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茶油與花生油做蛋糕(茶油與花生油做蛋糕的比例)

來源:www.petajastudio.com   時(shí)間:2023-05-08 13:17   點(diǎn)擊:154   編輯:niming   手機(jī)版

1. 茶油與花生油做蛋糕的比例

可以

木頭可以上食用油,食用油也稱為"食油",是指在制作食品過程中使用的,動物或者植物油脂。

常溫下為液態(tài)。由于原料來源、加工工藝以及品質(zhì)等原因,常見的食用油多為植物油脂,包括粟米油、菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、芥花子油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油(胡麻油)、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。

2. 茶油與花生油做蛋糕的比例是多少

1.2份花生油+0.4份橄欖油(或油茶籽油)+0.4份亞麻籽油。

2.制作方法:花生油的油酸含量為40%,是橄欖油和茶籽油的一半,其風(fēng)味和耐熱性不錯(cuò),日常食用較普遍。按照上述比例混合。

3. 茶油和花生油最大區(qū)別

可以,二者貯藏注意事項(xiàng):

1、花生油

把花生油在低于15℃的溫度下,充滿容器密閉貯藏,否則解脂酶和氧將對油起作用,結(jié)果是酸值和過氧化值增高,要 符合這種貯油條件;貯備油庫要建于地下。因?yàn)樵?米以下的地溫度,常年均在20℃以下。

對長期貯藏的花生油,可添加0.2%的檸檬酸或抗壞血酸,以破壞金屬離子的催化作用,延長貯藏期。

2、茶油

適宜儲藏在陰涼干燥避光處,最佳溫度10-25℃。低溫下會有乳白色絮狀結(jié)晶物,這是正?,F(xiàn)象,不影響食用,外界溫度高自然會消失(注:極品山茶油經(jīng)過冷凍處理不會有此現(xiàn)象)。由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常溫下的保質(zhì)期可長達(dá)兩年,比一般食用油長得多。

擴(kuò)展資料

1、花生油

花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補(bǔ)鋅的途徑很多,但油脂是人們?nèi)粘1匦璧难a(bǔ)充物,所以食用花生油特別適宜于大眾補(bǔ)鋅。

含抗衰老成分,有延緩腦功能衰老的作用。花生油還具有健脾潤肺,解積食、驅(qū)臟蟲的功效。

2、茶油

茶油中的不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%,是食用油中最高的。食用油中所含的不飽和脂肪酸是人體不可缺少的物質(zhì)。但這種不飽和脂肪酸在人體內(nèi)不能自己合成。

必須由食物供給。不飽和脂肪酸供應(yīng)充足,人的皮膚會細(xì)嫩潤澤,頭發(fā)烏黑發(fā)亮;反之,如果體內(nèi)缺乏不飽和脂肪酸,就會變得皮膚粗糙、頭發(fā)脫落。

參考資料來源:

參考資料來源:

4. 茶油和花生油混合

不需要。

茶油不同于其他食用油,可以直接生吃,不一定要燒熱吃。茶油適合煎、炒、烹、炸、涼拌等多種烹飪方式,茶油烹調(diào)時(shí)的用量一般是普通油的二分之一。普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而茶油在涼拌時(shí)不需要加熱,可以直接用于涼拌葷、素菜和調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑、清淡、不油膩等特點(diǎn)。

5. 茶油和花生油可以混在一起炒菜嗎

人之所以需要吃油,除了油可以讓食物更美味,更重要的是植物油中的脂肪酸,是人體不可或缺的營養(yǎng)元素。

植物油中含有的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸,Ω-3、Ω-6,Ω-9,其中Ω-3和Ω-6屬于人體必需脂肪酸,必需的意思就是必需吃,不能沒有,Ω-9不是必需脂肪酸,但是能降低人體內(nèi)“壞膽固醇”

下面,先來看看各種植物油中不同的脂肪酸的含量:

常見的食用油有:花生油、菜籽油、大豆油、橄欖油、還有動物油等。

除了風(fēng)味不一,不同油脂的最大差別在于脂肪酸的種類和構(gòu)成比例不同。每種油脂有何特點(diǎn),結(jié)合多數(shù)人的飲食特點(diǎn),究竟哪種更值得推薦呢?

高油酸型(橄欖油,茶籽油)

橄欖油含80%以上不飽和脂肪酸,其中70%以上是單不飽和脂肪酸,即油酸。食用富含油酸的油,利于降血脂、抗血凝、阻止動脈粥樣斑塊的形成。

橄欖油還含抗氧化物—橄欖多酚、角鯊烯和-谷固醇,有助于預(yù)防心血管病。

茶籽油和橄欖油十分類似,均屬于高油酸型植物油,其油酸含量甚至比橄欖油還高,可達(dá)80%以上,營養(yǎng)價(jià)值、食療功能兩者不分伯仲。相比橄欖油,國產(chǎn)茶籽油性價(jià)比更高。

大豆油——燉煮菜較合適

優(yōu)點(diǎn):大豆油的脂肪酸組成為亞油酸51.7%、油酸22.4%、亞麻酸6.7%和棕櫚酸11.1%,由于亞油酸含量豐富,屬于高亞油酸型植物油,玉米油、葵花籽油,小麥胚芽油等也屬此類。大豆油、玉米油、葵花籽油均富含維生素E,此外,大豆油含卵磷脂、玉米油含抗氧化物阿魏酸酯、葵花籽油含植物固醇和磷脂,各有保健作用。相比之下,壓榨型葵花籽油值得推薦,因?yàn)槠渌寡趸煞直绕渌麕追N油更多。

缺點(diǎn):由于亞油酸和亞麻酸都不耐熱,所以這類油脂在煎炸或反復(fù)受熱后,容易氧化聚合,對健康有害。

食用建議:由于這類植物油怕熱,所以適合做燉煮菜肴,日常炒菜也行,但要控制溫度,別讓油鍋冒煙,應(yīng)熱鍋涼油,如用于油炸十分不妥。有些大豆油的原料使用轉(zhuǎn)基因大豆,轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品現(xiàn)在還有爭議,如果無法接受,可購買標(biāo)注“不含轉(zhuǎn)基因成分”的油脂。

花生油——最美味的炒菜油

有獨(dú)特的花生風(fēng)味?;ㄉ偷闹舅峤M成比較合理,含有40%的單不飽和脂肪酸和36%的多不飽和脂肪酸,富含維生素E。但花生容易污染黃曲霉(市面上的花生油絕大部分不是純的),所以盡量要選擇質(zhì)量最好的一級花生油。它能夠使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸并排出體外,從而降低血漿中的膽固醇含量?;ㄉ椭羞€含有磷脂、維生素E等對人體有益的物質(zhì),可以防止皮膚皸裂老化。

花生油,有些貴呀,但它是一種比較容易消化的食用油。

花生油的脂肪酸構(gòu)成是比較好的,易于人體消化吸收,可以降低血漿中膽固醇的含量。

玉米油——維生素E的大本營

玉米油的主要成分有86%以上的不飽和脂肪酸、維生素E、抗氧化物質(zhì)。心腦血管患者應(yīng)該常吃玉米油來起到保健作用,也容易被人體消化吸收。它還有很好的抗衰老、抗氧化的效果哦!建議大家除了炒菜用玉米油之外,涼拌菜也能用它。

玉米油本身不含有膽固醇,但它對于血液中膽固醇的積累具有溶解作用,對老年性疾病如動脈硬化、糖尿病等具有積極的防治作用。

玉米油油煙點(diǎn)高,很適合快速烹炒和煎炸食物,我喜歡用玉米油來“趨”湯。

葵花籽油,含有大量的亞油酸等人體必需的不飽和脂肪酸,可以促進(jìn)人體細(xì)胞的再生和成長,保護(hù)皮膚健康,并能減少膽固醇在血液中的淤積,是一種高級營養(yǎng)油。當(dāng)然也比較貴

如何挑選質(zhì)量好的食用油?

食用油的質(zhì)量高低,直接關(guān)系我們的健康。購買食用油應(yīng)注意以下幾方面:

觀:色澤品質(zhì)好的大豆油為深黃色,一般的為淡黃色;菜籽油為黃中帶點(diǎn)綠或金黃色;花生油為淡黃色或淺橙色;棉籽油為淡黃色;麻油則是橙黃色或棕色。

聞:氣味可在手掌上滴一二滴食用油,雙手合攏摩擦發(fā)熱后仔細(xì)聞其氣味,無異味(哈喇味或刺激味)時(shí)可購買。

看:透明度透明度高,水分雜質(zhì)少,質(zhì)量就好。好的植物油,經(jīng)靜置24小時(shí)后,應(yīng)該是清晰透明、不混濁、無沉淀、無懸浮物。如透明度差、黏度變大、有氣泡,可能是變質(zhì)的象征。

嘗:滋味用筷子沾上一點(diǎn)油放入嘴,如有苦澀、焦臭、酸敗等異味,不宜購買或食用。

驗(yàn):水分取一二滴油層底部的油,涂在易燃的紙片上,燃燒不正常且發(fā)出“吱吱”聲音的,說明油中水分超標(biāo),是不合格產(chǎn)品。燃燒時(shí)發(fā)出“噼叭”爆炸聲,則說明油中有可能有雜質(zhì)。

至于調(diào)和油,因?yàn)楦骷业呐浞讲煌瑹o法統(tǒng)一作答。但是,總的一個(gè)原則還是看油品中含有的脂肪酸的種類和含量。

現(xiàn)在你知道怎么選油用油了吧!祝大家身體健康!

6. 茶油適合做蛋糕嗎

紫薯

1個(gè)

蛋黃

2個(gè)

蛋白

3個(gè)

牛奶

25g

山茶油

25g

低筋面粉

45g

綿白糖

40g

1

紫薯洗凈蒸熟,然后用叉子壓碎,放涼。

2

蒸紫薯的時(shí)候,備好雞蛋、面粉、白糖、茶油、牛奶等材料。

3

取1/5的紫薯單獨(dú)放到旁邊,留作最后的餡料。將牛奶倒入剩余的紫薯泥中攪拌均勻至無結(jié)塊。

4

蛋黃放入碗里,倒入山茶油,10g綿白糖,用手動打蛋器攪拌均勻。

5

將紫薯分三次倒入蛋液中,邊倒入邊攪拌至完全混合。

6

加入過篩的低粉翻拌均勻。

7

蛋白里分三次加糖打至7分發(fā)。

8

將打發(fā)好的1/3蛋白加入到第6步拌好的紫薯面糊里,輕輕翻拌均勻。

9

翻拌均勻后倒入到剩余的蛋白里翻拌均勻,倒入鋪有油紙的烤盤內(nèi)。

10

震幾下放入預(yù)熱好的烤箱中層上下火170度,烘烤15分鐘左右,烤完之后涼一下翻面揭開油紙,涂上作法1剩下的紫薯泥。

11

借用搟面杖卷起來后冷藏15分鐘左右。

12

成品【用加熱過的鋸齒刀切蛋糕卷會比較平整哦】

山茶油、紫薯都是健康食材

紫薯含豐富纖維素、蛋白質(zhì)、花青素,有保護(hù)腸胃、抗癌防癌之稱

茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上

油酸達(dá)到80-83%,亞油酸達(dá)到7-13%

富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E

二者結(jié)合

做出來的蛋糕綿軟美味、低脂營養(yǎng),越吃越輕盈

悶悶的夏天

來一盤新鮮自制茶油紫薯卷,配上蜂蜜檸檬水,治愈各種沒精神的小確喪吧

7. 茶油做蛋糕行嗎

可以的。就是個(gè)別的油有味道,做出來會影響蛋糕味道,玉米油做出來沒有什么怪味

8. 茶油和花生油哪個(gè)好吃

油菜籽油炒菜最清淡,菜油最有營養(yǎng),豬油炒菜最香,大豆油適合炸制。

9. 茶油可以和花生油混用嗎

山茶油好。

一、性質(zhì)不同

1、山茶油性質(zhì):在制作食品過程中使用的。

2、食用調(diào)和油性質(zhì):根據(jù)使用需要,將兩種以上經(jīng)精煉的油脂(香味油除外)按比例調(diào)配制成的食用油。

二、特點(diǎn)不同

1、山茶油特點(diǎn):山茶油富含較版高的維生素E,還含有山茶甙、茶多酚、角鯊烯等稀有特性成分,山茶油含有角鯊烯與黃銅類物質(zhì),對抗癌、抗炎有著極佳的作用,山茶油不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑,未受任權(quán)何農(nóng)藥化肥的污染。

2、調(diào)和油特點(diǎn):一般選用精煉大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等為主要原料,同時(shí)選用精制米糠油、玉米胚芽油、油茶籽油、紅花籽油、小麥胚芽油等特種油脂酯。加工工藝是根據(jù)需要選擇兩種以上的精制油酯,然后經(jīng)過脫酸、脫色、脫臭、調(diào)合而成的調(diào)和油。

10. 茶油和花生油

在福建福州,山茶油熏鴨是永泰縣的傳統(tǒng)美食之一。2019年,山茶油熏鴨技藝入選永泰縣第三批縣級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目。與出名的武夷熏鵝相比較,永泰熏鴨似乎少了些閩西北的辛辣口味,與風(fēng)味獨(dú)特沙縣板鴨比肉卻是香嫩。永泰熏鴨的特點(diǎn)是異香、溫潤、甘辛,一次入口,令人回味無窮。既無沙縣板鴨的干澀,也少了榕城醬鴨的滑膩。茶油熏鴨,無疑就是肥美鴨肉與濃香茶油的美味邂逅。用柴火燒出的永泰茶油熏鴨,是由永泰獨(dú)特的地理環(huán)境和山川資源造就的一道地方風(fēng)味,也是永泰人念念不忘的一道兒時(shí)美食

永泰茶油熏鴨

永泰熏鴨是將全鴨剖腹、洗凈、抹上精鹽,用竹片把鴨腹架開,鍋底倒入茶油或花生油,加入少許細(xì)糠,然后把鴨倒放在其上,用旺火燒鍋,讓油燒焦細(xì)糠熏鴨肉,鴨油又滴到鍋底燒著,改微火,使鴨表皮呈金黃色取出而成的。味鮮醇、濃香,肉嫩可口。成功的關(guān)鍵在于控制火候,多有失敗者因?yàn)榛鸷蛱^,鴨皮焦黑露出苦味。上好的熏鴨當(dāng)呈金黃的,溫潤,油亮,入口讓人欲罷不能。所謂永泰熏鴨,在于油熏、米熏。茶油在密封鍋內(nèi)高熱揮發(fā),浸入鴨肉內(nèi),而鴨油也在高熱中滲出,滴到鍋內(nèi),循環(huán)往復(fù)……放入大米,蓋因米香揮發(fā),滲入鴨肉中,風(fēng)味非凡!

永泰茶油熏鴨

制作熏鴨的用料很簡單,鴨子選用永泰鄉(xiāng)間放養(yǎng)的本地土鴨,有時(shí)也用番鴨,但一般不選水鴨母,因其肉太瘦。鴨子洗凈去除內(nèi)臟。備料:細(xì)鹽、白糖、高度糧食酒、味精、自釀茶油、大米、辣椒末。另備當(dāng)年稻糠或果木干枝若干、鐵鍋、竹架等。水燒開,放少許鹽,放入鴨子,煮熟。將細(xì)鹽、白糖、辣椒末、少許味精混水在一起,加半兩高度糧食酒,調(diào)成糊狀。撈出鴨子,瀝干水,將糊狀調(diào)料涂抹鴨子全身及內(nèi)腔,然后放入盆內(nèi),密封,置放一天。一天后,在鐵鍋內(nèi)均勻撒一層大米,倒入一杯茶油,茶油均勻浸透覆蓋大米。在油層上方4到5公分處安放竹架(務(wù)必竹制),將腌制好的鴨子放在架子上,蓋上鍋蓋,確保密封。須以稻糠或果木干枝生火(青梅、桃、李、板栗等均可),先以大火,細(xì)聽鍋內(nèi)大米被熱油燒爆聲及鴨子被炙烤的滋滋聲。然后逐漸減小火勢,注意細(xì)聽鍋內(nèi)聲響,一般三十分鐘后,爆裂聲和滋滋聲完全響起,熄火,悶,再三十分鐘,起鍋。

永泰茶油熏鴨,肉質(zhì)醇香,你吃過嗎?

熏制是最考驗(yàn)技藝的環(huán)節(jié)。大火起灶后,在鍋底倒入適量糯米,再加入山茶油。隨后,把晾干的鴨子架上,讓山茶油和糯米的焦香味熏制鴨肉10分鐘,后改小火慢熏,使鴨肉表皮慢慢變成金黃色。剛出鍋的熏鴨通體金黃,茶油的香味四溢,既健康,又香嫩,受到了很多消費(fèi)者的喜歡,也喚起了許多人的味蕾記憶。在每個(gè)人的記憶里都有一種味道,那是味蕾對家鄉(xiāng)的獨(dú)特記憶。小伙伴們,福建永泰茶油熏鴨,肉質(zhì)醇香,你吃過嗎?

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