)烏龍茶與綠茶的加工技術(shù)之間），茶湯一般較綠。

③油茶色：鐵觀音特有的正色（即采用傳統(tǒng)做法生產(chǎn)出來的茶葉）。

9、售價在300元、500元的鐵觀音主要區(qū)別在哪？

茶葉好壞之區(qū)別主要是葉底、條形、色澤、口感、香氣等因素，好的茶葉自然好喝，當(dāng)然價格較高。

10、干茶色澤不均勻，有的黑，有的綠，有的紅是怎么回事？

采摘下來的茶青是一芽兩葉或三葉，大小老嫩不同，在同樣的加工過程中，發(fā)酵程度不同。

11、發(fā)酵時間正常是多長時間？（發(fā)酵的時間即初制時間，一般2~4小時。）

12、高山茶、低山茶是怎么區(qū)別的，它們各有什么特征？

①海拔600米為分界線，高于600米為高山茶，低于600米為低山茶。

②看成品很難區(qū)分出高山茶和低山茶，泡飲時有區(qū)分，高山茶香氣沉重，持續(xù)時間長，回甘重，泡水長，葉底肥厚；低山茶香氣浮，持續(xù)時間短，回甘輕，泡水短，葉底較薄。（注：熟茶的泡水長，生茶的泡水短。）

13、為什么茶水有的會“軟”，有的會“硬”？

①茶青老嫩，老的茶青的茶水會比嫩的茶青的茶水硬。

②不同季節(jié)的茶，春茶的茶水“軟”，夏、暑茶的茶水較“硬”，秋茶的茶水介于春茶與夏暑茶之間。

③搖青過程是否正確14、什么叫“綠葉紅鑲邊”？

傳統(tǒng)與反傳統(tǒng)加工工藝的區(qū)別，采用傳統(tǒng)安溪鐵觀音的加工方法或臺式烏龍茶的加工方法制作出來的茶葉一般都具有“綠葉紅鑲邊”。采用反傳統(tǒng)做法的茶葉，則不具備“綠葉紅鑲邊”。

那個不叫麻。叫做：澀！ 這是發(fā)孝的一個重要程序。

您說的是麻口，喝到嘴里的感覺。主要有兩個原因，一個是茶葉的原因，一般夏天的茶葉或者是低海拔的茶葉容易麻；再就是您沖泡的問題，沖泡的時候茶葉放的過多或者是泡的時間過長也會麻的。不知道我說的對您有沒有幫助，您可以試試。

每天不怎么吃飯，餓的時候就吃點(diǎn)兒油茶面，這樣會瘦下來嗎？

每天不怎么吃飯，餓的時候就吃點(diǎn)兒油茶面，這樣會瘦下來。但最好不要這樣做，這樣靠節(jié)食來減肥的方法不可行。每天靠油茶面度日，人體得不到所需的營養(yǎng)物質(zhì)，長期這樣下去，會很容易生病，感到勞累。

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標(biāo)的肥胖人 群用各種 方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設(shè)法糾正肥胖者異常反 應(yīng)造成的不當(dāng)行為，即用行為科學(xué)分析肥胖者攝食行為的特征和運(yùn)動類型，以此為基礎(chǔ)，合理修正導(dǎo)致肥胖的行動。

健康減肥是一種健康、安全的減肥方法，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風(fēng)。全國健康管理中心：健康減肥是每個減肥者都希望做到的，獲得苗條體形要取之有道，切莫操之過急，各式各樣的減肥法、減肥藥統(tǒng)統(tǒng)來過，最終傷了身體。不但苗條體型的理想化為灰燼，還會危害身體健康。

一、肥胖的根本原因在于脂肪代謝力的降低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已將肥胖列為代謝性疾病。因此，提高代謝水平和代謝能力，是健康減肥的關(guān)鍵所在。正是通過提高肥 胖者代謝能力， 而引領(lǐng)了減肥的新潮流。這種純天然減肥法，超越了運(yùn)動、瑜伽的效果，又摒棄了減肥藥物的副作用，為健康減肥創(chuàng)建了新世紀(jì)時代。營養(yǎng)均衡 + 低熱量+ 不降低人體的新陳代謝+ 一周體重下降不超過4斤。

二、健康減肥應(yīng)該是安全 、健康、有效的減肥方法。具體到個人，應(yīng)該是根據(jù)自身的體質(zhì)特點(diǎn)對 癥下藥去選擇減肥的食物和方法。例如，有些人肥胖是因?yàn)楸╋嫳┦?，而暴飲暴食很可能是出于心理上的原因，比如受到?yán)重的困境、挫折甚至心理陰影。這時候減肥者需要做的應(yīng)該是勇敢地直面困境、解決困難，或者去見心理醫(yī)生甚至催眠師，才能從根本上減肥。再比如，有些人肥胖是由于體質(zhì)寒涼而導(dǎo)致身體長出大量脂肪來保暖，這時候減肥者應(yīng)該去見中醫(yī)師調(diào)養(yǎng)身體，而不是采用蔬菜水果減肥法。這顯然對自己而言是變本加厲的做法，最終敗壞的是自己的身體。

三、健康減肥一定要做到健康、安全，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風(fēng)。健康減肥是每個減肥者都希望做到的，獲得苗條體形要取之有道，切莫操之過急，各式各樣的減肥法、減肥藥統(tǒng)統(tǒng)來過，最終傷了身體。不但苗條體型的理想化為灰燼，還令身體健康受損。每個人肥胖的原因都不相同，再有效的減肥方法也不能適合所有人，要想健康減肥的肥胖者或 是希望保持苗條體形的人，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)、肥胖原因、生活習(xí)慣等，選擇屬于自己的健康減肥產(chǎn)品，實(shí)現(xiàn)瘦身美顏的目標(biāo)。健康減肥不能盲目使用減肥產(chǎn)品，應(yīng)該選擇自己適合的方式，這樣才能健康的瘦下來。

四、做到這四個標(biāo)準(zhǔn)，就是健康減肥。人們生活水平的提高，使得很多的人，尤其是愛美的女士，開始匆匆地使用各種減肥藥和針灸等方法來試圖遏制自己日益發(fā)胖的身體，北京減肥專家稱這樣不但容易損害身體以及導(dǎo)致減肥 反彈，嚴(yán)重的還有可能減少壽命或者危及生命。更因?yàn)闇p肥藥的市場魚龍混雜，優(yōu)劣不一，造成了減肥產(chǎn)品市場的混亂，給人們的減肥蒙上了陰影。而隨著健康綠色生活理念的流行，越來越多的人都青睞于健康減肥，常見的健康減肥有健康減肥運(yùn)動，健康飲食減肥等。運(yùn)動減肥指持之以恒的運(yùn)動，偶爾的劇烈運(yùn)動只會加重心臟負(fù)擔(dān)和使肌肉和軟組織受損，并且停止運(yùn)動存在劇烈反彈的問題。健康飲食是指有節(jié)制的科學(xué)的均衡營養(yǎng)攝取，不要進(jìn)入禁食的誤區(qū)。

不 反而更胖 每天一定要吃早飯

對成年人而言，吃早餐還可有助體重的維持。一項(xiàng)以52名肥胖女人作為調(diào)查對象的報(bào)告指出，吃早餐減少了全日脂肪的攝取量和吃零食的次數(shù)。但是，許多想減肥的人走入了誤區(qū)，以為早餐是減肥之道。

每天吃素能有效減肥

在正餐之后最好吃水果 有利于減肥

蘋果減肥三天見效

眾所周知，“一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。蘋果的食用功能，已獲得許多科學(xué)家證實(shí)。例如不必挨餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內(nèi)純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。這是日本流行的“三日蘋果減肥法”。

蘋果含有較多的鉀，較少的鈉，可降低血壓；蘋果的果膠可以降低膽固醇；蘋果含有類黃酮，可以減少冠心病的發(fā)生和誘發(fā)心臟?。惶O果含有非常豐富的抗氧化物,可降低癌癥發(fā)生的機(jī)會。由此可見，蘋果是很健康的水果。想想，如果三天純吃蘋果，就能減肥3至5公斤，又能保持健康的話，你愿意嘗試嗎？

蘋果減肥的基本知識

吃蘋果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果。因?yàn)樗堑蜔崃渴澄?，無論吃多少，都不會比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。 吃蘋果減肥的人，同時也能改善皮膚干燥，過敏性皮膚炎、便秘等癥狀。

要知道，我們的食欲是由大腦控制的。當(dāng)中樞神經(jīng)發(fā)出“要吃、想吃”的指令時，你就會變得很貪吃。 不過，再怎么好吃的食物，吃多了都會膩。例如，你很喜歡吃蛋糕，可是，如果是同一種蛋糕，飯后也不可能吃得下很多塊吧？ 同理，在蘋果減肥期間，一次吃兩三個蘋果的話，你的大腦就會告訴你“肚子飽了”的指令，因此實(shí)際上所吃的蘋果不會太多，攝取的熱量也不多。

如果你沒有辦法實(shí)行三天蘋果減肥法，可以從一天或兩天開始。只要你有做，就會有效果。

舉例來說，你可以從一個星期實(shí)行一天開始，等習(xí)慣以后，再增加到兩天、三天。不習(xí)慣的人，最好不要超過三天，以免中樞神經(jīng)功能失調(diào)，反而會在減肥后暴飲暴食，變得比減肥前還胖。

蘋果減肥的方法

①連續(xù)三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。

②你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。

③不管什么種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。

④蘋果要吃新鮮的，而且要洗凈削皮，避免農(nóng)藥殘存。

⑤在這三天內(nèi)，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。

⑥減肥期間，你的腸胃會很敏感，所以要避免喝有咖啡因的飲料，例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等，以免腸胃不適。

⑦在蘋果減肥期間，如果出現(xiàn)便秘問題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進(jìn)體內(nèi)積蓄的毒素排泄。

三天后的飲食要點(diǎn)

三天的蘋果減肥結(jié)束后，因?yàn)檫h(yuǎn)離了刺激性食物，所以你的腸胃會很柔嫩，味覺也很敏感，而且胃會變小。

第四天開始，你的飲食要慢慢恢復(fù)，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢復(fù)飲食的頭三天，最好先從吃粥、吃豆腐等開始。

總之，減肥后恢復(fù)飲食時，食物要清淡而且不要過量，這樣一來，減肥的效果才會持續(xù)。

蘋果減肥等于身體消化系統(tǒng)的大掃除。如果你真的很胖，想要做一次蘋果減肥就恢復(fù)身材是不可能的。最好每一兩個月就進(jìn)行一次，直到減至理想體重為止。

蘋果能減肥的5大理由

①因?yàn)槭澄飻z取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養(yǎng)。節(jié)食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統(tǒng)休息，恢復(fù)本來的機(jī)能，并且正常操作。

②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內(nèi)廢氣，凈化血液。它能把體內(nèi)的淤血（老舊殘污血液）、宿便（老舊糞便）、水毒（造成水腫的原因）排出，身體也變得更健康。

③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內(nèi)積蓄的熱量供給。所謂體內(nèi)積蓄的熱量即脂肪。體內(nèi)的多余脂肪消耗掉，人自然會變瘦。

④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴(kuò)張，無法控制食欲。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥后食欲變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。

⑤蘋果減肥可以促進(jìn)血液內(nèi)白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進(jìn)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，有助美容養(yǎng)顏。

每天一把紅豆 狂瘦大腿和腰腹

本草：紅豆即赤小豆，《本草綱目》說其性下行，能通小腸利小便去腫脹，另外它有調(diào)經(jīng)通乳作用，對女性月經(jīng)不調(diào)、哺乳期女性乳汁通行不暢療效確切。此外，陳皮有化痰止咳、助消化的作用。對宿食停積、消化不良有很好的治療效果。

利用紅豆減肥的具體步驟：

1.買來紅豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一樣的

2.泡紅豆,24小時

3.煮紅豆,最好沙鍋,但是我用的是高壓鍋,比較快,煮熟最好成豆沙,沙鍋是2個半小時,高壓鍋10分鐘，然后就可以吃了。

香港流行的紅豆減肥法

材料：紅豆200克、陳皮5克、鹽少許

具體做法：先把紅豆浸泡半個小時, 加入煮滾的500cc清水中, 煮30分鐘左右,要把紅豆煮熟就對了, 然后熄火。 用熱水把陳皮浸軟, 待紅豆煮熟熄火后, 就把陳皮放入紅豆湯中, 上蓋悶十分鐘, 之后加上一點(diǎn)鹽就可以了。每日餐后飲用, 至少吃兩個星期。

告別大肚腩——陳皮紅豆沙

制作：紅豆泡軟后，隔水蒸熟，加入水和糖煮成豆沙，然后用細(xì)篩子濾去豆皮，加入切碎的陳皮茸煮十幾分鐘即可。清甜的紅豆沙細(xì)嚼之中帶有一點(diǎn)點(diǎn)清香的陳皮味。

女性：減少腹部脂肪堆積，幫你告別大肚腩。

人的肥胖主要在于面食 由于消耗不了 是產(chǎn)生了大量的淀粉——脂肪 多吃菜就行了

如果想瘦下來，最好不要吃油，糖（淀粉）

餓了可以喝水，吃水果（水果里的糖分沒事兒）。

最好晚上不要吃飯！

明天周一，你試試看，一個禮拜見成效否??！

附帶傍晚跳100下，小跳就可以。

不好，油茶面熱量挺高的，減肥就是在餓的時候要人體消耗脂肪。但是人餓的時候先是消耗糖原什么的，有等糖原消耗完了才開始消耗脂肪。所以，在兩頓飯之間時間比較長可以減肥。沒頓飯適量是吃一點(diǎn)。餓了一不要馬上吃東西。這樣可以減肥。