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橄欖油和茶油相比較,哪種更好?

來源:www.petajastudio.com   時間:2021-11-04 13:21   點擊:10427   編輯:niming   手機版

茶油的成份與橄欖油極其相似,成份間的比例還略好于橄欖油。橄欖油之所以成為一種國際營養(yǎng)學界推薦的健康食用油,因為科學研究證明,地中海沿岸盛產橄欖樹,當?shù)鼐用裢ㄟ^膳食大量攝入橄欖油,心血管系統(tǒng)疾病和腫瘤的發(fā)病率和死亡率比其他地區(qū)要低得多。而茶油功效好過橄欖油。

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