山茶油茶功效,油茶的功效與作用有哪些?
油茶的功效與作用有哪些山茶油茶功效?
油茶一般指油茶葉,味微苦,藥性平,具有收斂止血、解毒的功效,對(duì)鼻衄、皮膚潰爛瘙癢、瘡疽等有治療作用。
油茶葉為山茶科山茶屬植物油茶的葉片,呈橢圓形或卵狀橢圓形,表面綠色,主脈明顯,革質(zhì),稍厚,氣味清香,味道微苦、澀。油茶葉主產(chǎn)于四川、安徽、江蘇、福建等地,全年均可采收。
油茶葉既可以鮮用也可以曬干使用,使用時(shí)可以將油茶葉煎湯內(nèi)服,一般每日用量15~30克;也可以將油茶葉煎湯洗患處,或用新鮮的油茶葉搗爛敷患處。
本內(nèi)容由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 急診科 副主任醫(yī)師 蔡陽平審核
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多吃茶油有什么好處?
茶油,油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,普通油茶成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。
山茶油、橄欖油、椰子油、棕櫚油被稱為四大木本植物油,油茶樹被譽(yù)為“世界的東方樹”,山茶油被稱為“東方的橄欖油”。
茶油當(dāng)中含有豐富的維生素E,維生素E的含量甚至是橄欖油的2倍,在茶油中,油酸的含量在80%以上,茶油中的亞油酸在人體里可以轉(zhuǎn)化成被稱為“腦黃金”的DHA,DHA可以促進(jìn)胎兒的大腦,視力等的發(fā)育。
茶油的組成成分,與橄欖油十分相似,其單不飽和脂肪酸含量是油品之冠,遠(yuǎn)超橄欖油,還有山茶甙、茶多酚、角鯊烯等微量元素。諸如角鯊烯,具有很強(qiáng)的富氧能力增加人體的抗氧、抗疲勞等能力,提高身體的免疫力。
老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老,對(duì)慢性咽炎和預(yù)防人體高血壓、動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效。
妊娠期間的妊娠紋是最令女性痛苦的,一般在孕期的5-7個(gè)月之間是妊娠紋的高發(fā)期,這個(gè)時(shí)候可以起在睡前將皮膚清洗干凈,用2-4滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩5-15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會(huì)消失,情況嚴(yán)重者每天多用1-2次。孕期體重過快增長是產(chǎn)生妊娠紋的主要原因,一方面堅(jiān)持使用茶油滋潤皮膚外,同時(shí)也一定注意控制體重過快增長
(1)山茶油茶功效:
茶油也叫山茶油等,來自油茶樹種籽,制作過程為物理法,所以說它為純天然用油。食用茶油具有以下好處:1、孕婦吃些茶油除了能提高母乳量,于胎兒發(fā)育也有所益處。
2、平時(shí)吃茶油能利氣、去火、有利消化,有益骨髂生長等。
3、老人吃茶油,能消火、美容、明目、黑發(fā)、延緩衰老,預(yù)防咽炎、高血壓、心血管系統(tǒng)病等。
4、茶油可防曬斑,改善皺紋。
5、使用桃仁油、山茶油、薰衣草油條調(diào)均勻,搽臉,可起到去除暗瘡作用。
6、茶籽可以用來滅蟲,醫(yī)治癬疥。洗發(fā)、護(hù)發(fā),還具有抗菌、殺菌、抗病毒作用。
7、茶油用來外涂,能夠緩解蚊蟲的叮咬,可止癢,濃茶油還可除疣。
8、茶、桉一起用,能醫(yī)治感冒,可順理氣去痰。
9、茶油可以用來調(diào)制多種藥膏、丸等。
10、茶油里的不飽和脂肪酸,能加促血清膽固醇減少,預(yù)防血液粥樣硬化。
11、茶油可防輻射,茶油具有增加防輻射功效。
12、飲食最好清淡,不要吃得過多、飽,不可口重,因食用過咸,使鈉到達(dá)血管壁,令其加厚,血壓上升,適量進(jìn)餐,不可吃撐,若體重太胖,會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷加負(fù)。