大家知道的茶油做的美食都有哪些?
茶油白斬雞
白斬雞的用料
母雞1200g? ? 山楂1g? ??
山茶油1勺? ?
白斬態(tài)空雞的做法
步驟1
冰母雞
步驟2
母雞洗清,焯水。
步驟3
加山楂帆讓瞎二片,煮開滑模改小火,
步驟4
取出來冷卻。
步驟5
在溫時上山茶油。
步驟6
取雞胸部位。冷卻后切塊。
步驟7
和山茶油合影。
茶油炒雞的做法
材料:新鮮雞腿、茶油、青紅辣椒、蒜苗段、蒜片、姜、鹽、生抽、料酒。
做法:雞腿洗凈后去骨,切成小塊,調(diào)入適量的料酒和精鹽腌制10分鐘。辣椒和蒜苗段切成圈段,姜和蒜切成片狀。熱鍋放入適量的茶油,下姜蒜片煸香?;腚缰坪玫碾u腿肉迅速翻炒均勻。放入辣椒圈和蒜苗圈,依次加入精鹽和生抽。待辣椒段生后即可裝盤,這時候我們就可以吃到美味的茶油炒雞了,當(dāng)然,茶油炒雞的味道是非常不錯的,并且適當(dāng)?shù)氖秤貌栌统措u,更是前巖則可以起到非常好的補虛的功效的。
茶油蒸魚頭的做法
材料:魚頭1個、生抽適量、生粉適量、鹽適量、生姜適量、蔥適量、小芹菜1根、自做剁辣椒適量、山茶油適量。
做法:魚頭從底部剖開,放開水里頭燙一分鐘??梢约狱c料酒去腥味。燙好的魚頭拿起,放姜和蔥白,剁辣椒。鍋里水煮開,魚頭隔水大火蒸10分鐘,魚眼睛出來為好。熱鍋下茶油煮沸,加生抽加熱。蒸好的魚頭撒上蔥花,把煮好的熱油和生抽澆上面。有麻油加棗渣幾滴上去味道更好,其實茶油蒸魚頭不僅味道非常不錯,保健功效也是非常好的,尤其是我們體虛的朋友們經(jīng)常吃茶油蒸魚頭可以起到非常好的補虛的作用?;叟?/p>
/山茶油炸年糕 /
年糕鮮香酥脆,還有淡淡的茶油清香。因為茶油耐高溫不易酸敗,特別適合做旅升毀煎炸用油,所煎炸的食物不發(fā)黑,保存時間長。
食料:黃米年糕、山茶油、白砂糖或者蜂蜜
做法:在油炸前把年糕表面刷上茶油,以防開裂。鍋內(nèi)茶油用旺火燒到八成熱,將年糕分批放入鍋內(nèi),炸制金黃拆備色撈出,撒上白砂糖或者淋上蜂蜜即可食用。
/ 山茶油炒面線/
在烹飪時搭配山茶油,讓面線更加美味!
食料:炸好的面線、山茶油、豬肉片、香菇、高麗菜、蔥段
做法:鍋中倒入山茶油,放入肉片、香菇、高麗菜炒至七成熟后放入炸好的面線,笑隱再倒入浸沒面線的水,待面線松軟后多翻炒幾遍,再撒入蔥段即可盛出食用。
/山茶油米酒雞 /
山茶油也被稱為“月子油”,所以這是一道非常營養(yǎng)的月子餐,具有活血、祛風(fēng)、催奶的效果,是產(chǎn)婦月子中的好食譜。
食料:雞半只、生姜、山茶油、米酒
做法:將山茶油倒入鍋中,加入姜片爆香。將雞塊倒入鍋內(nèi)翻炒數(shù)下。加入浸沒雞塊的清水及半瓶米酒于鍋中,用中火燉三個小時即可起鍋。