一、尿酸高可以吃哪些食物？哪些食物不能吃？花菜能吃嗎？

可以吃菜，少許瘦肉，不可以吃魚頭，菇類，殼類，酒，豆類，尤其是殼類（海鮮），豆類不能吃

二、血尿酸高不能吃什么，血尿酸高的飲食

尿酸高的人飲食應(yīng)多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤食物;??

下面提供的是我們?nèi)粘ｏ嬍趁?00克食物中嘌呤含量值：??

1、嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：精白米、玉米、精白面包、饅頭、面條、通心粉、蘇打餅干、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍(lán)、萵苣、南瓜、西紅柿、蘿卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龍眼、各種蛋類、牛奶、煉乳、麥乳精、各種水果及干果類、糖果、各種飲料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各種油脂、杏仁、核桃、果醬等。??

2、每100克中嘌呤含量<75毫克的食品：蘆筍、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、麥片、鯡魚、鰣魚、鮭魚、金槍魚、白魚、龍蝦、蟹、牡蠣、雞、火腿、羊肉、牛肉湯、麥麩、面包等。??

想要進(jìn)一步的解決尿酸高的問題，那就不能只單靠控制飲食了。在出現(xiàn)尿酸高的時(shí)候，就應(yīng)該及時(shí)的使用復(fù)貝茲降酸茶，從而減緩?fù)达L(fēng)的發(fā)病幾率。復(fù)貝茲降酸茶采用現(xiàn)代最新工藝提取多種珍貴草本植物，保證了其純度與濃度，無任何西藥成分，配方科學(xué)，是綠色防治痛風(fēng)的最佳選擇。??

三、尿酸高患者適合吃什么，不適合吃什么，能否吃魚和豬肉

尿酸高可以吃清淡營養(yǎng)的食物，但是不能吃吃蛋白質(zhì)高的食物，比如，海鮮，豆類，奶制品。這些不能吃，平時(shí)可以用昌弘阿里泡水喝，降低尿酸，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，多喝水，會更有幫助，平時(shí)戒煙酒，多休息。

四、尿酸高不能吃的食物

：尿酸高的話，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如說豆制品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃動(dòng)物肝臟，豆類，海鮮，不能喝肉湯，

五、尿酸高不可以吃什么?

尿酸過高不能吃什么

戒吃高嘌呤的食物

動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮

2 戒吃高膽固醇的食物

動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚

3 戒酒

一旦血中酒精濃度高達(dá)200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結(jié)果使血中尿酸增加。

4 戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸堿不平衡，會影響身體機(jī)能，加重肝腎負(fù)擔(dān)。

尿酸高很可能引起痛風(fēng)病，因此以預(yù)防痛風(fēng)病為首任。

復(fù)貝茲降酸茶含多種植物堿性成分，以茶飲的形式進(jìn)入血液，中和血液中的堿性物質(zhì)，以尿液的形成代謝排出，特別是能夠提高血液及尿液的PH值，將沉積在關(guān)節(jié)、軟組織處的尿酸鹽結(jié)晶中和、溶解、排出，喝復(fù)貝茲降酸茶可提高30%以上的尿酸排出率。

宜吃的食物

多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。

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