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夏季怎么搭配花草茶

發(fā)布于:2024-07-29 11:54 點(diǎn)擊數(shù): 215

一、夏季怎么搭配花草茶

養(yǎng)顏嫩膚花草茶

材料:大棗、太子參、玫瑰

作法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。

功效:太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。

祛豆益母草枸杞玫瑰茶

材料:枸杞、益母草、玫瑰

作法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。

功效:調(diào)整油脂和內(nèi)分泌,抑止痘痘的大功臣。

減脂金銀花薄荷梗茶

材料:金銀花、薄荷

作法:金銀花加上少量薄荷梗沖泡后趁熱喝。

功效:幫你排除宿便,代謝多余脂肪。

解熱荷葉菊花茶

材料:荷葉、菊花

作法:荷葉加上菊花,沖泡、放置、5分鐘即可。

功效:如果你在冬天里很容易上火的話,就喝它吧。

美顏瘦臉花草茶

材料:檸檬片、金盞花、玫瑰茄

說明:滋養(yǎng)肌膚,減少面部、勁部脂肪積累,使您的臉型更加勻稱,凹凸有致!

瘦身瘦腿花草茶

材料:檸檬馬鞭草、迷迭香、檸檬草

說明:針對下身,瘦身瘦腿,還您一雙靚麗美腿!孕婦不宜飲用!

纖美瘦身茶

材料:玫瑰花、決明子、仙楂、甘草、陳皮。

說明:藥性溫和且不傷胃,玫瑰香中略帶一股清甜,清清爽爽的口感,飲用時氣味芬芳好入喉。平日當(dāng)茶飲用(冷熱飲皆可)效果尤佳??蓽p少腸胃宿便及大魚大肉后產(chǎn)生的油脂(不會有腹瀉等癥狀)。

秀身減肥花草茶

材料:玫瑰茄、減脂葉、檸檬片

說明:助消化,健腸胃,消除脂肪,還您一個苗條婀娜的身材,飲用秀身減肥花草茶是您不錯的選擇,在不知不覺中讓多余的脂肪一掃而空。孕婦不宜飲用!

美容養(yǎng)顏花草茶

材料:玫瑰、玫瑰茄、桃花

說明:滋養(yǎng)肌膚,祛斑除痘,補(bǔ)充面部水分,保持皮膚光澤,減少皺紋,青春永駐。

說明:排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng),增強(qiáng)肌體免疫能力,消炎殺菌,消除青春痘,粉刺等癥狀。

美顏祛痘花草茶

材料:七彩菊、康乃馨、金銀花

美顏祛斑花草茶

材料:桃花、檸檬片、玫瑰

說明:滋養(yǎng)肌膚,排毒養(yǎng)顏,促進(jìn)皮膚細(xì)胞更新,可治療虛濕盛或血虛血熱而致的蝴蝶斑、

黃褐斑等癥狀。

夏日清涼花草茶

材料:薄荷、檸檬片、茉莉

說明:炎炎夏日,飲用夏日清涼花茶茶可以生津止渴,清肺潤喉,安神靜氣,消除煩躁,保持愉悅清爽的心情。

強(qiáng)身健體花草茶

材料:人參花、金盞花、金蓮花

說明:滋補(bǔ)身體,促進(jìn)新陳代謝,抑制細(xì)胞衰老,增強(qiáng)肌體免疫力,祛痰化淤,保肝養(yǎng)胃,減少疾病,保持身體的青春活力。

二、誰有花茶搭配方法?

一、玫瑰蜂蜜茶

材料:玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。

功效:性質(zhì)平和、降火氣,可調(diào)理血?dú)?,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有排除疲憊、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功效,長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的作用。

二、薏仁茶

材料:薏仁

功效:淡化黑斑、美白肌膚

三、花梨紅棗蜂蜜茶

材料:梨小塊若干,紅棗切片,姜少許,蜂蜜

功效:梨子清火潤肺,紅棗補(bǔ)血滋養(yǎng),冬天喝這個飲料對皮膚最好不過,而且是由里到外的全面滋養(yǎng)。

四、銀杞護(hù)膚茶

材料:銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢冰糖適量

將銀耳放入鍋內(nèi),加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

功效:能夠滋潤肌膚,補(bǔ)充肌膚所必需的水分,同時能夠改善肌膚暗沉膚質(zhì),增加光澤。

冬意已深,寒冷而干燥的氣候讓愛美的mm叫苦連連,整日躲在office里的ol們更是補(bǔ)水養(yǎng)顏忙,一杯水接著一杯水,雖有效果干事卻不明顯。如果這補(bǔ)水的同時也能起到養(yǎng)顏潤膚的效果,該是多一舉兩得的事情。

五、玫瑰護(hù)膚茶

材料:將玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水沖泡飲用

功效:玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏,有助改善干枯皮膚的作用;玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯后飲用效果最好。

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六、綠豆菊花茶

材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。將菊花放進(jìn)水中煮沸;將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注進(jìn)菊花水中攪拌;放進(jìn)少量蜂蜜即可飲用。

功效:排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是治理痘痘的妙方。

冬意已深,寒冷而干燥的氣候讓愛美的mm叫苦連連,整日躲在office里的ol們更是補(bǔ)水養(yǎng)顏忙,一杯水接著一杯水,雖有效果干事卻不明顯。如果這補(bǔ)水的同時也能起到養(yǎng)顏潤膚的效果,該是多一舉兩得的事情。

七、山楂護(hù)膚茶

山楂護(hù)膚茶的原料:生地四錢積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量;將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎后略加片糖少許,代茶飲用。

三、請問花茶怎么搭配與次數(shù)喝健康/?

以下的配方,有些是朋友輾轉(zhuǎn)告知,有些是心血來潮自行調(diào)配,不過都由我們親自試過,有口皆碑,特此提供花草同好。

悠閑下午茶,聊天潤喉又放松:花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草這三種都是常見的花茶材料,菊花的香味,可以讓您放松心情、舒解壓力,菩提與薰衣草,可以提供另兩種草本的味覺,適合知心好友,閑聚談天時,享受一個氣氛悠閑的下午。

美腿茶:馬鞭草+迷迭香+檸檬草。

每次用馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2-3克甜葉菊3-5片,也可依個人口味投放。

美目茶:玫瑰果、洋甘菊等。

功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞,并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn),便眼睛回復(fù)明亮﹗

美白茶:玫瑰花、芙蓉花等。

功效:匯集了眾多花朵的精華,能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題,使膚色嫩白自然。

玫瑰養(yǎng)顏茶:玫瑰花、苿莉花等。

功效:能養(yǎng)顏美容、對肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能,更可緩和緊張的情緒。

窈窕茶:馬鞭草、檸檬草等。

功效:針對容易肥胖的下半身,有苗條瘦身的作用。促進(jìn)血液循環(huán),幫助腸道凈化。

美白祛痘茶:玫瑰花、蘋果花。

功效:美白肌膚,補(bǔ)血,消除青春痘。

懷素堂花草茶—不老茶:玫瑰花、洋甘菊。

順經(jīng)茶:玫瑰花、益母草。

功效:活血順氣,調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順,適合女士經(jīng)期飲用。

白雪公主茶

配方:玫瑰果、紅巧梅等

功效:緩和情緒,養(yǎng)顏美容,調(diào)血?dú)?,和胃養(yǎng)肝,美白去斑

美白淡斑茶:牡丹花、玫瑰花、桃花。

功效:美白去斑,適合面部黃氣重,有色素沉著的人士。

花草茶—痘無痕茶:紫羅蘭、玫瑰果等。

功效:改善色素沉著,適用于痘后色素沉著,或防止痘痘擠壓后留疤。

—女人“挺”好茶

迷迭香、粉紅玫瑰等

促進(jìn)女性乳腺發(fā)育,適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質(zhì)量,肌膚也有明顯改善,精神煥發(fā)。

電眼美目茶

配方:玫瑰果、洋甘菊等

功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞,并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn),便眼睛回復(fù)明亮﹗

美白茶

配方:玫瑰花、芙蓉花等

功效:匯集了眾多花果的精華,能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題,使膚色嫩白自然。

白雪公主

配方:玫瑰果 紅巧梅等

功效:緩和情緒,養(yǎng)顏美容,調(diào)血?dú)?,和胃養(yǎng)肝,美白去斑

千嬌百媚

配方:茉莉花、粉紅玫瑰花等

功效:消脂瘦身,減肥效果顯著

纖體清道夫

配方:玫瑰果、百里香等

功效:能幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。

體內(nèi)spa

配方:桂花、菩提子花等

功效:能凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素,改善便秘的情況,從而減肥瘦身。

減壓花草茶

配方:紫羅蘭、金盞花等

功效:沖泡后呈淡藍(lán)紫色,鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息,舒緩情緒。

晴朗早晨

配方:薄荷、金盞花等

功效:清爽提神、解熱下火、穩(wěn)定情緒、最適合于捱夜后的早上飲用。

入睡茶

配方:柑橙花苞、茉莉等

功效:晚間飲用,輕松睡眠就有了保證

夜安眠茶

配方:菩提子花、熏衣草等

功效:安定情緒,平靜神經(jīng),于睡前飲用,令您身心都得以放松,更容易入睡﹗

養(yǎng)肺花草茶

配方:紫羅蘭、桂花等

功效:止咳潤肺

養(yǎng)腸花草茶

配方:洋甘菊、薄荷等

功效:增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果,治療便秘

養(yǎng)肝花草茶

配方:檸檬草、迷迭香等

功效:加強(qiáng)肝臟代謝、解毒

養(yǎng)腎花草茶

配方:迷迭香、蒲公英等

功效:具利尿效果,并能強(qiáng)化腎臟的運(yùn)作

輕松窈窕茶

配方:馬鞭草、檸檬草等

功效:針對容易肥胖的下半身,有苗條瘦身的作用。促進(jìn)血液循環(huán),幫助腸道凈化。

日安陽光茶

配方:金盞花、馬鞭草等

功效:金盞花的花型如小太陽般召喚你起床,而黃色的茶湯有如亮橙橙的陽光般溫暖,馬鞭草幫你提神一掃睡意,薔薇果給你一天所需要的維生素C。

C多美麗茶

配方:玫瑰花,芙蓉花等

功效:提供豐富的維生素C,能增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫系統(tǒng),美容補(bǔ)血效果顯著。

白領(lǐng)麗人茶

配方:芙蓉花、玫瑰花等

養(yǎng)顏美白,滋潤肌膚,集合眾多花朵的精華,改善干燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀。

智慧美人茶

迷迭香,鼠尾草等。

功效:滋養(yǎng)腦部,增強(qiáng)記憶力,防老、明目,補(bǔ)充維生素C.

心靈雞湯茶

配方:玫瑰花,薄荷等

功效:能強(qiáng)化心臟及大腦功能,提神醒腦,增強(qiáng)活力,強(qiáng)化中樞神經(jīng)并能促進(jìn)血液循環(huán)。適合腦力勞動者飲用。

美白戰(zhàn)“痘”茶

配方:玫瑰花 蘋果花

美白肌膚,補(bǔ)血,消除青春痘。

青春不老茶

玫瑰花+ 洋甘菊

為肌膚補(bǔ)水,增強(qiáng)肌膚彈力,促進(jìn)肌膚新陳代謝,增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力,適合需要防止肌膚老化,延緩衰老的人士。

女人“挺”好茶

迷迭香、粉紅玫瑰等

促進(jìn)女性乳腺發(fā)育,適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質(zhì)量,肌膚也有明顯改善,精神煥發(fā)。

清腸便秘茶

玫瑰花 檸檬馬鞭草等

清腸胃,排毒,治療便秘。

補(bǔ)血養(yǎng)顏茶

玫瑰 檸檬馬鞭草等

補(bǔ)血養(yǎng)顏,增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抵抗力。適合經(jīng)常感到疲倦,缺乏體力,臉色蒼白,抵抗力減弱的人士飲用。

玫瑰輕盈茶

配方:玫瑰花,迷迭香等。

增強(qiáng)記憶力,紅潤氣色,消除脹氣,平坦小腹。適合需要纖腰細(xì)腹的愛美女士。

順經(jīng)玫瑰茶

玫瑰花,益母草等

活血順氣,調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順,適合女士經(jīng)期飲用。

美白潤膚茶

洋甘菊 ,紫羅蘭

美白滋潤肌膚,適合需要補(bǔ)水美白的肌膚。

提神香茶

迷迭香、薄荷葉等。

幫助醒腦,提升不振倦怠的心情、身體。

繽紛年華茶

桂花 ,玫瑰花等

可以補(bǔ)血,紅潤氣血,調(diào)理經(jīng)期,能消除煩人的小痘痘。

清熱解毒茶

貢菊 枸杞等

清熱降火,消暑解熱。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用。

美白淡斑茶

牡丹花 玫瑰花等

美白去斑,適合面部黃氣重,有色素沉著的人士。

減肥瘦身茶

苦瓜片 玫瑰花

減肥瘦身,擁有窈窕身材!

清肝明目:貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;

利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片;

美容茶:玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵;

咳嗽:羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片;

護(hù)膚美顏:熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克;

高血壓;絞股藍(lán)8克、三七花6朵、靈芝片4片;

祛斑:紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克;

清涼解毒:金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條;

清熱下火:蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片;

特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克;

減肥茶:苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒;

失眠:月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;

感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;

活血調(diào)經(jīng):青山綠水、紅花、月見草;

去痘痘茶:月見草、茉莉花、紅巧梅。

沖泡花茶方法非常簡單,先在杯內(nèi)放入一茶匙的花草茶,加入250毫升80-100度的熱水,沖泡兩至三分鐘,然后再根據(jù)口味的不同加入適量的蜜糖或冰糖等。當(dāng)你感覺口渴,很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時,不妨喝一杯花草茶,因?yàn)椴煌贩N的花茶都具有天然的功效,能夠使你的身體更加健康,花茶是你最可信賴的選擇!

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