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一、體虛怎么辦...體虛，體寒多為陽氣不足所致，中醫(yī)認(rèn)為：春天、夏天是陽氣生長的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)，跑跑步，跳繩等這些練速度的運(yùn)動(dòng)，...

一、冬天哪些養(yǎng)生食譜山楂果茶 山楂子：有降血壓、強(qiáng)心以及降低膽固醇的作用，并適用于動(dòng)脈硬化性高血壓，又有收 縮子宮、治產(chǎn)后腹痛的作用。...

怎么治療寒性感冒服姜糖水或麻杏止咳糖漿中醫(yī)五百味歌決與釋義理氣藥 氣貴周流，逆滯則病。 氣逆宜降，氣滯宜行。 郁金理氣活血， 香附解郁調(diào)經(jīng)。...

一、冬天的養(yǎng)生食譜？紅蘿卜竹蔗煲豬腱湯材料：紅蘿卜250克，竹蔗250克，豬肉150克，蜜棗1個(gè)。 制作：用刀刮去紅蘿卜的表皮并洗干凈，切成...

中藥配伍的四氣五味原則是什么？每次看中醫(yī)的時(shí)候都會(huì)開藥方，看著各種的藥名寫在一起就組成了一個(gè)藥方，甚是神奇。其實(shí)中藥的配伍原則很簡單，根據(jù)中...