六磨湯的做法,功效與作用,標(biāo)準(zhǔn)配方,什么時(shí)候喝
一、六磨湯的做法,功效與作用,標(biāo)準(zhǔn)配方,什么時(shí)候喝
六磨湯的做法
六磨飲子方劑名。出《世醫(yī)得效方》。又名六磨湯。由檳榔、沉香、木香、烏藥、大黃、枳殼組成。破氣寬中通便。治氣滯腹痛,大便秘結(jié)而有熱者。來源《重訂通俗傷寒論》。
六磨湯的標(biāo)準(zhǔn)配方
大檳榔 沉香 木香 烏藥 大黃 枳殼各等分
上沉香3克 尖檳榔3克 小枳實(shí)3克 廣木香3克 臺(tái)烏藥3克 生錦紋3克(各用原支)
二、茶油泡西洋參有什么功效?
茶油具有軟化血管的作用,經(jīng)常吃茶油對(duì)高血脂高血壓有很好的預(yù)防作用,西洋參對(duì)高血壓糖尿病有一定的預(yù)防作用,這兩種放在一起可以把兩種保健功能結(jié)合起來,使得吃一次便能得到有效的保護(hù)血管的作用
三、檸檬汁十山茶油的作用
山茶油中富含維生素E(27.04mg/100g
),是橄欖油(13.66mg/100g)的兩倍,具有天然的抗氧化、防紫外線的效果。并含有微量的角鯊烯、黃酮、皂素等物質(zhì),該類物質(zhì)對(duì)抗癌、抗炎有著極佳的作用。
檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”。檸檬中最主要的營(yíng)養(yǎng)成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。檸檬具有提高免疫力、防治心血管疾病、防治腎結(jié)石、祛痰的功效,當(dāng)然檸檬汁也是很好的調(diào)味品。
四、壓榨山茶籽油可以喝嗎?
李時(shí)珍的《本草綱目》:“茶籽,苦寒香毒,主治喘嗽、去疾垢……”。
《農(nóng)政全書》中有山茶籽油可療痔瘡、退濕熱的記錄。
《本草綱目拾遺》說,茶油可潤(rùn)腸、清胃,解毒殺菌。
《農(nóng)息居飲食譜》中有“茶油潤(rùn)燥、清熱、息風(fēng)和清利頭目”。
《隨息居飲食譜》對(duì)茶油更是贊譽(yù)有加,“茶油烹調(diào)肴饌,日用皆宜,蒸熟食之,澤發(fā)生光,諸油惟此最為輕清,故諸病不忌?!?
顯然我們的祖先早把山茶籽油視為延年益壽和養(yǎng)顏美容之佳品。
(1)改善血液循環(huán),降血脂
美國(guó)心臟協(xié)會(huì)在對(duì)現(xiàn)代飲食的研究中發(fā)現(xiàn),中國(guó)南部尤其是廣西巴馬、江西婺源居民心血管疾病死亡率最低,在歷史上都是長(zhǎng)壽之鄉(xiāng),而芬蘭和美國(guó)最高,唯一顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,富含單不飽和脂肪酸的山茶籽油在防治心血管硬化性疾病,調(diào)節(jié)多種膽固醇、血脂,降低血小板聚集率,降低患腫瘤機(jī)會(huì),降低血栓形成和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的危險(xiǎn)性,調(diào)節(jié)人體機(jī)能等方面有明顯功效。
(2)預(yù)防肥胖
山茶籽油在預(yù)防產(chǎn)后肥胖,保證胎兒健康成長(zhǎng)也有重要作用。山茶籽油被福建、臺(tái)灣一帶廣泛地用于孕產(chǎn)婦調(diào)理身體,俗稱“產(chǎn)子油”、“月子寶”。
(3)美容作用
山茶籽油含有豐富的維生素E、維生素D、維生素K、胡蘿卜素和微量的角鯊稀、黃酮、皂素、抗氧化劑等,其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對(duì)滋養(yǎng)肌膚十分有利。直接使用山茶籽油護(hù)膚能防止皮膚皺紋和粗糙,使皮膚恢復(fù)自然彈性,光澤而柔嫩,對(duì)紫外線有特殊的吸收能力,是防止烈日曝曬和嚴(yán)寒冰霜對(duì)皮膚傷害的上乘佳品。
可以喝.少一點(diǎn)。